اختر ملابس السباحة الجديدة، مما يشكل مسار السفر، وبالطبع، بإغلاق جميع المشاريع في العمل ... - قبل السفر إلى بحر الشؤون، وننسى شراء واقية من الشمس أمر سهل. من أجل مثل هذه الفشل، فإنه لا يحدث، والأهم من ذلك، أن تحصل على ما تحتاجه بالضبط، لقد جمعنا جميع الأسئلة الرئيسية حول هذا الموضوع المحترق وحاولنا أكثر اكتمالا قدر الإمكان، من الممكن الإجابة عليها وبعد
كيفية اختيار عامل SPF؟
كل هذا يتوقف على المكان الذي تخطط فيه لتشويه وكيل الواقي. عامل SPF 15-20 سوف تناسب متروبوليس. ولكن إذا كانت الجلد خفيفة، فإن الأمر يستحق الآمن ويأخذ SPF 30. الذهاب للاسترخاء في أوروبا؟ هناك المناخ لا يختلف كثيرا عننا، وإذا سمحت الجلد جيدا ونادرا ما يحدث، فمن الممكن تقييد أنفسنا لعامل SPF 20، إذا احمرت للحمر، ولكن لا يزال لا يحترق - شراء SPF 30، وفي الحالة متى الجلد شاحب ويرى، بالكاد كنت قليلا من الشمس، - مساعدة SPF 50+. الذهاب إلى بلد ساخن من النوع فيتنام أو بالي؟ خذ SPF 50+ على الفور! في هذه الحالة، لا يهم أي نوع من الجلد سوف يعاني. خلال الإجازة، يمكن تخفيض عامل الواقي. صحيح، في الأيام الأخيرة، النفط مع SPF 10 لا يستحق كل هذا العناء: بالطبع، سيتم ترطيبه، وسيبدو أن تان أكثر جمالا، ولكن الحماية مع هذا النفط مضحك فقط. من الأسهل أن أقول، لا يوجد أحد على الإطلاق.
ما هو الفرق بين المرشحات الكيميائية والفيزيائية وما هو أفضل؟
المرشحات الفيزيائية (SPF) محمية من الإشعاع من النوع B والحروق. يطلق هذا الإشعاع إنتاج الميلانين، وفي مكان ما في يومين أو ثلاثة أيام ملقاة على الشاطئ، يبدأ الجلد في تغميق. الفلاتر الكيميائية (نقش PPD) الإنقاذ من نوع الإشعاع A. لم تعد تحترق، ولكن الحساسية في أشعة الشمس وتصبغ وظهور التجاعيد، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بإزالة الألغام. لذلك، يوصي الخبراء بشراء الأموال التي توجد فيها كلا النوعين من المرشحات.
كيفية تطبيق كريم واقية؟
تحتاج إلى تشويهها بسخاء، لذلك يمكن أن تنتهي الزجاجة بسرعة. يجب أن تكون الطبقة ملحوظة على الجلد، سوف تشعر بالدهون قليلا. من الضروري تطبيق الأداة لمدة خمسة عشر دقيقة قبل الخروج. هذا مهم لأن الأشخاص المصابون بالجلود الشاحبة لديهم وقت لحرق، حتى الآن فقط تومض مع الكريم. فلماذا المخاطر؟ بالإضافة إلى ذلك، يحتاج العلاج إلى وقت لامتصاص. لذلك تعلم كيفية تطبيقه بشكل صحيح. غناء شريط من الكريم مع طول المعصم إلى طرف الإصبع الأوسط - هذا هو المبلغ المطلوب لكل منطقة: الرقبة والبطن والظهر والأذرع والساقين. عادة ما يصنع الكريم حوالي ساعتين، ثم تحتاج إلى تحديث الطبقة. إذا كنت تسبح، يجب أن تكون الأداة مقاومة للماء. هذه المنتجات تسمح حوالي اثنان من سبحين من عشرين دقيقة في غضون ساعتين. فقط ضع في اعتبارك أنه قبل إعادة تطبيق كريم مع مرشحات كيميائية (وقد اكتشفنا ذلك بالفعل من دونها على الشاطئ، فليس من الضروري الاندفاع. والحقيقة هي أنه خلال ساعتين تتأكسد المرشحات وتبدأ في إحضار المزيد من الأذى بالبشرة من الأشعة فوق البنفسجية. التفكير طبقة جديدة على هذه المخلفات لا معنى لها.
حماية الجلد من الإشعاع الأشعة فوق البنفسجية ليس فقط في إجازة
الصورة: pixabay.com/ru.
هل من الممكن القيام به بدون حماية إذا كنت قد قمت بالفعل بالملف قليلا؟
لا. من الإشعاع للنوع في تان، فإنها تقلق، لأن الميلانين قد طور بالفعل. لذلك أنت بالكاد حرق. لكن الإشعاع من النوع A (وهو أكثر خطورة للغاية) سيتصرف بنفس القدر، وبالتالي فلاورز ومخاطر الميلانو لن يذهب إلى أي مكان. هذا هو السبب في أن الفتيات اللائي يذهبون إلى المصابيح الشمسية حتى لا يتذكرون الشاطئ عن الكريم، لا تتحقق.
هل يتم استخدامه لاستخدام العلاج مع SPF طوال العام؟
لن يكون غير ضروري، لأن الإشعاع من النوع A لا يتأخر حتى مع النظارات في السيارة. صحيح، معظم الكريمات الندانية و BB قد أضافت بالفعل حماية من الشمس. في هذه الحالة، ليس من الضروري تشويه الوسائل مع SPF.
هل يكفي في إجازة تطبيق كريم واقية فقط على الوجه؟
نعم، إذا كان لديك بشرة صحية للغاية وأنت تعيش والاسترخاء في مناطق صديقة للبيئة. بشكل عام، الظروف القريبة من الخيال. في الواقع، دون أموال إضافية، ليس من الضروري، لأن ترطيب جيد، والحماية الكاملة ضد العوامل الخارجية السلبية. لذلك، على الأقل مرطب خفيف، يتم تطبيقه أمام كريم واقية. وفي الليل، استخدم مصل حمض الهيالورونيك: سوف يستعيد توازن الرطوبة بعد الحمامات المشمسة.
هل يسمح له بتطبيق كريم الجسم على الوجه؟
المرشحات فيها هي نفسها، الفرق في نسيج ومجموعة من مكونات الرعاية. ولكن إذا انتهى كريم الوجه، فيمكنك تطبيق جسم لجسم بدرجة عالية من الحماية، لأن هذه المنطقة أسرع من الاحتراق. أو التقاط المنتج مع علامة "للوجه والجسم". أنها تمر جميع الاختبارات اللازمة للحساسية.
كيف تهتم ببشرة اليدين والساقين؟
مع النخيل والقدمين، تم مسح كريم أسرع بكثير، وهذا هو السبب في أنهم يحترقون في كثير من الأحيان. لهذا لا يحدث، قم بتحديث الطبقة كل ثلاثين وثلاثين دقيقة. وقبل وقت النوم، من المرغوب فيه تطبيق كريم الانتعاش. في تكوينه، ابحث عن جلسرين، بشرة ترطيب، وبنثينول، شفاء المناطق المتشققة.
ليس فقط الجلد يعاني من الشمس، ولكن أيضا الشعر
الصورة: pixabay.com/ru.
هل يعاني الشعر من الشمس وهل يحميهم بالتأكيد؟
نعم، خاصة إذا كنت قد رسمت أو تجعيد الشعر الجاف. ستخلق أداة خاصة طبقة على قضيب حليقة، مما يمنع فقدان الرطوبة وانهيار أصباغ الألوان. في الحزمة، ابحث عن مؤشرات IPD، PPD، PA، UVA ومؤشرات UVB، أو نقش "طيف حماية واسع" (طيف واسع). في الوقت نفسه، قد لا يتم القبض على التعيين المعتاد ل SPF مع الرقم، لأن المرشحات في مرافق الجسم والشعر تستخدم مختلفة وبدقة حساب عامل الحماية في الحالة الثانية لم يتعلم بعد. حتى لو تم الإشارة إلى القيمة، فهي تقريبية تماما. يتم تطبيق الرذاذ لمدة نصف ساعة قبل الدخول إلى الشمس، حيث يحتاج إلى وقت لتنشيط، وكل ساعتين تحتاج إلى تحديث التطبيق، كما هو الحال في أدوات الجسم. في كثير من الأحيان يمكنك تلبية النصيحة لاستخدام الزيوت العادية للحماية من الشمس، لديهم عامل SPF عالية. في الواقع، الزيوت الطبيعية منخفضة. منتجات الحماية الحرارية هي أيضا ليست مناسبة. انهم لا نحمي على الإطلاق.
ماذا لو كان الجلد لا يزال محترقا؟
الحرق الشمسي ليس شيئا، في الواقع، لا يختلف عن المعتاد: أول Bluses الجلد، ثم تظهر الأحاسيس المؤلمة. بالطبع، حرق الشمس بقدر ما يغلي الماء أو البخار، ومع ذلك، في الأيام القليلة المقبلة بعد حرقك، سوف يزعج الحروق ويمكن أن يفسد الراحة. لسوء الحظ، فإن أشعة الشمس الماكرة للغاية: يمكنك فورا أن تشعر بالحروق، لأن الحرارة يتم امتصاص الحرارة تدريجيا. ولكن لا يزال التأثير سيكون، كما يقولون، واضح. في حالة حرق، رطب المنشفة بالماء البارد ونعلق على المنطقة المتأثرة للجسم. تذكر: لا يوجد زيت. إن إنشاء فيلم، يشبه قفل الحرارة الزائدة، مما يميز ببطء جلدنا المصاب، ويتم تعزيز المشكلة فقط. وتشويه كفير - هذا هو القرن الماضي. منتجات المساواة مغلقة من المسام ويمكن أن تؤدي إلى العدوى. الحمام الدافئ مع decoction البابونج سوف تنعطف الأحاسيس المؤلمة. بعد ذلك، ضع وكيل التبريد بعد تان. من الناحية المثالية، إذا كان هناك حمض هومورونيك يساهم في استعادة الجلد السريعة للجلد، والألوة هلام يحفظ الجفاف. نقع هذا المناديل هلام وتطبيقه على الحروق كل عشر دقائق في غضون ساعة. المشروب شاي أخضر قوي، صبه في زجاجة مع بخاخ ووضعه في الثلاجة. رش الشاي على المناطق المحترقة بقدر الإمكان. يمكنك أيضا إنشاء كمادات من اللحام - وسوف تزيل الألم والإحساس بالحرق. والأهم من ذلك: إذا ظهرت بثور على الجلد، فاستشر الطبيب: في هذه الحالة، يجب ألا تشارك في الدواء الذاتي.
كما ترون، فإن أهم المعلومات حول حماية الشمس تناسب العديد من الصفحات، وليس من الصعب معرفة ذلك. مراقبة القواعد غير الجيدة، ستعود إلى المنزل مع تان برونز، وليس مع آثار حروق غادرة. اتمنى لك عطلة سعيدة!