ويمكننا الاسترخاء بنشاط! وهكذا، في عطل عيد الميلاد لعام 2017، عشرات الآلاف من Muscovites وضيوف ركوب العاصمة على أنابيب مع شريحة ثلج عالية الدسم، والتي تم ترتيبها في وسط موسكو، على ميدان الثورة، وليس أقل من المواطنين النشطين - من أطول شريحة، تقع في Sokolniki، وغير معقول العديد من الجبال والشرائح أصغر. وهذه ليست سوى حلقة في سلسلة من الترفيه، وسيمتي الشتاء الروسي.
تحظى بشعبية كبيرة في بلدنا التزلج - ربما اليوم هو أحد اتجاهات الاتجاه في عطلة الشتاء. التزلج على التزلج يسحب تماما في الشكل، تدريب جميع مجموعات العضلات على تحسين الموقف، ويمارس ببساطة البحر من المتعة. فقط في موسكو في موسم فصل الشتاء 2016-2017، تعمل مئات الحلبات، من بينها أكبر حلبة للتزلج على الجليد في الثلج في حديقة الثقافة والترفيه، وهي أسطوانة ليلية في موروزوفو، حلبة للتزلج في مانور سانتا كلوز في كوزمينكا و حلبة للتزلج على سطح ناطحة سحاب 85 طابق في مدينة موسكو على ارتفاع 354 متر.
ولا يزال بإمكانك ركوب الزلزال، على الشعاع أو التزلج، الانخراط في بناء القلاعات والنساء الثلجي والأرقام الثلجية والمتسوقة المتقدمة. يمكنك ركوب القوات الروسية وعلى إزالة الغزلان، ولعب كرات الثلج، وانتقل أخيرا إلى حمام روسي مع الاستحمام لا غنى عنه بعد غرفة بخار في ثلج رقيق أبيض.
من أجل الاسترخاء بنشاط في فصل الشتاء، ليس من الضروري أن تكون في شكل رياضي ممتاز. الشيء الرئيسي هو الرغبة والشركة الروحية للأشخاص المتشابهين في التفكير و ... احتمال. بعد كل شيء، يمكن أن يسلب العدوى الفيروسية الحادة الحادة (ORVI) من كل واحد منا إلى 10-14 يوما من الشتاء الحالي.
وفقا للإحصاءات الطبية الحديثة، يمثل Orvi 9 من 10 حالات من جميع الأمراض المعدية في العالم. خلال العام، من بين 10 أشخاص على الأقل يعاني من ARVI، وما لا يقل عن 2-3 أطفال. فواصل نفس حدوث هذه الأمراض تحدث تقليديا خلال موسم البرد. "فكر في البرد،" العديد من الناس موجة - أنها ليست مخيفة! " مع هذا البيان، يمكنك الجدال. أولا، ORVI قادرة على قيادة مضاعفات خطيرة، والتي من السهل جدا رفضها بالفعل - وهذا هو التهاب الرئتين والأمراض من الكلى والقلب والمفاصل. ثانيا، حتى لو لم تحدث المضاعفات، وتبدو البرد "غير فظيع"، فستظل هجومية. بعد كل شيء، ترى، للأسف يتخلى عن الملذات الشتوية، والبقاء في المنزل، مع حنجرة، وشاح الصوف ملفوفة، مع مقياس حرارة في متناول اليد، ومع الحسد اليأس للأصدقاء الذين تجاوزوا أوردي الأصدقاء.
بحيث لا تؤذي بشكل مؤلم من أجل أنفقت الأيام الشتوية الثلجية التي يذكرها 10-14، اعتن بنفسها أن البرد لن يجدك مفاجأة. يمكن أن يكون المساعد في هذا الدواء الروسي المضاد للفيروسات Kagocel. هذا علاج الأسرة مخصص للعلاج - وهو أمر مهم بشكل خاص - للوقاية المخططة والطوارئ في ARVI والإنفلونزا في البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات. يحمي Kagelin من الفيروسات المسببة للأمراض، مما يعزز الاستجابة المناعية للجسم على هجماتهم. بالفعل بعد الاستقبال الأول من Kagocel لمدة تصل إلى 4-5 أيام في جسم الإنسان، تعيد جسم الإنسان الحد الأقصى للفيولوجي للتدخل - البروتينات الخاصة التي يمكن أن تعزل وتحييد الفيروسات. إن الدورة الوقائية للاستقبال من Kagocel مريحة وبسيطة، ويمكن تعيينها بواسطة دائرة "2 بعد 5". للوقاية من ARVI، يجب أن تؤخذ البالغين في أقراص كوجوستتين 1 مرة في اليومين يوميا، وأطفال من 3 سنوات من العمر - 1 قرص 1 مرة في اليومين يوميا. بعد ذلك، من الضروري أن تأخذ استراحة لمدة خمسة أيام، وبعد ذلك يمكن تكرار دورة وقائية قصيرة عدة مرات (على النحو الأمثل 4 مرات). هذه الإجراءات البسيطة ستقلل بشكل كبير من احتمالية لك أن تسقط ضحية ARVI - وبالتالي سيكون لديك ما يكفي من الوقت والفرص للاستمتاع بالترفيه الشتوي المفضل لديك. بعد كل شيء، فصل الشتاء ليس الوقت المناسب لتفوت وجذر!
Kagelin: كل شيء عن الوقاية!
