بعد تعيين يوم ICS في مكتب التسجيل، على الرغم من الصور النمطية، فإنه لا يبدأ انتظار مثيري لطيف، ولكن سباق ماراثون حقيقي. اختر سيارة، وقم بإجراء قائمة من الضيوف، وعرض عدد كبير من المطاعم، واحجز رحلة زفاف، ويقرر في القائمة - ليست قائمة كاملة من الحالات التي لا تستطيع المرأة الحقيقية إعادة تعيين شخص آخر.
ومع ذلك، في هذه الدوامة التي لا نهاية لها، تحتاج الواجبات تماما إلى إيجاد الوقت. في النهاية، العروس هي البطلة الرئيسية ليوم الزفاف.
وجه
حتى وجود هاتف الكمبيوتر المحمول الخاص بك فنان الماكياج الرائع غير قادر على ضمان لك اللون المثالي للوجه في يوم الزفاف. إذا لم يكن لهجة صحية وإغاثة رائعة ما يمكن أن تفخر به الآن، يجب أن تبدأ على الفور إنشاء الكمال.
شهر
ثلاثون يوما - فترة كافية لجلب الجلد بالترتيب. بالفعل اليوم، رفض التدخين (أو تقليل عدد السجائر إعادة شراء الحد الأدنى). الحد من استهلاك السكر: لا الشاي والقهوة مع ملعقة-أخرى، والعصائر المعبأة، ومنتجات نصف منتهية، الآيس كريم. أما بالنسبة للتدريب المستحضرات التجميلية، فمن المهم تنفيذ الإجراء مسبقا مقدما حتى يتمكن الآثار الجانبية في شكل احمرار، والتهيج والقشرات من المرور. الاشتراك في التنظيف - تظهر هذه الخطوة الإلزامية حتى لأولئك الذين لا يشكون من جلدهم. جزيئات التذكارية، النقاط السوداء والأكاميدونات المغلقة، غير محسوس للوهلة الأولى، وتفسد الصورة الشاملة، مما يجعل لون الوجه الخافت وعدم طوله. وحتى بعد التنظيف الأكثر دقة، يمكن للطبيب ذو الخبرة أن يذهب رد فعل في شكل طفح جلدي صغير، لذلك من الأفضل "إعادة تعيين الجلد" مقدما. نفس النصيحة تنطبق على جلسات تبييض. بعد تفتيح البشرة، تخزين المنتجات مع عامل حماية الأشعة فوق البنفسجية عالية.
ابدأ في استخدام الأقنعة والكسلات أكثر من ذلك بقليل مما كنت تستخدم على: يمكن استخدام القشور الدقيقة وبكرات كل يوم آخر، والأقنعة اليومية على الأقل! المنتجات البديلة، والجمع بين الرعاية الترطيبية والمغذية وتجديدها.
تصحيح بعناية إلى المنطقة حول العينين - الدوائر السوداء والتورم لم يزين أي عروس. بقع مع تأثير توضيح الضوء، وجود مستخلص الخضار وحمض الهيالورونيك - وسيلة رائعة لاستعادة الجلد اللطيف من الجفون. وبالطبع، لا تنسى حلم صحي.
أسبوع
قبل أن يظل الاحتفال سبعة أيام مكثفة تحتاج إلى استخدامها. الجلوس على نظام غذائي لتنظيف حساسة - لا تنس أن يكون لديك وجبة إفطار جيدة، وذلك باستخدام الكربوهيدرات "البطيئة"، والحد من كمية قهوة الشرب والشاي، والحد من استهلاك الكحول (حزب العازبة - استثناء!). حان الوقت للتسجيل على الجزء الداخلي للحواجب: إذا كنت تفعل ذلك من قبل، فقد تظهر العديد من الشعر غير الضروري، في وقت لاحق - خطر الإقامة مع الاحمرار والتهيج.
فكر في الابتسامة: يجب إجراء جميع إجراءات طب الأسنان المهمة في وقت سابق، ولكن لا ينبغي استخدام معجون تبييض لفترة أطول من أسبوع. قبل وقت النوم، ينفق كل يومين تدليك امتصاص الشفاه (لا تتوقف، والجلد لطيف جدا هنا!). استخدم إما المنتجات الجاهزة أو العسل والسكر المنزلية. لا تندم على الشفاه الشفاه الشفاه الجاف في الشفاه الجاف يكمن بشكل سيء.
لا تقم بتغيير رعايتك اليومية جذريا: المنتجات التي لم يتم التحقق منها يمكن أن تسبب تفاعلات تحسسية، يسجل المسام ومنع المفاجآت غير السارة الأخرى. من الأدوات التي "تم اختبارها"، مرت تيلوم مصل الإشراف - في الأسبوع المقبل، سيصبحون مساعدوك الأول.
في انتظار الزفاف ليس فقط وقتا ممتعا، ولكن أيضا وقت مثير للقلق أيضا. بحيث لا تسبب الضغوط في ما يسمى بالطفح العصبي على الوجه، اتبع بعناية التطهير ولا تهمل المستحضرات المنشط بناء على مقتطفات القراص، والشاي الأخضر أو البابونج.
يوم
سنكون صادقين: غدا لن يفرح فقط، ولكن أيضا التعب، وبالتالي فإن مهمتنا الأولى هي اكتساب القوة وجعل جلد الوجه يلمع طوال الاحتفال. في الصباح، قم بزيارة المنتجع الصحي أو قضاء إجراء مريح في المنزل. جوهرها هو تحديث الجلد ومنع تألق الدهون. لا تخاطر بالمنتجات القائم على الطين - في بعض الأحيان أنها تتسبب في تأثيرات غير مرغوب فيها (مسام التسجيل، شد الكثير من الجلد).
يعد أصدقائك الرئيسيون في يوم الحفل فركا لطيفا وحديثا في الصباح، مما سيعطي تهمة من البهجة، وسخط قاعدة ماكياج (يمكن أن يكون SS، و BB-Cream)، ومناديل حصيرة مدمجة وخيط شخص إصلاح ماكياج.
شعر
على شعر صحي متألق، أي وضع يبدو رائعا. بالطبع، لن يحول تماما تجعيد الشعر الخاص بي إلى التحويل تماما، ولكن لإرجاعها إلى التألق، أضف مستوى الصوت وتعزز اللون الطبيعي - تماما من قبلنا حتى في المنزل.
شهر
قبل ثلاثين يوما من حفل الزفاف الذي تحتاجه لتحديده بالضبط كيف ستبحث في يوم الاحتفال - هذه الصورة وستكون هدفنا. إذا كان لديك القليل من زراعة شعرك، فقم بتشغيل التدليك اليومي للرأس بناء على الزيوت الأساسية (عظيم العنب أو الزيتون أو اللوز أو الخروع) إضافة استرات فعالة في "الحصص التموينية". الحمضيات، روزماري، القرفة - هذه الخلاص ستكون قادرة على تسريع عمل بصيلات الشعر.
الشهر هو الوقت الحقيقي تماما لإعادة بناء البصرية للشعر. بالطبع، جميع المشاكل لن تختفي، ولكن بفضل استخدام الأقنعة المختارة بشكل صحيح، ستحسن الهيكل، وسوف نافق الإغاثة، وسوف يكتسب الشعر لمعان حية. ومع ذلك، لا تنفذ بعيدا، يمكن أن يؤدي استخدامهم اليومي إلى إهلاك السيليكونات، ونتيجة لذلك، فقدان كامل الحجم.
تأكد من استشارة المصمم من تسريحة تصفيفة الشعر اللازمة ونصائح التسلسل المعازاة. إذا كان وداعا مع المليمترات الثمينة أمر غير مقبول - استخدم المصلين والزيوت يوميا من أجل "تأمين" تجعيد الشعر ومنع القسم.
أسبوع
كل ما يبدأ إثارة للاهتمام الآن! يجب تسجيلك بالفعل في صالون إعادة بناء الشعر (يمحو مثاليا آثار سنوات عديدة من البلطجة على خيوطك)، بالتوليد والتلطيخ. هذا مهم: الرسم والشعر غير ضروري في موعد لا يتجاوز أسبوعا قبل الاحتفال. أولا، يجب أن يكون النموذج والألوان "الاستلقاء" بشكل طبيعي، وأنت تعتاد على صورة جديدة. الامتثال بوضوح لتوصيات سيدتك واستخدام الشامبو المميز "للشعر المطلية" - أنها تحمل الصباغ وتوسيع الحياة إلى ظلال مشرقة.
يجب أن يكون هذا الاسبوع مكرس للراحة - لا حاجة لتجربة التصميم المعقد، والاستمتاع بوسائل التصميم الجديدة، أو التفاف مع مجفف شعر أو منتفخ. تذكر أن تسريحة الزفاف هي إجهاد حقيقي للشعر (طن من موس أو ورنيش أو جل أو التعرض الحراري العدواني)، لذلك من الأفضل ترتيب إجازة.
يوم
في اليوم السابق للحدث المسؤول، يجب ألا تغسل رأسك واستخدم تكييف الهواء: في الوقت نفسه، سيعقد سيدك كل التلاعب اللازم، لذلك من الأفضل عدم لمس تصفيفة الشعر. الحد الأقصى الذي يمكنك تحمله - تدليك مريح رئيس (بدون "الوسائل الأساسية" في شكل زيوت، سيرا ومنتجات أخرى).
قبل وقت النوم، انشر بنشرات جيدا، دون أخذها إلى الذيل أو جديلة، الذهاب إلى السرير. في الصباح، ليس هناك حاجة أيضا لغسل رأسك بوسائل المغذيات أو الترطيب، كل ذلك - وفقا لتعليمات تصفيف الشعر المصفف.
الجسم
وقالت المهمة الرئيسية للعروس (إلى جانب العزيزة "نعم"، بصوت عال، بثقة) - أن تكون الكمال من الرأس إلى أخمص القدمين. من الضروري العناية بالبادئ البادئة المثالية، تان مسطح وأبطال زانكا أبقى جيدا مقدما.
شهر
في معظم الحالات، تم اختيار "نفس الفستان" بالفعل، لذلك لا تحاول تحسين الرقم بشكل جذري. بالطبع، في غضون بضعة أسابيع من غير المرجح أن تتحول من قصب في الفرق، أو العكس، وبالتالي فليس من الضروري المشاركة في الوجبات الغذائية الصارمة والجهد البدني الذي يبني كتلة العضلات. لكن التهمة اليومية، سوف يكون الاستحمام المتناقضة مع الأخلاقات السابقة الناعمة بالمناسبة. عين نفسك إلى القفاز الصلب القالب مع الدعك - لمدة شهر، سيتم تحديث جلد الجسم، وسوف تصبح أكثر ليونة، وسوف يكتسب نظرة جيدا.
ابدأ في استخدام المواد الهلامية باستخدام تأثير السموم - فلن يكونوا من الواضح من السيلوليت، ولكن سيتم سحب الصورة الظلية وتأخر مرونة الجلد. بالمناسبة، لا تنسى ترطيب الجسم كل يوم - هذه الطقوس مهمة وكذلك رعاية الوجه. في الصيف، فإن المنتجات ذات الملمس الزيتي شائعة خصيصا، تمتص بسرعة وتترك بالكاد ملحوظ، عطر بعيد المنال.
أسبوع
في الوقت الذي تعقد فيه جميع المخاوف تقريبا (ويمكن إخراج جميع المخاوف تقريبا (والباقي على الآباء والأمهات والمنظمين) - وقت حزب العازبة! إنفاقها مع فائدة ليس فقط للروح، ولكن أيضا للجسم - على سبيل المثال، بعد أن ترتب "يوم المرأة" في الساونا. كقاعدة عامة، جنبا إلى جنب مع الألغام، توفر صالونات التجميل التفاف والتدليك وغيرها من الإجراءات الجمالية والإجراءات الجمالية.
تتذكر جميع العرائس عن مانيكير، لكن الكثيرين ينسون باديكير. من المهم للغاية أن نجعلها أسبوع فقط (إذا اخترت طلاء هلام، فأنت بحاجة إلى تطبيق ورنيش عشية الزفاف) - ثم يجب أن تلتئم جميع الجروح الممكنة أو الشقوق أو العيوب الأخرى للشفاء. تحديث الكعب الخاص بك يمكن أن يكون اليوم السابق للاحتفال، في الحمام الخاص.
تتم عملية الاستيلاء على نحو صارم خمسة أيام قبل حدث مهم. هذا مهم بشكل خاص لتذكر هؤلاء الفتيات الذين يتعرفون على هذا الإجراء لأول مرة. على الرغم من التقنيات الحديثة اللطيفة، فإن هذه عملية مؤلمة تؤدي أحيانا تهيج واحمرارا حتى من "المقاتلين" ذوي الخبرة ".
نادرا ما تشبه العرائس من خطوط العرض الشمالية شمس الشمس، حتى بحلول نهاية الصيف، لذلك، إذا كنت من المعجبين العاطفي بالبشرة المدبوغة، فإنها تستحق الاستحواذ على الظل الذهبي مقدما. المشجعين المصابوح الشمسية، انتباه: توقف عن زيارة ذلك في خمس إلى سبعة أيام قبل حفل الزفاف. لن يغسل تان، لكن الجلد سيكون لديه وقت للعودة بعد حمامات الشمس الاصطناعية. معدات حضرية لمصابيح الأشعة فوق البنفسجية الخوف - مركبات السيارات والصناديق ذات التأثير التراكمي الملون.
يوم
تكريس الساعات الأخيرة من الحياة غير المتزوجة لتحسين كل التفاصيل. يمكنك الذهاب إلى الاسترخاء (في أي حال، ليس رياضي!) تدليك بزيوت عطرة. دلل نفسك بفرك "لذيذ" - الشوكولاته، القهوة أو الجريب فروت. لا تنس أن تذهب عبر الكعب إلى الفرشاة، والتحقق من سلامة باديكير وحالة الجلد الزوجي.
بعد الروح، تطبيق البلسم المغذية للجسم - لا تدخر أكثر، كلما كان ذلك أفضل. بعد النزول في أي رداء حمام، شرب الشاي المهدئ والذهاب للحصول على ما يكفي من النوم - غدا هو يوم كبير!
ملاحظة. إذا كان لديك فكر في تزيين الجسم بالتسلق أو الجزيئات العاكسة - فمن الأفضل عدم المخاطرة: أولا، يمكن أن تبقى البقع على الفستان ثانيا، وسيتم التقاط عناصر الخفقان في الصورة، وثالثا، إذا كنت أعدت بشكل صحيح، مشهد إضافي لا تحتاج فقط!