الكاتب والشاعر وعالم نفسي Alina Diskis لا يعتقد بدون سبب يعتقد أن جميع مشاكلنا هي مواصلة أنفسنا. ربما، ستجد اثنين من الأشخاص الذين يجذبون لسوء الحظ لأنفسهم في محيطهم، والتي تعلق على أنفسهم. واجه جميع الناس عاجلا أم آجلا بصعوبات: مشاكل في العمل والمشاكل في الحياة الشخصية - إنها طبيعية تماما. وهنا موقف الإنسان تجاه الوضع الحالي يلعب دورا كبيرا.
يتميز الأشخاص المعرضون بتحول الضحية، بالشعور بأن الجميع من حولهم يجب أن يساعدهم، العالم كله ملزم بها. مع مثل هذا الموقف من الحياة، من الصعب للغاية تحقيق شيء ما، لأن المحيط يشعر بهذه الطفيلية "النظافة" وتوقف للقاء. في الواقع، في أي اتصال، هناك بعض "التبادل" - العواطف والمعلومات والمساعدة. كل هذا يجب أن يحدث بأسباب متبادلة وطوعية. في الوقت نفسه، هناك دائما امتنان! تضحيات الناس لا يعرفون كيف تعطي، لا أعرف كيف تشكروا لهم، حتى فقط للحصول على حسن الخلق والعواطف الإيجابية.
يتم وضع أسس التصور النفسي الصحيح لأنفسهم في سن مبكرة. يتم تشكيل التصور الصحيح للعالم في الطفولة العميقة. على سبيل المثال، غالبا ما يرغب الأطفال في اللعب فقط معهم فقط، لا يفهمون أن أمي أو أبي مشغولون، في العمل أو متعب فقط. في كثير من الأحيان، يقول الناس التضحيات أن في مرحلة الطفولة لم يفعل شيئا، فهو يكرهون شيئا ما، لم يفهموا. وهذا يؤدي إلى عواقب سلبية خطيرة للغاية في الحياة.
يمكن تقسيم الأشخاص المشروطين إلى نوعين: أولئك الذين يأخذون صعوبات يستحقون بهدوء، يستخلصون بعض الخبرة منها لتجنب تكرار مثل هذا الوضع في المستقبل، ثم يتحرك من خلال الحياة، تحمل هذه المعرفة. وأولئك الذين خرجوا من المشاكل من الشاش، فإنها تسبب الصدمة النفسية، وهم بخيبة أمل في الناس، في الحياة، تبدأ في الانخراط في النفس. عادة ما يتم إلقاء اللوم على هؤلاء الأشخاص في جميع إخفاقاتهم على المحيطين، فهم لا يرون أخطائهم. يبدو لهم أن الجميع حولهم ضدهم: الأصدقاء والزملاء والمصير نفسه. الذين يعيشون مع هذا الإحساس، يبدأون في الشعور بضحية الظروف. هؤلاء الناس لديهم طاقة ضعيفة للغاية، لا توجد قوة إرادة، ضعيفة. مع مرور الوقت، يمكننا أن نقول أنهم يجذبون باستمرار المشاكل.
كاتب وعالم نفسي ألينا ديليس
مواد الخدمة الصحفية
الشخص في حالة من "الضحية" غير قادر على العثور على القوة للتغلب على الصعوبات الحيوية. يبدو له أنه حتى لا، فإن النتيجة ستكون واحدة - لن ينجح. إنه غير قادر على معرفة الوضع، وتصحيح أخطائه من أجل عدم تكرارها في المستقبل، لفهم أين يتحرك كذلك. تدريجيا، يتطور إلى مشكلة مزمنة. يبدأ في إغلاقه بنفسه ولا يمكنه بالفعل التقاط الحظ السعيد من الذيل، حتى لو كانت موجودة أمامه مباشرة. نظرة قاتمة في الحياة تمنع فرصته لرؤية.
ما يجب القيام به حتى لا تتحول إلى شخص مستاء حياته من أي وقت مضى حياته والعالم؟
أولا، لا تتذمر! مرة واحدة وإلى الأبد التوقف عن الشكوى من حول العالم: لا تخبر كيف تكون كلها سيئة لأنك بمفردك على كل ضوء أبيض يمنع حظا سعيدا بعيدا عنك.
ثانيا، لا تبقى وحيدا! إذا كنت تشكو منذ فترة طويلة، فإن الناس يتوقفون عن التواصل معك - للاستماع إلى شكاوى الآخرين، أو تنزيل تحديات الآخرين، طوال الوقت للمساعدة في مرحلة ما بالملل. من رجل الذي يأتي طوال الوقت ويحمل سلبية قوية، ترغب في إزالة.
ثالثا ، لا تحسد الآخرين! يبدو أن الناس "المؤسف" يحسدون أن الآخرين بخير. ثم يتحول الحسد إلى النطاق، الذي يستلزم المشاكل الصحية: مع الأعصاب، مع نظام القلب والأوعية الدموية. ومن هذه الدائرة المغلقة، من الصعب للغاية الخروج.
رابعا جهة الاتصال المساعدة! إذا كنت تفهم ذلك لمدة 3-6 أشهر، فلا يمكنك كسر الدائرة المفرغة بشكل مستقل من الجريمة، والشفقة لنفسك، والحالة، فأنت بحاجة إلى مساعدة من أخصائي - عالم نفسي مؤهل لا يستطيع مساعدتك فقط في التخلص من العواقب السلبية، ولكن سيشير أيضا إلى الطريقة التي يجب أن تتحرك فيها وتحقق وتصحيح أخطائك.
من المهم التحدث مع أطفالك، وشرح الوضع، لتعليمهم ليس فقط لاتخاذ، ولكن أيضا لإعطاء. لا تندم هذه المرة، لذلك سوف تساعد أطفالك في مرحلة البلوغ. الشيء الرئيسي هو أن نفهم أنه يمكنك التخلص منه، تحتاج فقط إلى طلب المساعدة ووضع الجهود. وبعد ذلك سوف تشعر بشخص آخر تماما - إيجابي ومفتوح - ولن يكون مجرد ضحية.