بطبيعة الحال، تفتخر عدد قليل من الناس بالعلاقات الحميمة المثالية، ولكن لا شيء يمنعك من العمل عليها. إذا كنت تشعر أن العلاقة الحميمة مع شريك لم تعد سعيدا، فاستمع إلى نصيحتنا لإقامة ملامسة عاطفية مع الشريك.
العمل على رغباتك
اجعل قائمة الشخصية الخاصة بك من الرغبات الحميمة، على سبيل المثال، يمكنك الكتابة إليها أي خيال مثيرة أو يطرح قد أردت أن تجربها منذ فترة طويلة. تدريجيا، إحضارها إلى الحياة، وإضافة وحذف العناصر، ومع ذلك، فإن تحديد التجربة، تحذير شريك حياتك.
تعلم شيئا جديدا عن الجنس
حاليا، لن تكون من الصعب العثور على أي معلومات حول الممارسات الجنسية أو عمل الجسم في وقت الإثارة. ربما تساعدك هذه المعلومات في حل المشكلة المثيرة لفترة طويلة مع شريك حياتك. ومع ذلك، تصفية المعلومات بعناية: جهاز التحكم عن بعد فقط إلى مصادر موثوقة.
لا تنس أبدا مشاعرك
الصورة: www.unsplash.com.
اعتن بنفسك
بالطبع، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار مصالح الشريك، وليس أن تفعل ما لا يمكنه لا يحب، ولكن من المهم أيضا عدم نسيان نفسي وجسمك: لا تهمل النظافة والاتصال بالمتخصصين في أقرب وقت قريبا كما تشعر أن الجنس يجلب لك شعور غير سارة.
لا انتقاد
الشيء الأكثر إلحاحا يمكنك القيام به هو البدء في انتقاد الشريك. ليس من المستغرب أن الاتصال، العاطفي والجسدي، سوف ينخفض في مثل هذا الموقف. أي إدانة يستلزم انخفاض في احترام الذات، لكنك لا تحتاج إليها؟ حتى لو كنت تشعر أن الشريك يجب أن يعمل على نفسه، كما يقول في أقرب وقت ممكن، لا تؤذي "الأماكن المريضة" في النصف الثاني.
لا تنتقد الشريك
الصورة: www.unsplash.com.
إيقاف تشغيل الهاتف
يتم دمج غرفة النوم والهاتف الذكي بشكل سيء وعندما يتعلق الأمر بالحلم، ولكن بشكل خاص - عن الجنس. التمرير أخبار الأعلاف الأخبار في الشبكات الاجتماعية يصرف عليك فقط وإعادة تعيين هذا الموقف الضروري قبل ممارسة الجنس. لذا حاول الإجابة على جميع التعليقات على صورتك قبل ساعات قليلة من أن تقرر البقاء مع رجلك وحده.