كيفية تحسين نفسك مزاج مع الروائح

Anonim

ألكسندرا كوكاييف - العلوم الطبية المرشحة، أستاذ مشارك في قسم الصيدلة السريرية والعلاج الصيدلي. وهي كاتب مبتدئ، سيتم منتخب قريبا إصدار مجموعة من الساح في قصص البلوز. في المجموعة، هناك روح من 80s من الثمانينيات، متشابكة عن كثب مع أحداث حياة المؤلف. ينشر أحد قصص المجمع - "الرائحة".

"الرائحة تحيط بنا في كل مكان. لطيفة وغير سارة. إن أكثر الروائح غير سارة شخصيا بالنسبة لي هي رائحة العصيدة أو الحساء أو خزفي في المؤسسة العامة، يذكرني على الفور بمصاعد الأطفال الصباحية والروضة في رياض الأطفال الكره.

بشكل عام، فإن حملة الطفل في رياض الأطفال مشابهة لي عملية المضي قدما للطفل من حياة البالغين - والديه - لحياة حضانة، والطفل ليس جاهزا حتى الآن ولا يريد به اذهب. ذكريات رياض الأطفال السوفيتية "Petushok" هي كما يلي: هل ترغب في ذلك أم لا، تأكد من أن تأكل جميع الوجبات الأربعة، ونوم نهار لا غنى عنه، تحسبا للآباء والأمهات، الذين اضطروا من رياض الأطفال إلى اختيار لي. لم يكن هناك ألعاب للأطفال المثيرة للاهتمام في رياض الأطفال في الأوقات السوفيتية، طوال اليوم كان هناك ضوضاء وغرامات في أي شيء يمكن أن يفعله الطفل الطبيعي المنتج الطبيعي. من الواضح أن رياض الأطفال جاءت مع أشخاص لتخفيف حياة البالغين، لكن البالغين، تذكر أن الأطفال لا يزالون غير مرتاحين للغاية.

دعنا نعود إلى الروائح. بطبيعة الحال، إنه لا يضيف رائحة مقبرة السعادة ورائحة الحزن.

الروائح اللطيفة بشكل لا يصدق تحيط بنا أيضا، الشيء الرئيسي هو شم. على سبيل المثال، لا شيء يقارن رائحة منتج مخبز طازج. سمعت في مكان ما أن رائحة الخبز تؤثر على الحالة النفسية العاطفية للشخص، مما يستقره وتحسينه.

الأمر يرتبط عندما فجأة، في الحشد، تشعر برائحة عطر شخص محبوبك. تبدأ على الفور في البحث عن عيني، والعثور على شخص غير مألوف تماما، وهو مفتون برائحة ضيقة، وتبدأ في مشاهدته. أنت لا تجد أي شيء رائع في هذا الشخص واتركه.

من المستحيل مقارنة رائحة الغابات الصنوبرية، والغابات بعد المطر، ورائحة أوراق الشجر الشاب، والتخطي حديثا القش.

رائحة الربيع والحياة الكلوية كلها لا تذرقت بالتأكيد.

Bonfire والحطب، حرق في ذلك، البتولا، الصنوبر والجير والرائحة من هذا الإجراء.

حمام. رائحة لوحات الجير الساخنة ومكنسة البتولا ومشجرات مصنوعة من الأعشاب ورائحة الحرارة.

رائحة الصحف الطازجة. أحيانا أشتري أي إصدار على وجه التحديد في كشك "Soyuzpex" - لتنفس رائحة الطباعة والأحرف المطوية في الكلمات.

كما أنه يبهر رائحة الأرواح اللطيفة باهظة الثمن، مما خلط مع رائحة السجائر أو السجائر، تنشأ على الفور شعور عطلة جيدة، والتي تريد بصراحة الحصول عليها.

رائحة القهوة الجيدة في المقهى بجانب المنزل الذي دعيت فيه صديق أو صديق، قهوة مع قلب مصنوع من القرفة والحليب على سطحه.

رائحة الطلاء الزيتية العادية تجعلك تبتسم وتذكير بعض لحظات ممتعة من الطفولة. أتذكر كيف رسمت والدتي نوافذ مع طلاء زيت أبيض خلال يوم الربيع بأكمله. على ما يبدو، كانت جرعة الطلاء الاستنشاق سامة، لأننا نضحك - فقط، فقط، دون سبب. كنا سهلة وجيدة معا.

التوت الطازج، رائحتهم فريدة من نوعها. ليس لدي هنا في الاعتبار تلك التوت التي تقع في حاويات في محلات السوبر ماركت. نحن هنا نتحدث عن رائحة التوت الميداني: العنب البري والفراولة والفراغات. هذه الرائحة مختلفة تماما. امتص كل فرحة الغابة، كل عصائره.

طفل، سلمت مؤخرا من مستشفى الأمومة. تنبعث منها مثل رائحة حليب الأم، ورائحة البراءة وانعدام الأمن.

نتيجة. المنتجات من جلد طبيعي، والذهاب إليها والاستنشاق، والاستمتاع بها. "على الأقل هنا،" تفكر، لأن لديك كل أحزمة وأكياس بدائل الجلد في المنزل.

لسوء الحظ، عندما تعود إلى المنزل بعد العمل، وفي المدخل، فأنت على دراية برائحة البطاطا المحمصة التقليدية مع القوس، مشوي على زيت عباد الشمس. وتحاول أن تحدد في الرائحة، التي ستكون الشقة اليوم بسيطة وفي نفس الوقت عشاء رائع.

الأسواق مع مجموعة متنوعة من الروائح. وخاصة الإدارة الرائعة، حيث تباع كل طازجة - أخضر أو ​​جهد منخفض. رائحة الخيار المنخفضة برئاسة أمر مبهج.

يستنشق، السادة! استنشق! من هذا المزاج سوف تحسن حالتك المزاجية. "

اقرأ أكثر