5 حقائق عن القهوة التي يجب أن تنبه

Anonim

الحقيقة رقم 1.

يحول الكافيين الناس إلى عادات العبيد، بالنسبة للعديد من الاعتمادات الحقيقية. يبدأ الجسم في المعاناة دون جزء جديد من الدواء. معظم الناس لم يعد بإمكانهم تقديم صباحهم دون كوب من الشاي أو القهوة، وبالتالي فإن العقود تستمر في حياتهم.

كثير من الناس لا يمثلون الصباح بدونها

كثير من الناس لا يمثلون الصباح بدونها

pixabay.com.

حقيقة رقم 2.

يبدو أن الكثير مما إذا كانوا لا يشربون الصودا الحلوة، فإنهم لا يستخدمون الكافيين. في الواقع، في هذه المشروبات من هذه المادة أقل بكثير من القهوة التقليدية.

يسقط الناس يعتمدون

يسقط الناس يعتمدون

pixabay.com.

حقيقة رقم 3.

أثبت العلماء أن الشخص الذي يشرب 100 ملليغرام من القهوة يوميا سيختبر متلازمة ممتعا إذا كانت هذه الفواصل الطقوسية.

العمل لكوب من القهوة

العمل لكوب من القهوة

pixabay.com.

حقيقة رقم 4.

يساهم الكافيين في زيادة القلق في البشر، نبضات القلب، بسبب وجود الأرق، وهذا ليس مفيدا على الإطلاق للجسم. طوال اليوم ترفع أدائك بمساعدة القهوة، وفي المساء، من الصعب الاسترخاء. غالبا ما يلجأ الناس إلى الكحول أو حبوب النوم لتغفو. نتيجة لذلك، في الصباح، هم مرة أخرى بطيئة، يحتاجون إلى الكافيين.

الكافيين ضارة بالقلب

الكافيين ضارة بالقلب

pixabay.com.

حقيقة رقم 5.

لشرب فنجان من القهوة مع سيجارة في يد في مقهى الصيف هو لطيف جدا. لكن تذكر أن المدخنين يعتادون على الكافيين بسرعة كبيرة، وهم يحتاجون إلى جرعة كبيرة وكبيرة تشعر بالتأثير السابق. ومع ذلك، فإنه يتعلق بجميع آلات القهوة - تدريجيا مقدار كؤوس شرب ينمو في اليوم، ويزيد حصن الشراب.

تحولت فنجان القهوة إلى طقوس

تحولت فنجان القهوة إلى طقوس

pixabay.com.

اقرأ أكثر