هل تشعر باستمرار بالتعب والرغبة في الإقلاع؟ في كثير من الأحيان جذابة؟ هل لديك مشاكل التركيز؟ هل تشعر بشدة في الجسم كله؟ تغفو الحق في الذهاب؟ هذا يعني أنه يجب عليك الانتباه أيضا إلى السموم.
السموم في الأزياء. في روسيا، بما في ذلك، على الرغم من أنهم يسمونها بدلا من التطهير (لكلمة "السموم" في الإنترنت الروسي، فإنها تتم الإشارة إليها تماما مع الإشارات إلى المكاتب التي تخرج عن الانفجار). Diva براقة وعادل أولئك الذين يتابعون الصحة والمظهر، تفضل الآن أن يدفعون إلى المنتجعات شاملة، من حيث عادة ما يتم إرجاعها مع زوج من الكيلوجرام الإضافية، وقضاء عطلة مع الفوائد الصحية - في سبا التايلاندية المرموقة من هو في المصحة العصرية بالقرب من موسكو. الجياع، بالطبع، ولكن على عودة الزملاء مع الحسد يهمس: "الخاسرة. والجلد يضيء ".
من أجل تحسين الرفاه، فإن إيقاع المدينة المتعب للسيدة مستعدة لتحمل أي شيء - وتنظيف الأمعاء بمساعدة الملح الإنجليزي المخفف في الماء، وشرب عصير تقلص حديثا من الخيار. المتغيرات من مجموعة "الحكم الذاتي". على سبيل المثال، في عيادة برتغالية واحدة، يتم التعرف على إزالة السموم فقط على عصائر الفاكهة - العضوية، بالطبع. وفي بلدة فيشي الفرنسية، الإقامة الصيفية للإمبراطور نابليون، تشرب المياه المعدنية من مصادر الشفاء. لا يزال هناك dotoxs فقط فاكهي أو الخضار والأرز والجريب فروت وحتى الهواء الذي يبدو مجنون تماما.
يمكن السموم الفاكهة أو الخضار والأرز والجريب فروت وحتى الهواء
الصورة: pixabay.com/ru.
أدى التخلص من السموم إلى صناعة عدد صحيح، بدءا من العديد من الكتب والمزايا (على سبيل المثال، في إنجلترا، أصبحت أكثر مبيعا وطنية تقريبا كتاب مضيف التلفزيون كارول فارديرمان حول كيفية بدء الحياة مع ورقة نظيفة، أكثر دقة من المعدة النقية، ونحن نقرأ من خلال خالية من الدكتور مالخوف الوطني) وينتهي بجميع أنواع الحبوب والشاي إزالة الخبث والمكدين على القدمين التي تحفز تشغيل نظام إفرازها.
في هذه الأعمال، هناك ملايين الدولارات بالفعل، وفصل الحقيقة، لوضعها أقل ما يقال، لا توجد دائما مبالغة سهلة. معارضي مطالبة السموم: "الجسم هو نظام تنظيم ذاتي، وأي تدخل نشط في نشاطه أمر خطير". كائن المؤيدين: "ربما هذا هو الحال، ولكن فقط إذا تم وضع شخص في ظروف مثالية". ما هي المثالية، إذا، وفقا للأبحاث التي أجريت في لندن، ما يصل إلى 500 نوع من السموم، من الهواء والغذاء، من المياه والهاتف المحمول، من وسائل منع الحمل عن طريق الفم والمنظفات، تخترق يومي الجسم من متوسط المقيم العمراني. وعلى مدى السنوات الخمسين الماضية، أصبح الوضع مجرد شائن. يتقدم المتخصصون في Zozh أمام المنبه: اليوم، كل واحد منا تقريبا يعيش في ظروف الإجهاد - يواجه الوضع البيئي غير المواتي والحمل الزائد في العمل. يقود أسلوب حياة مستقر وتعطل وضع الطاقة (وهناك مثل هذا التعبير: "تأتي العديد من الأمراض مع الطعام")، وتتأثر المضادات الحيوية وتأتصرت أنفسهم بالعادات السيئة. يمكن أن يؤدي عبء السموم إلى حقيقة أن الجسم سيفقد القدرة على التنظيف الذاتي وسيعاني من عدم التوازن الهرموني، والعجز من العناصر المفيدة والاستتقلاب السيئ. لذلك، يستطيع ويحتاج إلى المساعدة.
الصراعات الداخلية
اعتذلي التطهير الشامل ضمنيا، بما في ذلك "المقاصة" لسنوات عديدة من الواجبات في الأمعاء، الطلاء حتى لوحات أكثر رظافة لما يحدث بداخلنا. مطوية فقط في وعاء واحد تؤكل على مدار الأسبوع، إضافة الفطريات والبكتيريا والفيروسات، قليلا من المبيدات الحشرية والمواد الحافظة، ومقاوم المخدرات وأملاح المعادن الثقيلة، وأخيرا استرجع كل هذا في الطفيليات الأمعاء ووضع قدرا شهية في مكان دافئ درجات إديك في سبعة وثلاثين. BRR! .. تصبح الصورة رهيبة أخيرا عندما نتعلم أن 95٪ من الأمراض والأمراض مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر مع القولون الملوثين، لأن السموم تراكمت فيها سمية دمائنا بشكل منهجي، ومع هذا الدم لن يبني بصحة جيدة الخلايا. باختصار، "خرافية سافاجيل" للأمعاء من المعاناة، على أفكار مؤلفي الفوائد للتطهير، هي حقنة شرجية.
حمية التخلص من السموم يستمر من 5 أيام إلى أسبوعين ويلزم شرب اثنين أو ثلاثة لترات من السوائل يوميا، أفضل ماء
الصورة: pixabay.com/ru.
يؤدي النقاش الأكثر شرسة إلى التطهير القسري للأمعاء - حقنة شرجية وعلى وجه الخصوص العلاج الهيدروليبي (هذا عندما يتم ضخه حتى أربعين لتر من السائل من خلال الجسم). كثير منهم واثقون من أنه من غير المعقول أن يلجأ إلى العلاج الهيدروليكي في الأمل في إيجاد رفاه جيد. بعد كل شيء، هذا الإجراء له مؤشرات واضحة. على سبيل المثال، يكون الأمعاء النظيف ضروري لتنفيذ بعض التحليلات عندما تحتاج إلى استخلاص مستضدات الغريبة بسرعة في حالة الحساسية إذا كان المريض يعاني من الإمساك المستمر. يستلزم الغسيل انتهاكا للنباتات المعوية، والتي ليس من السهل استعادة حتى بمساعدة الاستعدادات الخاصة. والعاطفة المنتظمة عن حقنة شرجية - يزعم أنها تعطي الشعور بالضوء - هراء عموما. يدخل الغذاء الأمعاء من الأعلى وتمكن بالفعل من تمتص جدرانها. يضمن السهل مع نفس النجاح تفريغ الوجبات الغذائية: على سبيل المثال على الشاي الأخضر مع الحليب والتفاح والخضروات والففير وهلم جرا.
يوم الصيام
السموم - حمية الموقف أكثر ولاء. ويعتقد أنه يختار بعض المنتجات، نساعد السلطات المسؤولة عن إزالة السموم: الجلود والأمعاء والكبد والسهل والنظام اللمفاوي. بناء على طلب غذائي التخلص من السموم، سيقدم الإنترنت بكل سرور مئات الخيارات. عادة ما يستمر هذا النظام الغذائي من خمسة أيام إلى أسبوعين ويلزم بشرب اثنين أو ثلاثة لترات من السوائل يوميا، ماء أفضل. يتم سرد الكحول والقهوة والسجائر، وكذلك اللحوم الحمراء والسكر والملح والدقيق في قائمة المنتجات المحظورة. ولكن عدد كبير من الخضروات والفواكه الطازجة مسموح بها أو العصائر والأرز والزباد أو الحبوب أو الدجاج أو اللحوم السمكية. في بعض الأحيان يتضمن النظام الغذائي في بعض الأحيان، على سبيل المثال وفيتامين أ و C و E، وكذلك الاستعدادات للكالسيوم والبروتين.
ولعل الحجة الأكثر إقناع لصالح السموم هي قصته الطويلة. تنظيف خمسة آلاف سنة على الأقل من الأسرة. على الأقل سنوات عديدة من الأيورفيدا الهندية، "براءة اختراع" النظام المألوف حاليا - Panchakarma.
الموازنة والحبر وجالين، المعروفة باسم مؤسسي الطب الغربي، المجاعة المقررة لعلاج الأمراض الخطيرة. طالبت Pythagoras بأنهم يتضورون جوعا تقريبا لمدة أربعين يوما لتنظيف الجسم والروح، لأن لا شيء يجب أن يمنعهم من استيعاب المعرفة. أفلاطون وأرسطو أنفسهم جوعا بانتظام. أخيرا، نظام التطهير الروسي الكلاسيكي هو وظيفة الكنيسة.
الصورة: pixabay.com/ru.
يوصى بمنتجع مرة واحدة في السنة إلى التخلص من النظام الغذائي، أفضل - في الربيع. هنا فقط الهواة في هذه المسألة غير مرحب به. أولا، من الضروري التشاور مع الطبيب: ربما يكون التعب والفتين غير المتشددين في جميع فروع الجسم، لكن الأمراض الخطيرة التي لن تتغلب عليها نظام غذائي واحد. وبالطبع، في Detoks، مثل أي نظام غذائي آخر، هناك موانعاج: لا ينصح بالنساء الحوامل أو المرضعات، والأطفال، والأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ومشاكل القلب، وانخفاض المناعة وضغط الدم المنخفض، والقرحة، والمرض السكري ولا يزال كله باقة من الأمراض.
ومع ذلك، حطم مجموعة من العلماء الإنجليز في الزغب والغبار نظام غذائي. في رأيهم، فإن الفائدة الوحيدة لهذه الغذاء هي أن الناس يبدأون في ضمان إرسالهم إلى الفم. وإذا توقفوا عن تأليفة البطن، فذلك لأنهم لم يعدوا يحتفلوا بالاحتفال إذا أصبحت الجلد نظافة - لأنهم يشربون الكثير من الماء. وأخيرا، فإن الصداع المعطف غير الرائع ليس سوى نتيجة من المحرمات على الكحول والكافيين. ولكن حتى لو كان ذلك - رفض الهامبرغر لصالح الخس الأخضر مع الثدي الغذائي، يمكن بالفعل أن تعتبر تركيا بأمان الخطوة الأولى على طول الطريق إلى طول العمر.