ربما واحدة من أهم مشاكل أن كل مقيم في وجوه ميغابوليس هو صداع. في أي وقت، يمكن إرفاقه بالمعابد ويمكن اعتبار المساء مدلل إذا لم يكن لديك أدوية معك.
ومع ذلك، فإن القليل من الناس يعرفون أن الصداع يحتوي على أكثر من 13 نوعا، قررنا النظر في خمس خيارات شعبية واقترح كيفية التعامل معها.
صداع نصفي
هل تعرف الألم النابض، المتداول الهجمات؟ على الأرجح. يصبح الشخص أصواتا غير سارة بصوت عال، مصحوبا مشرقا، يصاحب الصداع النصفي في بعض الأحيان غثيان. كما تم حساب الخبراء، غالبا ما تواجه النساء الصداع النصفي - 5٪ من سكان العالم. مشكلة الصداع النصفي مستحيل تماما حلها، لكنها واقعية للغاية لإيقاف مظاهرها.
ألم الجهد الزائد
العمل في الإجهاد المستمر، مدينة صاخبة، يشاجر في الأسرة ومع الأصدقاء يؤدي إلى آلام مزمنة، والتي يتصل المتخصصون بالعواصف الرعدية. هناك شعور بضغط الرأس، والضغط في الجبهة، مع من لا يستطيع الشخص فعل أي شيء. كقاعدة عامة، يستمر الهجوم حوالي نصف ساعة وتظهر في المساء، فقط في نهاية يوم حافل. عادة مع الألم، من السهل التعامل مع المخدرات، ومع ذلك، يوصي علماء النفس بالاختيار النشاط البدني الذي يهدف إلى الاسترخاء الجسم، مثل اليوغا أو جلسات في حمام السباحة.
لا تعاني من ألم
الصورة: www.unsplash.com.
ألم دلو
النوع التالي من الصداع هو أكثر غريبة بالنسبة للرجال. الخبراء يطلقون عليه "الصداع النصفي من الذكور". في معظم الأحيان يحدث في جانب الرأس ويستمر لفترة طويلة. البعض احمرار ملحوظ للعين والازدحام الأنف، لكنه لا يحدث في كثير من الأحيان. لم يتم تأسيس السبب الدقيق لحدوث الألم، ولكن من المرجح أن يرتبط أصلها بالانتهاكات في عمل نظام الأوعية الدموية. تتم إزالة الأعراض من قبل مسكنات الألم التقليدية.
الصداع ullipical.
لا يرتبط هذا النوع بالهزيمة الهيكلية، ويشمل:
- الصداع المجهوب المخالب. ألم حاد يتوقف بعد حوالي بضع ثوان.
- ألم من انخفاض حرارة الجسم القوي.
- ألم بسبب زيادة النشاط الجنسي.
كقاعدة عامة، سيتم القضاء على جميع الآلام المذكورة أعلاه بعد العامل المسبب لمظهرها، لذلك لا يلزم أي علاج إضافي في هذه الحالة.
الصداع المرتبط بالحصول على جرعة من السموم
واحدة من أكثر الأمثلة الوضوء هي متلازمة هانغميست. يتطلب الجسم جرعة جديدة من الكحول، مما يؤدي إلى سحب الألم، بسبب يصبح الرأس "ثقيلا". لحل المشكلة، يوصى باختيار وكيل خاص في الصيدلية، قبل التشاور مع الصيدلي.