السبب №1.
ملعقة كبيرة من بذور الكتان، تؤكل معدة فارغة، سوف تقوي بشكل ملحوظ صحتك، سوف تنسى الأطباء. هذا مخزن حقيقي من العناصر النزرة المفيدة: الكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والزنك والصوديوم والنحاس. الفيتامينات موجودة في الكتان: A، B1، B2، B3، B6، B9، C، E، وكذلك الألياف والأحماض الدهنية أوميغا 3 والأحماض الأوميغا 6 وأوميغا 9 والأحماض الأمينية.
لين غني بالفيتامينات
pixabay.com.
يسبب رقم 2.
ستساعد بذور الكتان في إنقاص الوزن، في الصباح لتدفئة حفنة صغيرة في الصباح، ابتلعها وشرب العديد من النظارات من الماء. إنهم يقومون بإزالة المياه الزائدة والشرائط والسموم من الجسم، ومعهم، تتم إزالة كيلوغرامات إضافية.
سوف تساعد في إعادة تعيين زيادة الوزن
pixabay.com.
يسبب رقم 3.
بذور الكتان مفيدة للشعر والجلد والأظافر. شكرا لهم، سوف تصبح تجعيد الشعر سلاسة وطاعة، سيبدو الوجه أصغر سنا، وسوف تصبح الأظافر أقوى.
دعم الجمال
pixabay.com.
يسبب الرقم 4.
يمكن استخدام الكتان كدواء. لديه تأثير مفيد على عمل النظام الدوائي، ويساعد على تحسين عمل الكبد، ويزيد من الشعور، وتحسن البصر وحتى يمنع تطوير بعض أشكال السرطان.
هذا دواء حقيقي
pixabay.com.