لتبدأ، والعثور على الشعر على وسادتك أو في الحمام بلوم أمر طبيعي تماما. يجب أن يخسر كل شخص من 50 إلى 100 شعر يوميا - يتم وضعه بطبيعته. القلق هو فقط إذا وصلت تساقط الشعر إلى انخفاض ملموس في رئتي الشعر على رأس أو مظهر المناطق التي لا تشغلها الغطاء النباتي.
من بين الأسباب الأكثر شيوعا من الصلع لدى النساء هي الاستعداد الوراثي والاضطرابات الهرمونية. هذه المشاكل لن تتسامح مع تصحيح مستقل، لذلك ستحتاج إلى طبيب.
لكن بعض العوامل الأخرى التي تؤدي إلى فقدان الشعر، ونحن قادرون على إزالة أنفسهم. على سبيل المثال، يمكننا تقليل التأثير الخارجي المدمر على الشعر: يجف لهم ليس في سخونة حجم مجفف الشعر واختيار طلاء شعر أكثر لطيف.
سيء يؤثر على الشعر وبعض تسريحات الشعر. على سبيل المثال، ذيل الحصان. في محاولة لتجنب "الدييع" نحن نضع الشعر للغاية، مما يؤثر سلبا على جذور الشعر. يجب أيضا رسم القائمة السوداء من قبل ما يسمى "Dreada".
ويمكن أن يسقط شعرك من الحلويات. الأمر كله يتعلق بزيادة نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى إضعاف بصيلات. ولكن لا يزال لا تجلس على نظام غذائي صارم. يكفي أن تأكل متوازنة وليس لإفراط في تناول الحلويات.