5 طرق لتدمير الاجتماع الحميم

النوم في سرير واحد

إذا كنت تعيش بالفعل معا لفترة طويلة، فمن المرجح أن تنام معظم الليالي في نفس السرير. يقوم العلماء البريطانيون بإجراء دراسات جديدة بلا كلل، خلال التجارب التي اكتشفوا أن سنوات عديدة كانت في زواج لسنوات عديدة، من المفيد في بعض الأحيان النوم بشكل منفصل. بعد كل شيء، قد يتحول الشريك إلى حلم، والتقاط البطانية والعديد من الطرق لكسر السلام في النصف الثاني، وهذا هو السبب في وجود مشاجرة والعداء اللاحقة. في مثل هذا الوضع، لا سيما في الرجال، يتم تقليل الرغبة الجنسية. الوصول اليومي إلى الشريك يحرم الحياة الحميمة للألوان الزاهية السابقة. لذلك، إذا لم يكن لديك للنوم بشكل منفصل، فحاول على الأقل أن تأخذ بطانيات مختلفة.

في بعض الأحيان يكون من المفيد النوم بشكل منفصل

الصورة: pixabay.com.

الإفراط في تناول الطعام

الغداء المضيق / العشاء لا يسهم في ميل المشاعر. على الرغم من المشاهد في الأفلام الرومانسية حيث يمتص الأزواج عشاء السعرات الحرارية قبل النوم، ننصحك بالامتناع عن شيء آخر. خلاف ذلك، فإن الحالة المزاجية كلها سوف تختفي، وأنت تريد أن تنام فقط. ينصح العلماء بتضمين الأسماك والمكسرات والعسل في نظامهم الغذائي.

نقص الضوء

الظلام صديق للشباب ... وعدو الجنسية. لرجل، من المهم أن نرى العملية نفسها، فإنه يساعده على إثارة. ليس من الضروري تضمين مصباح النهار، إذا كنت غير مرتاح، ستكون أضواء الليل أو الإضاءة الاصطناعية كافية تماما.

الظلام - صديق للشباب ... وعدو الجنسية

الصورة: pixabay.com.

الكحول والنيكوتين

تشغل الخطوط العليا من تصنيف المجالس الضارة الكحول والنيكوتين. وهذا يشمل ليس فقط المشروبات القوية، ولكن أيضا البيرة. ربما، في البداية، يعرض الكحول، ولكن بعد ذلك يصبح عقبة أمام النهاية. لذلك، كن حذرا مع جرعة الكحول، لأنه بسبب ذلك، بالإضافة إلى ضرر الحياة الحميمة، يمكنك كسب الكثير من الأمراض في منطقة أخرى.

كن حذرا مع الأدوية

الصورة: pixabay.com.

طب

كما يستحق الاهتمام بالأدوية التي تأخذها. من المعروف أن الأدوية المضادة للجراثيم، وكذلك أدوية الطيف النفسي، تقلل من إنتاج بعض الهرمونات، مما يؤثر على الجذب الجنسي. أما بالنسبة للنساء، فإن ممثلين جنسيون رائع بحاجة إلى أن يكونوا حذرين في استقبال الوكلاء والتحضيرات الهرمونية التي لها تأثير مهدئ. إذا شعرت بذلك على خلفية تناول المخدرات، فقد تغيرت حياتك الحميمة، واستشرت أخصائيا وتطلب من المخدرات أكثر تجزينا.