ومع ذلك، ولكن مع ذلك، فإن الصورة النمطية المتوسعة بإحكام في رأس العديد من النساء في معظم الأصوات العمرية الأكثر غرابة مثل هذا: "لا تعترف بالرجل أولا في مشاعرك". هذا غير لائق، فهي محفوفة بحقيقة أنها ستستخدم وتختفي. هذه ليست أنثى أو تدخلي. بشكل عام، العديد من الأسباب لإخفاء مشاعرك. ومع ذلك، مثل أي صورة نمطية، فهو فقط شكل من أشكال التفاعل، وهو أمر غير مناسب تماما للجميع.
بدأت بطلة هذه المقالة في التحدث أولا مع شريك حول مشاعره وأحلام الأسرة والأطفال. ومع ذلك، كان عليها أن تواجه مشاعر مرافقة هذه الخطوة: الخوف، في انتظار التهديد، غير آمن. أظهر مشاعرك بصراحة، دون التلاعب - هذه هي واحدة من أكثر الأفعال خطورة.
لذلك، حلم بطلةنا بعد أول محادثة صريحة مع شريكه قبل نصف عام:
"أنا سرقت. لقد عدت إلى المنزل وأرى أن لدي فوضى، كل شيء مقلب، والأشياء تكذب حولها. أنا أفهم أنني كان لدي لصوص، كانوا متضخوا مع كل شيء. فكر - حسنا، هنا، تم تحقيق مخاوفي عميقة وأكثر سيئة ... عبروا كل شيء وأخذوا أغلى ... أنا محبط. ثم افتح المربع ونرى أن دولاراتي لم تؤخذ بعيدا. يبدو أن أغلى وأكثر وضوحا. أنا أفهم أن الشيء الرئيسي لا يزال في الحفاظ عليها. أشعر بالأسهل وحتى بعض الفرح يظهر ... "
يبدو أن نومها يشهد على بعض الغزو لحدودها. اللصوص الذين يخطفون كل شيء يربطون سلامته. بالإضافة إلى العملة، هذه هي الثروة الرئيسية التي لم تلاحظها اللصوص. ربما تفهم ذلك حتى بعد هذا الغزو، الشيء الرئيسي الذي تركه.
بعد ستة أشهر، حدثت المحادثة بينهما، تعمقت. وضوح زوجين آمالهم، مخاوفهم، مخاوف. في الليل، يتبع النوم متطابقة تقريبا.
"أنا في المنزل، في شقتي القديمة. شخص ما يكسر، بعض اللصوص ... أفهم أن قلعتي قديمة ... وبعض الناس من الناس في الهواء الطلق مكشوف (بلا مأوى، لصوص) يحاول الدخول لي ... ولكن بعد ذلك لا يدخلون الممر. ثم يحذرني شخص ما من أنهم سيأتون ليلا، بعد 12 عاما، وسوف يكسبون المال مني. جاري يحذرني ... أشعر بعدم الارتياح. أشعر أنني كسر حدودي التي ليس لدي قلعة ... بالأحرى، هؤلاء الأشخاص بلا مأوى لديهم مفتاح من قلعتي القديمة. أنا أفهم أنني بحاجة إلى القلعة للتغيير. أشعر غير محمي في هذه الليلة، لأنها سيأتي مرة أخرى. علاوة على ذلك، أفهم أنهم لن يصنعوا شريرا، لكن لا يوجد إزعاج، وأعلم أيضا أنهم يسرقونني إلى بعض المبلغ. أحاول العثور على قلعة، لكن الأمر متأخر جدا، لا تعمل المتاجر. في مكان قريب ليس هناك رجل سوف يساعدني في تثبيت هذه القلعة ... يظهر زميلي، شيء يحاول القيام بشيء بالنسبة لي، وأنا أقدر ذلك. فجأة أفهم أن هناك متجر ليلية ولدي سيارة، يمكنني الوصول إلى هناك، على الرغم من أن النقل لا يذهب. أشتري قلعة جيدة جدا، أحضره إلى المنزل، لكنني لا أستطيع تثبيت ... لا يوجد مفك البراغي بالقرب من الفلاح. أنا لا أعرف ما يجب القيام به. 12 ساعة تقترب ... النهائي لم يأت أبدا، أنا في ارتباك خفيف (على الرغم من عدم وجود خوف قوي) حول انعدام الأمن على حدودي وليلة بلا مأوى ... "
نرى أن حلم البطلة صرخها مرارا وتكرارا غزوها "بيتها" - وهو مكان تشعر فيهما.
ربما، فإن مظاهرة المشاعر هي واحدة من أقوى المخاوف من أحلامنا. إنها تربطها مع هجوم، سرقة
.
التعبير عن مشاعرك، والثقافة والتعليم في بعض المراحل يحظر. كن ممتعا وهادئا - جيد. كن بخيبة أمل، شر، خائف، مستاء - سيء. تم بناء الثقافة على مبدأ "جيد سيء"، "لا يمكنك أن تكون"، والتي تفرض بصمة على الإطلاق دون استثناء. بعد كل شيء، يعاني كل واحد منا من مشاعر مختلفة، لكن بعضها يجب أن يختبئ بسبب الإعدادات "الثقافية". بالمناسبة، يمكن أن يعزى الحب والحب إلى المخفية. خاصة عندما لا تكون متبادلة. أو تخشى أنها ليست متبادلة. سيساعد التجفيف في إعادة تدوير هذه المحظورات والتعبير عن المشاعر.
وما أحلامك؟ أرسل قصصك عن طريق البريد: [email protected].
ماريا دااشكوفا، عالم نفسي، معالج عائلي ودراسات التدريب الرائدة في مركز تدريب النمو الشخصي Marika Khazin