المدرسة الاجتماعية السابقة: لماذا لا تتبعهم

هناك أولئك الذين يختارون قصصهم تصفحهم. إذا كنت تستخدم الشبكات الاجتماعية من وجهة نظر النية، وليس عادة، فإن زيارة الصفحات الأخرى تأتي من اختيار متعمد. ماذا المراقبة المستمرة للشبكات الاجتماعية للشركاء السابقين؟ سيجيب عالم النفس Galina Yanko على هذا السؤال:

جالينا يانكو

"بعد كسر الدماغ هناك العديد من الأشياء. بشكل عام، نحن، الناس يحبون التعاطف. لذلك، إذا شعرنا بالضيق بعد الفراق وليسوا مستعدين للعودة إلى عالم المواعدة، نريد أننا السابقون أيضا. فحص الشبكات الاجتماعية لشخص ما يجعلك تشعر أنك تستطيع أن ترى حياتهم دون أن تكون في حياتهم. وبالتالي، نتحقق من شبكاتها الاجتماعية لمعرفة كيف يفعلون بعد فراق، وهناك علامات على ما تفتقدك. أيضا، التحقق من الشبكة الاجتماعية لشخص ما يجعلنا نشعر أننا لا نزال مرتبطا بشخص ما. يمكن أن تساعد مشاهدة السابق في حياتك في الشعور بأنك لا تزال تعرف ما يفعله وما يحدث في حياته. كثير من الناس يخافون من الفجوة، والتي يرافقها عدم اليقين. لمقاومة عدم اليقين، يمكنك إدخال صفحة السابق للحصول على شعور بالوعي، مما يمنحك إحساسا فوريا بالسيطرة والإغاثة. أو كنت آمل بشدة أن يكون يوما ما مرة أخرى.

المشكلة هي أن كل شخص يتألف بطرق مختلفة مع وجود فجوة، والعلاقة لها قيمة مختلفة للجميع. يمكنك التحقق من صفحة الفضول الودي السابق لمعرفة ما كان يفعله. أو ترغب في التحقق من كيفية قيامه، لأنه يشعر بعملية الانتعاش بعد الفشل. في الواقع، عرض صفحة الشريك السابق هو وسيلة لمقارنة حياتك. يمكن أن تكون بمثابة حافز للانتقال إلى شخصية وجديدة، أو يمكن أن تسبب لك المزيد من الحزن والقلق والحزن حول حقيقة أنه كان من الواضح أنه ضائع.

ما سوف ترى قد لا يحب

الصورة: غير ملمس.

الشباب السابق على الأرجح يلاحظ المراقبة الخاصة بك. إذا كان يعرف عن ذلك، فيمكنه الذهاب إلى أبعد من ذلك وتجاهله، أو اتخاذ بعض التدابير الإضافية لإنشاء أفضل الحدود. قد تفاقم علاقتك وتقليل إمكانية الاتصال الودي في المستقبل. أيضا، لسوء الحظ، يمكن أن يقودك إلى الخنق. من المستحيل أن تعيش حياة شخص آخر والانخراط في السعي السيبري، حتى لو كنت تتبع على الإطلاق على الإطلاق. يمنعك من تحقيق الأهداف وتعمل بشكل طبيعي في العالم الخارجي، وليس عبر الإنترنت. الخيار الأكثر صحة هو المسئوليين أنفسهم ولا تقلق بشأن أي شبكات اجتماعية تتعلق بالسابق السابق. يتم حظرهم فقط إذا صلب شخص ما الخط، وإلا فإنه لا يستحق الجهد. قم بإزالة من الأصدقاء والمشتركين السابقين الخاص بك إذا كنت من الصعب. لذلك لن تكون قادرا على التحقق من شبكاتها الاجتماعية. بعد الفراق، تحتاج إلى وقت للتوصل إلى نفسك وترك الوضع، والتحقق المستمر لشبكته الاجتماعية تبقيك كما لو كان مرتبطا. بعد شهر، يمكنك استعادة الاتصالات في الشبكات الاجتماعية، لأنه في هذا الوقت ستكون في حالة أخرى، فإن الاحتمال سيساعدك حقا ".