يولد الشخص بمستوى معين من الطاقة - كل شخص من الطبيعة هو نفسه. سوف تظهر خريطةك الفلكية كيف تمتلكها. يمكن مقارنتها بتهمة البطارية في الهاتف. ماذا تفعل عند تفريغ الأداة؟ صحيح، تبحث عن مصدر الطاقة. في الحياة، يحدث كل شيء بنفس الطريقة - تقضي الطاقة المنطوحة من الطبيعة والبحث عن طرق، وكيفية تجديدها. لحسن الحظ، في هذه الحالة، يمكن تجديد الاحتياطيات الطبيعية.
تعتقد الآن أن حياتنا كلها تتكون من عادات - البعض يسحبنا في القاع، والبعض الآخر يرفع الأرض. اليوم سنتحدث عن الأكثر شيوعا.
ماذا تفعل على الفور على الصحوة؟ إذا استيقظت، قفزت على الفور من السرير، فهذا يعني أن الكائن الحي يحتوي على ضغوط ضخمة وسألت رسالة اليوم طوال اليوم - "سأركض مثل تطمح". لكن عادة حلوة تمتد قبل أن تتكاثر من السرير - مفيدة للغاية. مرونة الجسم هي قدرتك على التكيف مع الحياة، تستجيب بشكل كاف لجميع مكالمتها. أكل أيضا خلال يوم العمل - لا ينصح بأكثر من ساعة للبقاء في نفس الصورة.
تفضل. الطعام هو أيضا عادة من أحد موردي الطاقة الرئيسية، بالمناسبة. ماذا تأكل؟ تعرف على الطعام الأقل معالجته، وكلما زادت الطاقة في ذلك. عادة سيئة أخرى هي أن تفعل شيئا آخر أثناء تناول الطعام. عندما، على سبيل المثال، بالتوازي مع لوحة الحساء، فإنك تشاهد الأخبار المثيرة أو الأخبار التي تنذر بها، يصبح طعامك مصاب بالطاقة. محادثات الغذاء ضارة أيضا.
كيف تأخذ استراحات في العمل؟ الحكم مع الزملاء. لكن المحادثات الفارغة تأخذ كمية هائلة من الطاقة. حاول مشاهدة المزيد واستمع بدلا من التحدث.
هل لديك في الهواء النقي؟ غالبا ما يكون الجواب مثل هذا - لقد جئت من العمل كيمون مانع، وأنا لا أمتع إلى الطبيعة. ومع ذلك، حتى الآن في شروط متروبوليس، يمكنك العثور على قطعة من الطبيعة وتذهب للنزهة على الأقل سيرا على الأقدام، على الرغم من أن الدراجة ستكون الرغبة. عادة المشي سيرا على الأقدام، تسلق الدرج بدلا من المصعد - جيد أيضا. المشي باعتباره تدريبات يومية. كلما تم تدريبك، كلما ارتفع مستوى طاقتك. بارك السيارة بعيدا لتكون قادرة على المشي سيرا على الأقدام، انتقل إلى المحطة قبل - ابحث عن طرق لتنفيذ العادات المفيدة في يومك.
هل تذهب إلى الحمام؟ ينظف الحمام تماما الليمفاوية، ثم يخرج العدد الضخم من السموم - منتجات التحلل التي لم تعد الجسم مطلوبة. أوقات الحمام في الأسبوع - عادة ممتازة.
كم مرة تشاهد الأخبار، المسلسلات؟ اعتقد ما هي الفائدة الحقيقية لك من ما تعرفه بالتفصيل ما حدث تماما في جميع زوايا الكوكب؟ يصرف السلسلة أيضا من حياتك الخاصة - أثناء مشاهدة كيف تسير الحياة أحرفا اخترعت، ربما تمررك الخاصة بك. هناك استبدال ما يسمى، يتم إنشاء الوهم أن حياتك مليئة بالأحداث والخبرات لأبطال السلسلة والأخبار. وأين تجاربك والخبرات الخاصة بك؟ أنا لست من الأخبار والعروض التلفزيونية بشكل عام - إنه لا ينبغي أن يكون المحور المركزي في حياتك. علاوة على ذلك، مع تطور الإنترنت من السهل أن تكون على دراية بالأخبار الأساسية، لا تغمر في كل مرة عمقها.
ما كمية الماء يوميا التي تستخدمها؟ القهوة والشاي الأسود تهم لا تذهب. إذا كان أقل من واحد ونصف لتر، يصبح الدم سميكا ويبدأ القلب في العمل مع الزائد. الدم السميك غير قادر على إطعام الدماغ بشكل صحيح. نتيجة لذلك، يعمل "ضيق" كحامل غير واضح. احصل على العادة المفيدة للشرب ما لا يقل عن لتر من الماء النقي يوميا. يمكنك إضافة العسل والليمون إلى ذلك حسب الرغبة. كوب من الماء مفيد بشكل خاص على الفور على الصحوة.
ماهو الوقت التي تذهب به الى السرير؟ مع فتح الكهرباء، أصبحت الليلة يوما، "البوم"، ظهر "قبرة" - قبل مائة عام لا أحد يفكر في ذلك. في ظلام الظلام في القرن الجديد، لم تحضر فكرة أن تصبح "البومة" للناس. ومع ذلك، فإننا جميعا أطفال الطبيعة، وتؤثرنا دورات طبيعية تماما مثل آلاف السنين. هل تعلم أن استعادة الجهاز العصبي يحدث فقط إذا ذهبت إلى السرير حتى منتصف الليل، على الأقل في ساعة واحدة. ماذا تحصل إذا لم يكن لديها وقت للاسترخاء؟ في اليوم التالي أنت متعب ومغضب، وعلى المدى الطويل - شخص مريض.
كل ما هو مدرج أعلاه، لا شيء مثل عاداتك. والآن الإجابة على السؤال الأكثر أهمية: "من القواعد - أنت عادات أو عادات؟". إذا كانت بعض العادات تسحبك في الأسفل - أخرجها من حياتك، فاستبدل مفيدة. غالبا ما يحدث أنه لا توجد طاقة وقوة للتغيير. فقط أعرف أنه لا يوجد مسار آخر - أو تقوم بتجديد إمدادات الطاقة مع عادات مفيدة أو إنفاقها ضارا.
ابدأ بأحد، وعندما يكون لديك طاقة، ستظهر الإثارة، فأنت ترغب في إدارة حياتك، وسوف ترغب في ذلك. كونها عبدا عاداتك، الكسالى - ليست كبيرة. الأشخاص الذين لديهم طاقة هم أصحاب الحياة، بالنسبة لهم القليل المستحيل. ربما تحذر عن شيء ما، ويحدد مستوى الطاقة الخاصة بك ما إذا كان يمكنك تحريك رغباتك أو إنفاقه في أحلام عفا عليها الزمن. ليس الدافع السيئ، أليس كذلك؟ تغيير عادة - سوف يتغير المصير. لا يمكن بدء الحياة مرة أخرى، ولكن يمكنك دائما مواصلة ذلك بشكل مختلف. وسيساعد التوقعات الفلكية الأسبوعية في معرفة اتجاهات الأسبوع الحالي.
13 يونيو. الهدوء، يقاس اليوم. أسهل الأشياء هي الحالة التي يتم فيها بناء كل شيء من قبل "الطوب"، دون الهزات. تبطئ، كن دقيقا - وستحصل على أفضل نتيجة.
14 يونيو. في يوم الأربعاء، تشكل الشؤون الثانوية، وبناء أساس الإنجازات المستقبلية وتقليل الإجراءات النشطة.
15 يونيو. استمر في "السباحة النماذج"، لأن هناك أيام للحصول على إنجازات كبيرة، وهناك مثل "يجب علينا" بناء نداء ". الامتناع عن المشتريات والاستحواذ الكبيرة، لا ينصح بالتدخلات الجراحية المخطط لها.
16 يونيو. يوم رائع للخروج من الظل، تظهر نفسك بكل مجده، لتحريك أفكارنا في الحياة - مهما كان قلقا. يمكنك جدولة عشاء عائلي، مفاوضات مهمة، اجتماع مع الناس المؤثرين.
17 يونيو. يوم متساو آخر - يفضل كل من يرتبط بالجمال والفن. علاوة على ذلك، فإنه منتج للغاية: اليوم يمكنك بسهولة أن تفعل ثلاث مرات أكثر من المعتاد - استخدمها في كل شيء يتطلب طفرة.
18 يونيو. الخطأ سوف يقضي هذا اليوم قبالة مألوفة وتقليديا. ربما لديك حلم طويل الأمد، ثم الأحد الحالي هو أفضل يوم لتجسيدها في الواقع - يتعلق الأمر بالسفر، والاستحواذ، وبشكل عام الأكثر أهمية في حياتك.
Zhanna Wei، ماجستير في علم التنجيم الصيني و فنغ شوي