تستند بعض طرق التعليم الحديثة إلى السمان. الطفل هو شخص لديه الحق في فعل كل ما يسره للحصول على تجربة بهذه الطريقة. ومع ذلك، فإن الأطباء الذين يعملون مع المراهقين يخضعون لأنواع مختلفة من التبعيات يرون سبب هذا السلوك في غياب الحدود والقدرة على الانتظار. لماذا من المهم للغاية رفع قوة الإرادة في الأطفال؟
إن أساس العمل مع المراهقين المعالين هو العلاج السلبي لآبار أدريان. الآبار هو عالم موهوب، عالم نفسي سريري، أستاذ جامعة مانشستر. وأثبت أنه يرتبط تشكيل الاعتماد إما مع عدم القدرة على التحكم في الرغبات (الاندفاع)، أو مع "مربى" لشخص في بعض الدول السلبية المزعجة، والتي لا يعرفها كيفية مغادرة البناء (القلق) وبعد
أناستازيا بيك
الاندفاع العالي. هذا هو عندما تجلس على نظام غذائي. ولكن فجأة فتح الثلاجة ونرى الكعكة هناك. مرة واحدة - وتبت الكعكة لتكون في فمك، ولم تلاحظ حتى ذلك. لا يمكنك إيقاف أنفسنا من اضطراب الحظر، علاوة على ذلك، قد لا تتذكر حتى كيف تم كسره. في الأشخاص الذين تعلموا من مقتطفات الطفولة والقدرة على الانتظار، كقاعدة عامة، لا توجد مشاكل مع "كعكة". لأن لديهم في حالة الرغبة في الحصول على بعض المتعة يتحول عملية الكبح الصعود. إن الاندفاع العالي هو سمة من المراهقين والبالغين، يميلون إلى إدمان الكحول والأدوية. من الغريب أن هذه ليست خاصية شخصية، بل هو نوع تنظيم الجهاز العصبي - عندما تكون عملية الإثارة أقوى من عملية الكبح، والتي في هذه القضية سوف تخضع في هذه الحالة.
قلق شديد. في جوهرها، يكون سبب عدم القدرة على تضمين عملية الكبح. الأشخاص المقلقون يتعرضون للتألم والتفاعل على الفور مع أي معلومات سلبية، والإهانة للغاية، تميل إلى "تقلق" المحادثات والأحداث غير السارة لمدة أسابيع. يبدو أن نفسية "لنقل" السلبية، مما يمنح مكانا لموقف بناء لهذه المشكلة، حلولها، ولكن هذا لا يحدث. نتيجة لذلك، يسقط الشخص في حالة من الذعر أو حتى الاكتئاب، وسيلة للخروج منها يراه رعاية الواقع (الكحول، المخدرات، ألعاب الكمبيوتر).
الأطباء الذين يعملون مع المراهقين المعرضين لأنواع مختلفة من التبعيات يرون سبب هذا السلوك في غياب الحدود والقدرة على الانتظار
الصورة: غير ملمس.
5 حقائق مثيرة للاهتمام حول الاندفاع والقلق
1. الاندفاع العالي هو نوعية الطفل بسبب التخلف للنظام العصبي. مع تقدم العمر، هو مستوي. ومع ذلك، فإن البالغين الاندفاعين عادة ما يكونون منفتحون، فهي منفتحون على العالم وانطباعا جديدا، فإنهم يستجيبون بسرعة للمعلومات وأي إدراج أي مهينين في العمليات، ولكن أيضا بارد بسرعة. عند الأطفال، من المهم طرح التعرض، وهذا يعني الحدود. الحلو - بعد الغداء، الهاتف الذكي - بعد العشاء ونصف ساعة فقط وهلم جرا. وهكذا، نساعد نظامهم العصبي على "النمو"، مما يعني مقاومة الإغراءات والسيطرة على العواطف في مرحلة البلوغ.
2. القلق العالي هو أكثر غريبة للأشخاص الذين، من قبل منظمتهم العقلية، يشبهون نهايات ثقيلة. يفكرون لفترة طويلة، ويزن كل "ل" و "ضد"، فإنها تسريع، ولكن بعد ذلك يصعب دفع المسار. إذا لاحظت مثل هذه الصفات في الطفل، فمن المهم دعمها وتشجيعها وإطلاق النار على هذا عدم اليقين والقلق.
3. مشكلة إزعاج الناس هي أنهم غير قادرين على الخروج من فخ الخبرات، والتحول إلى شيء آخر. من الإنذار، غالبا ما يهربون في إدمان الكحول أو إدمان المخدرات. الاعتماد يجعلهم أكثر إزعاجا. إنهم يعيشون في عملية جراحية من المتاعب. واحدة من الخطوات الأولى للعلاج هي إزالة القلق حسب المخدرات.
4. في الأشخاص المقلقين والدفاع، كقاعدة عامة، هناك مشاكل في الاهتمام غير الطوعي. الاهتمام المباشر هو ما نسرع دون بوعي خلال اليوم. لون الجدران في الغرفة التي ذهبنا فيها، وجه الحقيبة، التي جلبت الطلب - كل هذا الدماغ يجب أن نتذكر تلقائيا. هذا يشير إلى أن الشخص لا "هوف في الغيوم"، ويتفاعل بشكل كاف مع البيئة الخارجية، وتعيش هنا والآن "، يركز على البيئة، وليس على تجاربه أو أحلامه الوردية. الانتباه الوارد هو شيء مفيد للغاية لجودة الحياة.
5. هناك تمرين بسيط يدرب هذا الاهتمام غير الطوعي في الأطفال، وفي البالغين، وهذا يتيح لك أن تدرج في الواقع، وبالتالي إدارة كل من الدفلة والقلق - المفتوح الرئيسي للتبعية. المهمة - في غضون عشر دقائق للتركيز في الوقت الراهن. قد تكون أزمة ثلجية، إذا ذهبت إلى الشارع، أو ضجيج المطر. أو الوضع في الغرفة - النظر في جميع الزوايا، تذكر تفاصيل الداخلية. هل تشعر كما تشعر أنك تشعر بالقلق أو الرغبة التي لا تقاوم في تناول الكعكة المحرمة. أخبرني عن هذا التمرين للأطفال - إنه مفيد للجميع. قم بتدريب مقتطف عليهم، والقدرة على أن تكون في الوقت الحالي - وسيعلم ليس فقط إدارة المشاعر، ولكن أيضا حفظها من المدمنين إلى المزيد من البلوغ.