الأيام الدافئة التي طال انتظارها ليست بعيدة.
تحسبا لقضاء إجازة، نحط دائم خزانة ملابسنا ويأتي إلى استنتاجات مخيبة للآمال: أسلوب حياة مستقر، يؤثر الإجهاد والعشاء المتأخر على الرقم. الرغبة في السكتة الدماغية بشكل كبير والحصول على اللباس المفضل لديك يؤدي إلى عمل سريع مثل نظام غذائي من الهليون ومياه الربيع. في معظم الحالات، يهدد هذا النهج الاضطرابات العصبية والرفاه الفقراء والحد الأدنى من الكفاءة.
"قبل اللجوء إلى التدابير الحاسمة، يقرر أن تكون قلقا في الواقع: سجل كيلوغرام أو خطوط جلدية، مخالفة من الإغاثة، السيلوليت"، وهو متخصص في علاج التجميل الطبي للمجموعة الطبية الذهبية. - الحقيقة هي أن القضاء على أحجام إضافية تستخدم بعض التقنيات واستعادة نغمة البشرة - الآخرين. إذا تحدثنا عن السيلوليت، فقد تنشأ من امرأة صحية عمليا من أي نوع (حتى في رقيقة)، ومن الصعب إزالته مع الوجبات الغذائية أو اللياقة البدنية. في الوقت نفسه، قد لا يرى آخرون مشاكل، ومع ذلك، فإن المرأة غير راضية عن انعكاسها في المرآة.
السيلوليت هو تغيير في جودة الجلد نتيجة انتهاك التمثيل الغذائي الطبيعي في خلايا الجلد والسوائل تحت الجلد، وكذلك إضعاف ألياف الاتصال. للتعامل مع "القشرة البرتقالية" سيئة السمعة وتحسين حالة الجلد، تكفي لاستخدام خدمات التجميل الحديثة وإجراء العديد من الإجراءات التصحيحية. عندما يتعلق الأمر بتراكم الدهون الحقيقي، كل شيء أكثر تعقيدا إلى حد ما.
إذا لم يكن هناك سوى بضعة كيلوغرامات إضافية بينك وبين فستان صيفي ممتاز، فيمكنك إزالتها بأجهزة ومستحضرات التجميل، وكذلك تغيير نشاطك الحركي وعادات الطعام. من الصعب التعامل مع الوزن الزائد الذي ظهر نتيجة الاضطرابات الهرمونية والأمراض المختلفة، "هناك مشاورة من عالم الغدد الصماء والتحليلات والقضاء على السبب الحقيقي للسمنة. تذكر أن الزيادة الشهرية المتزايدة في الوزن قد تشير إلى انتهاكات الغدد الصماء التي لا يمكن تجاهلها.
بالإضافة إلى ذلك، في النضال من أجل التقليل والجمال، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار ميزات اللياقة البدنية الخاصة بك. والحقيقة هي أن الدهون تتراكم ويتم توزيعها من مختلف الناس بطرق مختلفة:
في الجزء السفلي من الجسم هو النوع الأكثر شيوعا من الرقم في النساء؛
في منطقة البطن والجانبين والحوائب؛ في الجزء العلوي من الجسم هو أكثر نوع نادر.
ولكن بغض النظر عن مدى منحتك الدستور، من أجل تصحيح الرقم في التجميل، يتم استخدام نفس الأساليب، ببساطة في مجموعات مختلفة. أي واحد مناسب لشخص لك، تعطي لحل الطبيب ".
فقدان الوزن مع العقل
لتجنب نموذجي عند فقدان الوزن، يوصي الأطباء في عيادة التجميل الطبية في المجموعة الطبية الذهبية اتباع القواعد العامة.
1. وضعت أمامكم أهداف حقيقية ولا قوة النتيجة.
التخلص من 15 كجم في غضون أسبوعين لن تتمكن من القيام بكل رغباتك، وحتى لو حدث ذلك، مع الكيلوغرام المغادرين، ستحصل على باقة من المشاكل الصحية. من الضروري أن تفقد الوزن والسيناريو، بحيث يتم اكتساب الجسم تدريجيا إلى وزن جديد.
2. لا تعين اتباع نظام غذائي بنفسك ولا تحول النظام الغذائي الخاص بك إلى إضراب عن الطعام الذواقة.
عندما تقلل بشكل حاد كمية الطعام، فإن جميع أنظمة الكائنات الحية لديها إجهاد وتبدأ في تخزين المزيد. يجب أن تكون الطاقة متوازنة، وتغطي احتياجات جسمك وتأخذ في الاعتبار نمط الحياة. تذكر أنه فقط على صيانة بسيطة للحياة، باستثناء مجهود جسدي إضافي، مطلوب كمية معينة من الطاقة يوميا (من 800 إلى 900 كيلو كاليفال). وإذا قمت بإضافة مجهود عقلي وبدني هنا، فسيزداد الرقم إلى 1100-1400 KCAL يوميا. تقليل عدد السعرات الحرارية أسفل هذه القيمة دون التشاور المسبق مع الطبيب غير مستحسن. خلاف ذلك، قد تنشأ اضطرابات صحية خطيرة (بما في ذلك أمراض النساء).
3. لا تعطي اتباع نظام غذائي فقط.
إذا كنت لا تريد أن تكون مثل كرة الهواء في مهب، فتأكد من إجراء وقت التدريب - الفصول الهوائية، بيلاتيس، اليوغا والسباحة. يجب أن يكون الحمل مرضا ومنهجا، 2-3 مرات في الأسبوع (من المرغوب فيه التشاور مع مدرب اللياقة البدنية).
لا تنفذ من خلال تمارين الطاقة (تمارين على المحاكاة): تذكر أنهم ليسوا يساعدون فقط في تقليل الدهون، ولكن أيضا إضافة الإغاثة. نظرا للعضلات المتضخمة، ستبقى حجم مناطق المشكلات كما هي، ولن يتغير نسب الأرقام.
4. للحد من الوزن، من الضروري إنفاق المزيد من الطاقة من الحصول عليها مع الطعام، لذا ابحث عن الفرص في كثير من الأحيان وأكثر نشاطا.
علاوة على ذلك، يجب أن يكون في العادة، وليس حلا مؤقتا، وفي نفس الوقت، أنت شخصيا تعطيك متعة. يمكن أن يسير في الحديقة في عطلة نهاية الأسبوع، رفض استخدام المصعد، وهو مصعد. يمكنك الذهاب إلى توقف واحد في وقت سابق للمشي إلى المنزل أو المكتب. اختر ما تحب أكثر مما يتمسك بهذا باستمرار.
5. كن متسامح لنفسك.
الثناء على نفسك حتى للانتصارات الصغيرة ولا تقع في اليأس إذا قام الوزن بتهمة تجميدها ولا تتحرك. التركيز ليس على الوزن، ولكن على حجم الجسم ونسب الشكل.
النهج الموضوعة
كما لوحظ بالفعل، فقط بمساعدة نظام غذائي أو نسب اللياقة البدنية من الرقم للتغيير أمر صعب، لأن الجسم أرق يساوي بشكل خافت، لذلك إذا كان لديك بطن جاحظ، فسيكون ذلك ملحوظا وفقدان الوزن.
"ستساعد تقنيات التصحيح المحلية في أقرب وقت ممكن للمثل المطلوب"، تواصل قصة Evgeny Rekko، العيادة التجميلية الطبية في أزياء العلاج الطبيعي للمجموعة الطبية الذهبية. يحتوي المركز على مجموعة واسعة من إجراءات التجميل والمستحضرات التجميلية، مما يجعل من الممكن تحسين ملامح الرقم دون تدخل جراحي. إن مزيج الوقت المثبت والأساليب الأكثر ابتكارا يسمح بتحقيق نتائج رائعة وتغيير الشكل بالكامل تقريبا. الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة الودائع الدهنية المحلية والسيلوليت هي إجراء Elos على جهاز شكل Vela. يعتمد التطوير الفريد على مزيج من العلاج الديناميكي الضوئي ورفع موجة الراديو، بموجب العمل الذي يوجد فيه تقسيم من الدهون وتعزيز ألياف الكولاجين والإيلاستين.
بفضل فوهة فراغ خاص، فإن التأثير هو فقط على الجلد والأنسجة الدهنية تحت الجلد، دون التأثير على العضلات والأعضاء الداخلية، وبالتالي فإن الإجراء آمن تماما للصحة.
مزيج ناجح من هذه التقنيات في جهاز واحد يوفر نمذجة الشكل، الصرف اللمفاوي (إزالة الأنسجة السائل الزائدة)، يحسن عمليات التمثيل الغذائي المحلية، مستويات تخفيف البشرة.
بمساعدة برنامج كمبيوتر مضمن، يمكنك تحديد المعلمات اللازمة لأي مريض، مع الأخذ في الاعتبار ميزات شكله. تسمح طريقة Elos في وقت قصير لتغيير ملامح الجسم للأفضل والتخلص من أحجام غير مرغوب فيها في المناطق المتعثرة. وكل هذا مستقل عن الجنس أو العمر أو نوع الجلود أو الدباغة.
لتحقيق نتيجة قوية، من الضروري إجراء العديد من النقار (من 4 إلى 7) مع فاصل زمني في الأسبوع. يحدث انخفاض في الدهون تحت الجلد في جلسة واحدة، ولكن تدريجيا، وهو الأكثر مقبولا وآمنا للجسم. نقطة مهمة أخرى: لا يسمح تأثير الجهاز بتحسين ملامح الشكل وإزالة سنتيمترات إضافية على الخصر والوركين والمعدة، ولكن أيضا تشديد الجلد بشكل كبير، وجعلها أكثر سلاسة ومرونة.
يمكن استخدام جهاز شكل Vela بشكل مستقل وبشكل تركي مع التقنيات الأخرى، من بينها ما يلي:
علاج الصحافة
إذا لم نتحدث عن الرواسب الدهنية الكبيرة، ولكن فقط حول زوج من سنتيمترات إضافية في البطن والوركين والأرداف، فمن المستحسن أن تتحد تقنية الأيلوس مع المحرك الصحفي. بالإضافة إلى النمذجة الشكل، فإن الإجراء يزيل توتر العضلات، ويقوي السفن، ويزيل تورم الساقين والتعب، بمثابة الوقاية من المرض الوريدي.
خلال جلسة على المريض، هناك أزرار خاصة، حيث يتم تقديم الهواء بعد ذلك وفقا لمخطط معين. الإجراء مريح للغاية، وشعر وكأنه تدليك مريح لطيف. يؤدي الضغط الذي تم إنشاؤه إلى تحسين الصرف اللمفاوي وتسريع عمليات التبادل في الأنسجة. يعد العلاج الصحفي تماما المريض إلى التأثير الإضافي على جهاز شكل Vela، بفضل فعالية العلاج يزداد ويسمح لك بإزالة جميع السنتيمترات الإضافية في النهاية.
mostimulation.
عند، بالإضافة إلى رواسب الدهون، هناك نغمة عضلية منخفضة، يوصى بالدموع في شكل فيلا مع العميل. تم تطبيق هذه التقنية لفترة طويلة، وقد أثبتت بأمان وبصحة جيدة. لن يقود myostimulation نفسه إلى الرقم المثالي ولن يزيل السيلوليت، ولكن مع تأثير الأجهزة على شكل فيلا، فإن النتيجة لن تجعل نفسه ينتظر. خلال الجلسة، يتم توصيل الأقطاب الكهربائية بالجسم واليارات عالية التردد المسموح بها.
لا تجارب المرضى الألم، فقط يشعر انقباضات العضلات في مجال التعرض. بالإضافة إلى تحفيز العضلات، تعزز التيارات الكهربائية الدورة الدموية، وزيادة مرونة ونبرة الجلد، يتم الحصول على الأنسجة عدة مرات المزيد من الأكسجين والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك، يساهم الكهرباء في الاستنتاج المكثف لمنتجات التبادل من المساحة الخلايا الداخلية. نتيجة لذلك، تختفي تطهيرها ومخالفة الجلد، انخفاض ودائع الدهون المحلية. يسحب Mostimulation جيدا في الأرداف، وهو ذا صلة للغاية خلال موسم الشاطئ.
العلاج بالأوزون
إذا كانت احتياطيات الدهون وضوحا بما فيه الكفاية وتم حفظها لفترة طويلة، فيجب استكمال إجراء ELOS مع العلاج بالأوزون. وجاءت الإدارة تحت الجلد لمزيج الأكسجين الأوزون للتجميل من الطب وتطبيقها بنجاح لفترة طويلة. يتم تراجع الأوزون عن مناطق الجسم إشكالية خاصة بشكل خاص. بعد أن حقق الأنسجة الدهنية، يبدأ في تدوير الدهون بفعالية وتعزيز تقسيمها، وهذا هو السبب في أن مظاهر انخفاض مظاهر السيلوليت والسمات الإضافية. يزيد العلاج بالأوزون بشكل كبير من المناعة المحلية، ويسرع مشاكل الأيض، يشبع الأنسجة مع الأكسجين. الدورة الرئيسية هي 3-5 جلسات مع دورية 1 مرة في الأسبوع. بعد انتهاء العلاج يختفي تأثير "قشر البرتقال"، يصبح الجلد ظلال وردي لطيف صحي، يصبح أكثر سلاسة ومرونة.
بالاشتراك مع تكنولوجيا العلاج بالأوزون Elos، فإنه يتصرف بشكل خاص بشكل خاص، يزيل رواسب كثيرة الدهون، والتي ليست قابلة للحمل الدقيق أو التدريب البدني المرهق ".
عند اختيار طريقة واحدة أو أخرى، من الضروري استشارة الطبيب والتعرف على موانع محتملة. تذكر أن الإجراءات المعينة بشكل مستقل يمكن أن تلحق الضرر بجمالك فقط، ولكن أيضا مع الرفاه العام.
يوصي الأطباء في مجموعة عيادة التجميل الطبية الذهبي الجمع بين أساليب الأجهزة للتأثير مع مستحضرات التجميل المهنية. بالطبع، لا تتمكن أدوات الاستخدام الخارجي من التعامل بشكل مستقل مع نفس السيلوليت، لكنها ستسرع النتيجة الناتجة، وإزالة الخلايا المحرقة من سطح الجلد، وجعل الجلد مع حريري وسلس.