إذا كنت محظوظا بما يكفي للذهاب إلى البحر، لكنك تطل على البقاء على الشاطئ، فيمكنك فهمك. مع هذا الصيف، مثل هذا العام في روسيا، ليس من المستغرب للغاية أن لا يمكن تشبعه بأشعة الشمس.
لذلك، إذا قامت الجلد بتسلأ وتألم أو مغطاة بثور - فهذا يعني أنك أحرقت. لتسهيل حالتها، بمجرد لاحظت الأعراض، تناول الدش بارد أو نعلق على ضحايا الجليد.
ثم انتقل إلى الصيدلية وشراء مرهم الشفاء. قد تكون الألوة، بانثينول، إلخ. إنه مفيد وكيل مغرور، على سبيل المثال، إيبوبروفين. يمكن اعتماده إذا كانت الأموال الخارجية لا يمكن أن تخفف من المعاناة.
لا تحاول إخفاء الجلود المحترقة على وجه مستحضرات التجميل الزخرفية. هذا سوف تفاقم الوضع فقط. قذف الجلد لبضعة أيام ولا تستخدم المواد الهلامية لغسل، منشط وأي كريمات أخرى غير الشفاء. خلال الأسبوع، تجنب التنظيف والقشور.
حاول أن تزعج مساحة تالفة بأقل قدر ممكن وتغطيها، والخروج، وارتداء ملابس فسيحة.