أزياء للأطعمة الصحية والمنفصلة، والنظام الغذائي، والأطعمة النيئة - يبدو أن العالم كله يفكر فقط في الطعام. ما الذي سيأكله بحيث يستفيد بالتأكيد، ولا يضر؟ ومع ذلك، وفقا لخبراء الغذاء، يتم خداع بعض المنتجات. "صحية"، للوهلة الأولى، الطعام في حد ذاته تهديدا، والذي لم يشتبه الكثير من الناس.
المأكولات البحرية الخام
كل الأوساخ من البحر هو الذهاب إلى مولاسوس
pixabay.com.
تصنع المحار الخام، حسنا، وأولئك الذين هذه الحساسية ليست بأسعار معقولة، ولا تم إخفاء وبلح البحر الأسود، الذين اشتعلت للتو من الماء. ماذا يهددون؟ التسمم الغذائي الخطير. نظرا لاستئصال الماء في المحيط العالمي، تصبح الرخويات الخام وسيلة مواتية لاستنساخ العديد من أنواع البكتيريا الجديدة. لذلك، يجب أن تكون المأكولات البحرية معالجة حرارية.
العصائر الطازجة
في أي حال لا تشتري العصير في الشارع
pixabay.com.
في عملية الطهي في العصير، تراجع العديد من البكتيريا وحتى الفيروسات، وإذا كان النادل لا يتبع النظافة، فمن خلال المشروب، يمكنك حتى الحصول على طفيليات. بشكل غريب بما فيه الكفاية، ينصح الأخصائي التغذية العصائر المعبأة المنتجة في الإنتاج وفقا لجميع المعايير. وإذا كنت ترغب في الحصول على الفيتامينات بالكامل، فقط أكل هذه الفاكهة.
شريحة لحم مع الدم
في العدوى الجماعية للحوم النيئة
pixabay.com.
بالطبع، هو لذيذ. اللحوم يعطي الجسم البروتين اللازم. ومع ذلك، فإن العصا المعوية والسالمونيلا لا تزال في شبه نصفية. بعد أن منحت اللحم البقري في المطعم، فإنك تخاطر بأن تكون على سرير ذعر مريض مع السلمونيلات. اسأل عن الطبق للتحضير مع السائر العالي للمصدق.
حليب جديد
لن تكون قادرا على جعل بقرة UDDER معقمة
pixabay.com.
عطرة، رائحة الأعشاب، لا تزال حليب دافئ من تحت بورينكي يحب إعطاء الأطفال، معتقدين أنها تجلب فائدة لا تقدر بثمن من الجسم المتنامي. ومع ذلك، لا تنس ذلك، كما كانت، مضيفة ريفية تليها "الغور"، غسل الغسل إلى العقم لا يزال لن يعمل. لذلك، جنبا إلى جنب مع حليب الزوج سوف تحصل على الكثير من الفيروسات والبكتيريا. الإخراج واحد - الغليان.
نهر السمك
قبض على الأسماك ورميها في الماء - دع الصيد سيظل هواية
pixabay.com.
كوستر على بنك النهر، وأذن له من الأسماك التي اشتعلت فقط - انسى. تعيش سمكة النهر كتلة الطفيليات، والتي لا تتلوى دائما حتى أثناء المعالجة الحرارية. أثناء الطهي من أسماك المياه العذبة، يتم تحييد 18٪ فقط من المواد الضارة الخطرة، والسقوط 88٪ المتبقية في المرق. يمكنك السموم السم.