مغني إيلينا تيمنكوف فاجأ المشجعين، إسقاط 18 كجم بعد شهر ونصف. وفقا لساميمان، في هذه الحالة، ساعدها الجهد البدني المنتظم والتغذية السليم وتجميل الأجهزة.
أخبرت إيلينا تيمنكوف وأظهرت المشجعين مدى فقدان الوزن بعد الولادة. الصورة: Instagram.com/lenatemnikovaofficial.
لكن ناتاليا بودولسكايا يدق جميع سجلات سرعات فقدان الوزن: بعد أسبوعين بعد الولادة، يبدو المغني مثلهم تماما. عاد المغني بسرعة أشكالها السابقة بسبب النظام الغذائي أثناء الحمل وأسلوب الحياة النشط لناتاليا.
جاء ناتاليا بودولسكايا بسرعة كبيرة إلى النموذج بعد الولادة. الصورة: Instagram.com/nataliapodolskaya.
أم كبير بولينا فيبروفا يؤدي قتال الوزن نشط. على الرغم من حقيقة أنه خلال السنوات الخمس الماضية، أنجبت زوجة مقدم التلفزيون الشهير ديمتري دبروفا طفلا ثالثا، فإن شكلها دائما يبدو نحيفا وشديدا. تعتقد بولينا نفسها أنه قبل المثل الأعلى لا يزال بعيدا: بالإضافة إلى 6 كيلوغرام تم إسقاطها بالفعل، تعتزم بولينا أن تفقد الوزن لمدة سبعة أخرى. توصي Dibrova بأن يراقب جميع أولئك الذين ولادتهم نساء مراقبة الطعام بعناية، وجعل مجمع تمرين فعال لأنفسهم واستخدام الكورسيهات الخاصة.
توصي بولينا فيبروفا بالتشديد بعد الولادة في مشد. الصورة: Instagram.com/polinadibrava.
آنا كلاشنكوفا فقدان الوزن بعد أن ساعد ولادة الابن من قبل طبيب التغذية الذي طور من أجل صغر مومياء برنامج خاص لتخفيف الوزن. تحت إشراف الخبير، تخلصت صديقة بروتشور شالابين في 6 أسابيع من الوزن الزائد - ألقى الفتاة 7.5 كيلوغرام. إنها ليست سريعة كما اتضح من "الزملاء" آنا، ولكن تم تقليل خطر الصحة.
انخفض آنا كالاشنيكوفا إلى خفض الوزن بعد الولادة بخصائص التغذية. الصورة: Instagram.com/annakalash.
مغني فيكتوريا ماكارسكايا في المرة الثانية تلقيتها قسط "أمي من السنة". خلال حفل توزيع الجوائز، بدا Makarskaya مثير للإعجاب للغاية، على الرغم من حقيقة أنه قبل شهر فقط أنجبت الطفل الثاني. وفقا للفنان، ساعد في استعادة أشكالها بسرعة من الأشكال السابقة، وكذلك قيود التغذية.
فيكتوريا ماكارسكايا للمرة الثانية تلقى النجم بريميوم "أمي العام". الصورة: Instagram.com/makarskie.