يحدث هذا المرض إذا كان الشخص يحمل أحذية غير مناسبة. لذلك من ما الأحذية قد تبدأ الألم في الساقين. اكتشف.
بادئ ذي بدء، يجب أن يكون مفهوما ما هي عصبية مورتون وبعد هذا سماكة حميدة في مجال أعصاب القدم. في أرجلنا، مثل في الجسم كله، تصريح الأعصاب. أحذية غير مريحة ضغطت على الأعصاب في الساق، وهناك تورم. انه أكثر عدسة العصبية. هناك ألم أقوى. كلما استمر الأمر، كلما ارتفعت المخاطر التي ستبدأ النسيج تحت الجلد في النمو والضيق. هذه هي عصبية مورتون. في الواقع، يبدو وكأنه ذرة تحت الجلد التي هي أعصاب مزعجة باستمرار. وسيتم إيذاء الساق ليس فقط في أحذية غير مريحة، ولكن أيضا في مريحة. مع ضيق مورتون، يتم تجميع الألم بين الأصابع الثالثة والرابعة. ولكن من الممكن أن تعطي الاصبع الصغير.
ما الأحذية التي يمكن أن تؤدي إلى غير عنف مورتون؟
ضيق. يضغط الأحذية الضيقة القدم على الجانبين، ولهذا السبب يتم ضغط الأصابع والأعصاب في القدم. نصيحة: حاول ارتداء أحذية فسيحة لن تضغط أصابعك.
الكعب. عند المشي على الكعب، تقع الشدة الرئيسية على أصابع الساقين. في الوقت نفسه، يمكن للعظام الضغط على العصب بين الأصابع الثالثة والرابعة. نصيحة: حمل ما لا يزيد عن 3-4 سنتيمتر.
ليس في الحجم. إذا ارتدت أحذية أصغر، فقد تكون مضحكة للغاية ووضعها على أصابعك والأعصاب في خطوات. نصيحة: ارتداء الأحذية التي تناسبك بالضبط في الحجم.
نصيحة: إذا كنت قد شكلت بالفعل عصري مورتون، فسوف تساعدك في التدليك للساقين: تحتاج إلى تعجن أصابعك وأقدامك في كل مرة تقلع فيها حذائك. وهكذا، لن تتطور العصبية مورتون. والألم سيكون أقل.