وقت الطاقة عندما يتم تحديث الدورة القمرية، له تأثير قوي على العمليات اليومية. ننصحك بالانتباه إلى توصيات المنجمين قبل الذهاب إلى إجراءات التجميل. تريد أن تعرف ما الذي يستعد الأسبوع القادم؟
1 أبريل (الاثنين):
بدء أسبوع جديد مقبول مع عادة مفيدة. دع هذه المرة يصبح التغذية المناسبة والتمرينات المنتظمة. انتقل إلى الركض الصباحي في الحديقة - الطقس الممتاز لهذه الطريقة. لا تنسى توازن الماء ومحاولة شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي. في المساء، تكريس 10 دقائق من التأمل - تطبيق قناع المغذيات على الجلد التنظيف والاستمتاع بالوقت الذي يقضيه بمفرده.
التغذية المناسبة - تعهد رقم ممتاز
الصورة: pixabay.com.
2 أبريل (الثلاثاء):
في هذا اليوم، ينصح علماء النجال بإلقاء نظرة على صورتهم. هل من الممكن أن تفكر فقط في تحويل تسريحات الشعر؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد حان الوقت للتسجيل في ماجستير وتحديث قصة الشعر وفقا لاتجاهات موسم الربيع والصيف 2019. دع الصورة المحدثة تكون بداية العادة العادية لرعاية نفسك.
3 أبريل (الأربعاء):
لا تنس أن مانيكير وباديكير بحاجة أيضا إلى تحديثها. من منتصف الأسبوع لديه تفكير إبداعي، وحل بجرأة على التجارب مع اللون والنمط. تفضيل ألوان الباستيل القياسية شيء مشرق وغير عادي. بالإضافة إلى ذلك، قم بإجراء عملية سبا: علاج البارافين للأيدي والتقشير العميق للساقين التي يتم تحويلها إلى الجلد وجعلها حريري.
4 أبريل (الخميس):
في فترة الربيع، يتم تفاقم الأمراض المزمنة تقليديا. إذا كنت قد بدأت إزعاج آلام الظهر، فقم بالتسجيل في مسار التدليك لمنطقة ذوي الياقات البيضاء والخصر. وأولئك الذين يشعرون تماما، ننصحك بالذهاب إلى تدليك مريح مع الزيوت العطرية الأساسية. سيعطيك السيد سيد 1.5 ساعة من الاسترخاء الكامل - الخروج من المحدث والسهل في الجسم.
سوف تدليك تساعد على إزالة الألم
الصورة: pixabay.com.
5 أبريل (الجمعة):
الذي يعمل بشكل جيد، وقال انه يستريح جيدا! تعامل نفسك في نهاية أسبوع العمل لرعاية: اشترك في أخصائي التجميل في إجراء التطهير وتجديده. على سبيل المثال، تنظيف الوجه ومعجم الأقنعة. بالإضافة إلى ذلك، قم بعمل تدليك - سوف يزيل التورم، بحيث سيبدو عطلة نهاية الأسبوع مذهلة.
6 أبريل (السبت):
انتقل إلى حمام السباحة مع العائلة بأكملها - يمكن أن يكون هذا تقليدا ممتازا لعطلة نهاية الأسبوع. لا تنسى التقاط فرشاة من الصبار وفرك القهوة لتنظيف الجلد بعناية بعد رش الساونا. اتخاذ هذا الإجراء بانتظام، قريبا سوف تلاحظ أن السيلوليت اختفى وأن الجلد أصبحت لينة، مثل طفل.
7 أبريل (الأحد):
من قال أنه يوم الأحد تحتاج إلى قضاء يوم كامل للتلفزيون؟ التحضير لأسبوع جديد، يمكنك جعل العناية بالشعر. انتقل إلى المقصورة في الكيراتين، إذا كنت تريد شعر ناعم، و BiaWaway، إذا كنت تنجذب المزيد من تجعيد الشعر. يمكنك أيضا إجراء إجراء التفاف النفط الذي يغذي الشعر من الداخل، مما يوفر المقاييس، التي تعطي الشعر لامع مبهور.