إيمينيم
في عام 2007، سقطت إيمينيم في عيادة إعادة التأهيل، بعد توفي تقريبا من جرعة زائدة من المخدرات والكحول. منذ ذلك الحين، لم يأخذ مغني الراب قطرة في فمه. ومساعدة الموسيقار في قراره الصعب التخلي عن العادات الضارة لاستنفاد الجهد البدني، وهي التي تعمل على مسافات طويلة.
"عندما غادرت عيادة إعادة التأهيل، فقدزت ما يقرب من مائة كيلوغرام. أنا لا أعرف بالضبط لماذا كنت محطما جدا، لكن لدي بعض الافتراضات، - يكشف عن مغني الراب. - الاستخدام الدائم للأجهزة الاستعدادات المختلفة والكحول صنع حفرة في بطني. ولتجنب الألم في المعدة، أكلت باستمرار. ، يجب أن نعترف، أكلت جميع أنواع القمامة ".
بعد العيادة، كان على إيمينيم أن يتعلم العيش في الرصانة. "بالإضافة إلى حقيقة أن شيئا غير مفهوم مع رأسي والجسم كان قلقا، كان لدي مشاكل كبيرة في النوم. لذلك بدأت قيد التشغيل. ارتفع تشغيل مستوى Endorphin في الجسم وساعد في قتال الأرق، - يستمر نجمة. - أنا أفهم الآن جيدا لماذا يحل الناس محل العادات الرياضية الضارة. إنهم يغيرون ببساطة اعتمادا واحدا على آخر، سيء للأبد ".
"كل يوم أجري على حلقة مفرغة حوالي 30 كيلومترا. في الصباح، قبل أن تذهب إلى الاستوديو، قمت بتشغيل 15 كيلومترا بقليل، ثم في المساء بنفس القدر. ولكن في الواقع، أجبر نفسي للقيام بذلك. وأخشى أنه إذا كان لي لسبب ما، فعليك إجراء استراحة كبيرة في الفصل، فيمكنني أن أفقد الدافع وسيبدأ كل شيء أولا ".
كولين فاريل. الإطار من فيلم "إنقاذ السيد بنوك".
كولين فاريلهذا العام، تحتفل كولن فاريل بالذكرى السنوية العشرية للحياة الرصينة. "عندما تقدمت بطلب للحصول على المساعدة في عام 2005، طلب مني الطبيب سرد كل ما اعتدت عليه في الأسبوع. في قائمتي كان المقصود: ثلاث زجاجات من الويسكي، اثني عشر زجاجات من النبيذ الأحمر، 60 دبوس البيرة ... نعم، كانت هناك العديد من الأحزاب في حياتي. لقد كان وقتا ممتعا، لكن اضطررت إلى دفع سعر مرتفع له ". - وأردت أن أتوقف. لقد تعبت من كل شيء. أردت الخروج من هذه الدائرة المغلقة. رفض رفض الكحول أن يركز أكثر على حياتي المهنية. وأكثر من ذلك بكثير لتقدير ما لدي. "
ومع ذلك، في المرة الأولى التي يمنح فيها رفض الكحول لكولينا بشدة. "قلت من أنني لم أستطع التحدث مع الناس. لمدة 15 عاما، لم تنفذ كلمة في شكل واقعي، وبدون كحول، لم يتم لصق حديثي مع أي شخص. أنا فقط لم أكن أعرف ما الذي يجب التحدث عنه ". "لكن لدي لحظة فظيعة بعد عامين ونصف بعد رفض الكحول". لقد صنعت الحب مع امرأة واحدة. كان هناك يوم رائع، يتم الكشف عن الستائر في غرفة النوم، فهي لطيفة جدا. وأنا لا أستطيع أن أفعل أي شيء. أنا معتاد جدا على ممارسة الجنس في حالة سكر سريعة في غرفة مرحاض مظلمة في ملهى ليلي، وهو أمر خائف فقط. ولكن الآن يمكنني أن أعلن بأمان أنني بخير. أنا على مقطع مرة أخرى. "
برادلي كوبر. الإطار من فيلم "حزب البكالوريوس في فيغاس".
برادلي كوبربرادلي كوبر لا يشرب الكحول لمدة أحد عشر عاما. "إذا واصلت الشراب، فسيكون الأمر تخريبا حقيقيا في حياتي،" اعترف الممثل في أحد المقابلات العام الماضي، بتذكر القضية أنه في يوم من الأيام سقط في المستشفى، والسقوط وحطم رأسه عندما كان سكران. أخبر برادلي أنه لم يتأخر مطلقا في إطلاق النار بسبب السكر. لكن العمل، بالطبع، أعطيت له صعوبة كبيرة. "الرصين يعطي فرصة أكبر بكثير وفي الحياة، وفي مهنة. يقول نجم الفيلم: "إن رفض الكحول، واجهت شيئا مثل ولادة بيضية شخصية".
اليشم بينكيت سميث. الصورة: facebook.com/jada.
اليشم بينكيت سميثسوف زوجة سوف Smith Jad Pinkett سطرية الرصينة للحياة لمدة تسع سنوات. "أتذكر، بمجرد أن أكذب وحدي في المنزل على الأريكة وتقلص النبيذ. ولاحظ أن زجاجتين شربان بالفعل. قلت: "اليشم، يبدو أن لدينا مشكلة"، تتذكر الممثلة. - نعم، كان لدي مشاكل في الكحول. وكان علي البقاء على قيد الحياة العديد من اللحظات المؤلمة، ورفض الكحول. كان لدي استراحة حقيقية. لكنني وجدت طرقا للتعامل معها والآن أستطيع أن أقول بفخر أنني لا أشرب. "
كريستين ديفيس. الصورة: Instagram.com/iamkristindavis.
كريستين ديفيسرفض نجم السلسلة "الجنس في المدينة الكبيرة" كريستينا ديفيس للشرب في 22nd: تجربتها في الحياة الرصينة هي 28 عاما. "قررت ذلك عندما أدركت أن الكحول بدأ يتداخل مع حياتي المهنية. العمل مع مخلفات هو صعب للغاية. وأحلمت دائما بأن أكون ممثلة، وتفقد أحلامي بسبب سرور مشكوك فيها سيكون غبيا للغاية. من شيء اضطررت إلى رفضه، وتهجبت الكحول ".
"بالطبع، ما زلت أحيانا أفتقد الكحول. في كل مرة أرتاح فيها مع الأصدقاء، يشربون، أعتقد: "أوه، يا له من كأس رائع من النبيذ الأحمر. بغض النظر عن مدى هدوءها لشربها! "ولكن بعد ذلك تتحمل:" ربما، بالطبع، عظيم، ولكن الخطر لا يستحق كل هذا العناء ". أنا أعرف أن الناس الذين ربطوا بالكحول. والآن يمكنهم شرب زجاج واحد أو كوب واحد وتوقف في هذا. لكنني لست متأكدا من أنني لن أتبع الثاني والثالث ... وحياتي مهمة للغاية بالنسبة لي للتحقق من ذلك ".
إيفان ماكجريجور. الصورة: Instagram.com/mcgregor_ewan.
إيفان ماكجريجورإيفان ماكجريجور لا تشرب لمدة 14 عاما. "في البداية كنت سكاردا سعيدا. ولكن في مرحلة ما أوقفت عن تلقي المتعة من الشرب، لأن الكحول هو الاكتئاب "، أسهم الممثل. - بدأت أشعر بالشعور بالعار. بدأ يدرك أنه إذا استمرت في شرب الكحول، فستعاقب عملي وحياتي تحت المنحدر. وأدركت أنه حان الوقت للتوقف. حصلت كافية بما فيه الكفاية. وتمكنت من التخلي عن الكحول بشكل غير مؤلم تقريبا. كنت مهووس كحولية وحتى يومنا هذا مع الحنان أتذكر استراحة مضحك. ولكن تذكر فقط ".
روبرت داوني جونيور. الصورة: Twitter.com/@robertdowneyjr.
روبرت داوني جونيورروبرت داوني جونيور لم تختبأ أبدا أنه في الماضي كان لديه مشاكل مع الكحول والعقاقير. ومع ذلك، فإن الممثل الآن، وسيلة رائدة في الحياة في أكثر من عشر سنوات، لا ترغب في مناقشة تفضيلاته السابقة. ولكن في وقت سابق قليلا روبرت كان أكثر صراحة. "بمجرد أن أعلنت بقوة نفسي:" هل تعرف ماذا؟ أعتقد أنه حان الوقت لإنهاء هذا! "وطلب المساعدة. ومرت برنامج إعادة التأهيل الخاص. ليس من الصعب جدا تمريرها، فمن الصعب كثيرا أن تقرر ذلك، - اعترف به داوني جونيور .. "الآن أنا، ربط الرصين، أشعر بأنه مثل مخضرم حرب، يصعب مناقشته مع أولئك الذين لم ينجوا من هذا. لن أدعي أنه لم يكن هناك شيء. لكن ليس لدي رغبة والحاجة إلى تذكر تلك الفترة من الحياة ".