مشكلة الجلد - وقت اليوم. وليس فقط المراهقين يعانون من حب الشباب (كالعادة)، ولكن أيضا نساء ناضجة جدا. مستحضرات التجميل، للأسف، تكافح نتيجة لذلك، وليس مع السبب. ولكن من المهم للغاية إحضار عملية التمثيل الغذائي إلى طبيعته. إذا كنت تأكل الكثير من الحلو، فسيتم تخصيص الأنسولين الزائد في الجسم. تعرض هذه المادة الدهون في الجلد، بسبب ما يمكن إغلاق المسام على الجلد، نتيجة لذلك، يتم تشكيل حب الشباب. المشروبات الحلوة ضارة بشكل خاص.
حاول التخلي عن منتجات الألبان - ربما السبب في ذلك. هناك رأي أن هرمونات البقر تؤثر على اختلال النظام الهرموني البشري. إذا اتضح ذلك في حالتك، فسيكون ذلك، فإن المواد المفيدة الموجودة في الحليب يجب أن تكون موجودة في منتجات أخرى في الخضروات والخضر.
الممثلون، المعكرونة، الخبز الأبيض - مصادر ليست مفيدة على الإطلاق في وضع الكربوهيدرات هذا. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تشمل الزيوت التي تسبب حب الشباب. إذا كنت مولعا بالخبز والمعكرونة، فربما سبب المشكلة هو فيها.