إزالة زيادة الوزن بسهولة و فقط
لا يوجد شيء مثل "حرق الدهون المحلية". إذا كان هناك وزن إضافي، فمن المرتعد دائما عن عمليات التمثيل الغذائي ذات القيمة المباشرة في الجسم، والطاقة غير الصحيحة وأسلوب الحياة. يمكنك فقدان الوزن فقط في المجمع عن طريق تغيير النظام الغذائي.
مدلك، عالم إعادة التأهيل نصف Bayramov
خدمات الصحافة
أبسط التوصيات هي دقيق أصغر وحلوة. وإذا كنت أسنانا حلوة، فيمكنك تحمل حلوة صغيرة حتى الساعة 12 بعد الظهر. يمكنك تناول الدهون المفيدة، مثل زيت جوز الهند، وغذاء البروتين والضرورة أكثر من الخضروات. في مسألة التخسيس، تقف الخضروات دائما في المقام الأول. أكثر من المساحات الخضراء الطازجة والسلطات المصنوعة من الخيار والطماطم والفلفل والأحمر القوس. وفي فترة ما بعد الظهر، من الممكن استبدال الطعام الثقيل بخضروات مطهية وخبز مع الأسماك.
السيلوليت هو القاعدة
السيلوليت هو تشوه الأنسجة الدهنية. هناك فئة من الأشخاص الكاملة الذين ليس لديهم لبوج و "قشر البرتقال". تشوه الأنسجة الدهنية يحدث لسببين رئيسيين:
1) أسلوب حياة مستقر، بسبب أي قوة تداول القطاعات منزعجة، بسبب التي تكون الخلايا غير مريحة "خنق"، فهي تشوه ويموت؛
2) الطعام الضار. يتم إيداع الوجبات السريعة والدقيق والحلوة في جسم المرأة في الدهون وأظهر أنفسهم على مناطق خارجية (الجوانب والمعدة)، كوسيلة وراثيا في امرأة.
يتم إيداع الوجبات السريعة والدقيق وحلوة في جسم المرأة في الدهون ويعجبون أنفسهم في المناطق الخارجية
الصورة: pixabay.com/ru.
عند الرجال، لا يحدث السيلوليت، ولكن تم تأجيل الدهون الحشوية والمشاكل في الجثث الداخلية. من أجل البدء في قتال السيلوليت، يجب عليك تشغيل التنقل وتغيير الطاقة. ستساعد تقنيات التدليك أيضا، وتعمل مع قسم قطني، وسيحسن الفهم اليومي من التوجيه الدقيق للشرائح.
بمساعدة تدليك مكافحة السيلوليت، يمكنك التخلص تماما من الدهون والسيلوليت
هناك أشخاص يقودون أسلوب حياة سلبيين يعبرون عن التغذية غير الصحيحة وغياب ممارسة الرياضة. وعندما يأتون إلى مدلك، فإن رغبتهم الوحيدة هي التخلص من المشاكل بمساعدة تقنيات التدليك. يبدأ أخصائي مختص في حل مشاكل هذه المشاكل مع التشخيص، والذي سيكشف عن سبب ظهور رواسب الدهون. من الممكن أن يكون المريض انتهاكا من عملية التمثيل الغذائي، والفشل الهرموني، والتوتر (الذي يبدأ الإنسان في "أكل") أو سببا شائعا للغاية - إغاثة العمود الفقري القطني، بسبب الاعتقال الأمعاء بالانزعاج والفظايات هو أسوأ، بسبب ما يبدأه الشخص سميكة.
أخصائي مختص، يحلل الوضع، سيقدم توصيات بشأن تقنية التدليك
الصورة: pixabay.com/ru.
أخصائي مختص، يحلل الوضع، يقدم بالفعل توصيات بشأن تقنية التدليك، علم النفس، الإجهاد المادي والتغذية المناسبة. ويجب إجراء مهمة المريض هذه التوصيات لتحقيق النتيجة.
الضمان للحياة
في كثير من الأحيان، يعتقد المرضى أن مسار التدليك المضاد للسيلوليت سيساعد إلى التخلص إلى الأبد من المشاكل ذات الرواسب الدهنية والوزن الزائد والجلود والجلد السيلوليت. ولكن هذا لا يحدث.
تدليك مكافحة السيلوليت يستحق القيام به مرة واحدة كل ستة أشهر
الصورة من محمد نشاح على غير محل
إذا كان الشخص لا يذهب كل ستة أشهر على تدليك التصريف اللمفاوي المعين خصيصا، فلا يأكل بشكل غير صحيح، ولا يستخدم مستحضرات التجميل الموصى بها من قبل متخصص ولا يقود نمط حياة نشط، ثم ستعود المشكلة مرة أخرى.