5 أسرار مكسيم فضيف

Anonim

نادرا ما يعطي Maxim Fadeev نفسه الآن حفلات موسيقية بسبب الحالة الصحية - يفقد جلسة استماعه. ومع ذلك، هذا لا يتداخل مع تعزيز مثل هذا الفنانين المشهورين في مشهدنا، ك: مجموعة Serebro، Nargiz، Linda، Gluca'o، جوليا سافيشيف. لكن الوزن الزائد لم يعط للعمل بهدوء. عندما يبلغ ارتفاعه 180 سم، تزن 152 كيلوغراما.

بدأ المنتج في خجل مظهره، بدأ في الانضمام إلى البلاسكونات غير المشيمية، توقف عن إعطاء مقابلة. حاول أن ينفقد الوزن لمدة 26 عاما، في نهاية المطاف سقط في قصة قبيحة للغاية. بناء على توصية الزملاء، بدأ في تناول الدواء للحد من الوزن، لكنه لم يساعده فحسب، بل فقط تفاقم حالة من الصحة. لكن المحتالين باعوا علاجا لفاديفا.

اعترف الفنان في إحدى المقابلات: "أكلت قليلا جدا، وظل الوزن هو نفسه". ثم طورت ماكس مبدأ الطاقة الخاص به، بفضل ما فقد 70 كجم من الوزن الزائد.

عدد سري 1.

فاديف يشرب الكثير من الماء. حسب حساب 1 كجم من الوزن 40 مل من السائل. في حالته، كان 6 لتر في اليوم. وهذا هو، تحتاج إلى شرب الكثير.

سر رقم 2.

المنتج الرئيسي في الثلاجة ماكس - البروكلي. يأكله، مثل الخضروات الأخرى، مع الحد الأدنى من معالجة درجات الحرارة، وفي كثير من الأحيان مع الخام.

السري رقم 3.

المنتج لا يأكل أي شيء حلو، ولا الحلويات، لا يستخدم الطعام الدهني والملح رفض تماما.

سر رقم 4.

انظر إلى ماكس، هل تعتقد أن هذا الرجل يمكن أن يصبح نباتي؟ بالطبع لا، ولكن اللحوم والأسماك مستعدة لزوجين أو خبز فقط في احباط - لا يوجد زيت.

سر رقم 5.

من بين الفواكه، يعطي fadeev التفضيل إلى الموسمية. يحب التفاح الأخضر.

وبالطبع، لا تنس ذلك، على الأقل 20 دقيقة في اليوم تحتاج إلى دفع النشاط البدني. والمشي على الطقس الجيد - إنه جيد بالفعل.

اقرأ أكثر