دش المساء هي طقوس مريحة تساعد في صرف انتباهك عن المخاوف الملحة والتحضير للنوم. يكشف الماء الدافئ عن مسام البشرة، بسبب أن تكون المكونات النشطة لتركيبات وكلاء التجميل في طبقات الجلد أعمق. لجعل الروح في إجراءات السبا، سنخبرك بسر صغير - تم فحصه بمئات الفتيات في الخارج.
ما هو دش الأوكالبتوس
لا، ليس عليك أن تجعل مكنسة من الأوكالبتوس وحتى نقعها في الماء الساخن. يكفي تعليق العديد من فروع الأوكالبتوس الطازجة على فوهة الاستحمام: من الممكن شرائه في صالونات الأزهار - غالبا ما يستخدم الأوكالبتوس لتزيين باقات. يكفي شراء 6-7 فروع وتغييرها كل شهرين. من الضروري الحصول على التأثير المطلوب: تبخر الزيت العطري الأساسي. عند تسخين الأوراق، يتم عزل الأثير، والجزيئات التي يتم خلطها مع جزيئات البخار وتطبيقها بسرعة على الحمام.
شراء الأوكالبتوس في صالون الأزهار
الصورة: pixabay.com.
ما هو مفيد الأوكالبتوس
كجزء من مواد الزيوت الضرورية Eucalyptus، فيتامين C ودبلان - لديهم ملكية مطهرة وتساعد بشكل أسرع للتغلب على نزلات البرد. دش دافئ مع الأوكالبتوس فعالة بشكل خاص إذا كنت تشعر بالازدحام والنصف. أيضا، يكون للنفط الأساسي تأثيرا إيجابيا على جمال الجلد والشعر بسبب الفيتامينات B1 و B2 و E و Custrumine وحمض سوماريك - يتم تسارعه الدورة الدموية والتمثيل الغذائي، يصبح الشعر لامع وإلغاء القشرة. النفوس الأوكالبتوس مفيدة بعد التدريب - تتم إزالة العضلات، تتم إزالة الألم في المفاصل.
موانع لروح الأوكالبتوس
- في مجموعة المخاطر، الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية: ارتفاع ضغط الدم، عدم انتظام دقات القلب، الدوالي الأوردة.
- من المستحيل أن تأخذ مثل هذا الاستحمام مع الحوامل والتمريض، الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات.
- تأكد من عدم وجود حساسية على زيت الأوكالبتوس: ضغط الورقة على العصير، وإرفاقه بالجلد. إذا لم يكن هناك أي أشياء واحمرارا، فلن يكون لديك حساسية.
تحقق نفسك عن الحساسية
الصورة: pixabay.com.
كم مرة يمكنك الاستحمام
إذا لم يكن لديك موانع، فيمكنك الاستحمام 1-2 مرات في اليوم. نحن لا ننصحك أن نكون في حمام مغلق أطول من 15 دقيقة: رائحة الأوكالبتوس قوية بما يكفي للتسبب في صداع أو الشعور بالضيق. إذا كان ذلك بعد الاستحمام، فأنت تشعر بالأمراض، فالتخلى عن الإجراء، واستبداله بمصباح أو شموع عطرية.