سرطان القولون والمستقيم (CRR)، وهو سرطان أمعاء، يحتل المرتبة الثانية في روسيا من حيث الوفيات بين جميع المخدرات Onco. تقدم سرطان الأمعاء ببطء شديد، ولكن صحيح - لعدة سنوات، في حين أن السنوات الأولى يمكن أن تتدفق بدون أعراض تماما. قد تكون الأعراض غير واضحة، لا تشير مباشرة إلى السرطان، مثل الشعور بالانتفاخ في البطن والتعب السريع والضعف. أصبحت مظاهرات ملموسة للمرض بالفعل في المراحل اللاحقة، عندما يكون الورم يتطور في الجدران المعوية وينطبق كذلك عبر الدم والأوعية اللمفاوية للأجهزة الأخرى. في هذه المرحلة، تعتبر فرص النتيجة المزدهرة ضئيلة.
أن نكون صادقين: لم يخترع أي شخص آخر طريقة مضمونة لتجنب سرطان القولون والمستقيم، على الرغم من أن فريق العلماء والمهنيين الطبيين في العالم بأسره يعملون على هذا العقد. ومع ذلك، فإن العديد من الدراسات التي أجراها من قبلهم، ومع ذلك، فإنها سمحت بالدرب أنماط معينة وتطوير عدد من التوصيات. متابعةها، يمكنك تقليل المخاطر. إذن ما الذي يستحق الاهتمام به؟
فحص التشخيص من CRR
الفحص التشخيصي هو القدرة على تحديد CRP أو حتى الدولة التحيز في الأشخاص الذين ليس لديهم أي أعراض للمرض. فحص سرطان القولون - تنظير القولون - اليوم هو تشخيص "المعيار الذهبي" لسرطان القولون والمستقيم وتشكيل الاورام الحنفية وعدد من أمراض الأمعاء الأخرى.
لماذا هو إجراء تنظير القولون فعالة جدا؟ والحقيقة هي أن الخلايا الشاذة الأولى تتطور في الاورام الحميدة، وقبل أن يستطيع "البازلاء" على مرحلة سرطان القولون والمستقيم، عادة ما يستغرق ما يصل إلى 15 عاما. في الوقت المناسب، يتيح لك تنظير القولون الوقائي تحديد أو حتى إزالة الاورام الحميدة قبل أن تتحول إلى سرطان.
يوصي الأطباء بشدة بإجراء تنظير قولون فحص الجميع على الإطلاق، حتى في غياب عوامل الخطر أو الاستعداد للإعلام، مع حدوث 40 عاما. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع تقدم العمر، فإن احتمال أن يصبح مريضا يزداد باطراد. العمر في حد ذاته عامل خطر CRP، وهو أمر مستحيل التأثير. تم اكتشافه في إحدى مراحلها اللاحقة، فإن السرطان الأمعاء مؤلف في أحسن الأحوال، ومعاملة "عدوانية" أكثر بكثير، وفي كثير من الأحيان، واستحالة الأطباء الكاملة للمساعدة في إنقاذ الأرواح. توافق، الحياة المحفوظة والصحة والأعصاب تستحق إظهار الانضباط وقضاء بعض الوقت في الفحص!
الامتحانات الوقائية تسمح لنا بالكشف عن المرض في مرحلة مبكرة.
الصورة: pixabay.com/ru.
إذا كان هناك أمراض الأمعاء الالتهابية (مرض كرون، والتهاب القولون، وما إلى ذلك)، فقد تم بالفعل تشخيص مرض السكري من النوع الثاني، أو في الأسرة، وخاصة السرطان، وخاصة الأمعاء، فمن الأفضل أن تجعل الفحص في أقرب وقت ممكن. يأسف أطباء الأورام أن السرطان "الشباب"، يغطي كل عام جمهور أكثر وأكثر شبابا. مع العلم أن عوامل الخطر هي، لا تضيع الوقت - استشر طبيبك وجدولة تنظير القولون التشخيص في أقرب وقت ممكن.
السيطرة على عوامل الخطر
بالإضافة إلى عوامل الخطر، والتي من المستحيل التأثير (الاستعداد والعمر، وما إلى ذلك)، هناك عدد من العوامل التي من الممكن وأوصت بالتأثير لها. وتشمل هذه عوامل نمط الحياة - وفقا لاحصاءات منظمة الصحة العالمية، قد يتم منع 30-50٪ من السرطان. ولمنع حدوثهم أو إبطاء التطور هو القوى الشديدة لأي شخص.
يساهم تطوير سرطان القولون والمستقيم في هذه العوامل كنشاط بدني منخفض، والسمنة، وخاصة في مجال الخصر وفي مجال اتباع نظام غذائي منخفض المحتوى (أي الخضروات والفواكه) ومحتوى عال من اللحوم الحمراء، وخاصة المطبوخة في درجات الحرارة المرتفعة (القلي، الشواية) وتعاطي الوجبات السريعة.
بطبيعة الحال، مثل هذه "المفتويات" الكلاسيكية "الأمراض الأكرولوجية، مثل التدخين، وعلى وجه الخصوص، أكدت الكحول أيضا دورها السلبي في تطوير سرطان الأمعاء. العلاقة بين تعاطي الكحول والتدخين، للوهلة الأولى، ليست واضحة، ولكن ثبت من قبل البحث.
يكفي أن تولي اهتماما لهذه العوامل الأساسية وتقليلها (من الناحية المثالية - لاستبعاد)، وسيزداد فرص حياة صحية بشكل كبير.
تحقق من مستوى الهرمونات
يمكن أن تؤثر تقلبات الهرمونات سلبا على تطوير سرطان القولون والمستقيم. الآن الباحثون الذين يعملون حتى على التأثير على أن السرطان الأمعاء يحتوي على هرمون الميلاتونين: هناك شك في أن الأشخاص الذين يعملون على الرسومات الناشئة والليلة هم أكثر فرصا لتطوير CBR فيما يتعلق بالتغيير المستمر في مستوى الميلاتونين. على الرغم من أن الأبحاث لم تكتمل بعد، إلا أن هناك سبب لاحترام آخر لمتابعة النظام واتخاذ هذا العامل عند اختيار جدول أعمال وحياة.
بالنسبة للنساء، يعد هذا العامل مهما من حيث اختيار العلاج بالهرمونات الاستبدال، على سبيل المثال، خلال انقطاع الطمث. يمكن أن يقلل استقبال الاستروجين والبروجسترون من تطوير CBR عند النساء، في حين، بغض النظر عن مدى متناقض عن مخاطر الأنواع الأخرى من السرطان. لذلك، يوصى بالتعامل مع اختيار هذا العلاج بعناية شديدة وناقش جميع العواقب المحتملة مع الطبيب.
ينصح الأطباء في شرب الفيتامينات وتقليل مستوى التوتر
الصورة: pixabay.com/ru.
الفيتامينات
في وقت واحد، أظهرت عدة دراسات أجريت في أمريكا أن مزيج فيتامين (د) والكالسيوم يمكن أن يقلل من مخاطر السرطان المعوي. معظم الفيتامينات تعمل بنجاح في مزيج متناسب مع بعضهما البعض. ينصح بفيتامين د لهذا الغرض تلقي من مجمعات فيتامينات، وليس خلال عملية الدباغة لتجنب زيادة مخاطر سرطان الجلد. في المقابل، سيسهم بدوره في امتصاص الكالسيوم، والافتقار الذي يكتشف العلماء، حيث يزيد العلماء، من مخاطر سرطان القولون والمستقيم.
بالإضافة إلى ذلك، يشير الباحثون الأمريكيون إلى أن تناول المغنيسيوم يساعد أيضا في مقاومة حدوث سرطان الأمعاء. المجموع بما فيه الكفاية لتشمل في النظام الغذائي من 3 فيتامينات - وحماية نفسك بالفعل من تهديد فظيع.
الحد من التوتر
يؤدي الإجهاد إلى إصدار وتذبذب هرمونات الإجهاد، أولا وقبل كل شيء، كورتيزول، الأدرينالين والنوربينيفرين. إنها واحدة من العوامل الرئيسية لتطوير أمراض القلب والأوعية الدموية، من النوع 2 مرض السكري، والسكتة الدماغية والسرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي والاكتئاب. وبالتالي، أشكال الإجهاد بما في ذلك العوامل التي لم تعد تتغلب على مرض السكري الثاني، على سبيل المثال. ليس لديك مخاطر فقط أن تمرض CRP أعلاه، ولكن أيضا التنبؤ للعلاج غالبا ما يكون أقل تفاؤلا.
لذلك، من نواح كثيرة صحتنا في أيدينا. سرطان القولون والمستقيم أمر خطير، الماكرة وغالبا لا يترك الفرص، ولكن حتى مثل هذا التهديد الرهيب يمكن تجنبه. دع قليلا، ولكن لتغيير نمط الحياة، والأهم من ذلك - الخضوع للفحص الوقائي (تنظير القولون) حتى في الغياب، كما يبدو، الأعراض. الآن يمكن أن تنتقل بشكل غير مؤلم تماما وحتى في حلم، تحت التخدير. لا تضع الحياة والصحة في خطر - جدولة الفحص الأول الآن!