في الربيع، يتم إضعاف الجسم وبالتالي يتفاعل مع العديد من المحفزات. بالإضافة إلى ذلك، في الربيع أن العشب والأشجار والزهور تبدأ في ازهر. بحلول منتصف مايو، تبدأ الفطريات العفن في التنشيط، وتظهر الحشرات في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك، في الربيع، تتميز الحيوانات الأليفة بنشاط، ويتم تمييز الإنزيمات والهرمونات بالكاد، لأنه في هذا الوقت من العام لديهم زواج. أيضا، لا حاجة إلى نسيان ردود الفعل التحسسية للمواد الكيميائية المنزلية والملابس والغذاء والطب.
لكن معظمهم يعانون من الحساسية من الحساسية لمحطات حبوب اللقاح. في مايو، ازهر: البلوط، البتولا، أرجواني، ألدر، واو، هاك، الكستناء، الصنوبر، القيقب، الهندباء، الهندباء. في هذا الوقت، يتم ملء الهواء حرفيا بأصغر جزيئات حبوب اللقاح. ولكن هناك بعض التوصيات التي ستساعد في تسهيل معاناة الحساسية.
للنزهة فمن الأفضل أن تذهب بعد المطر. ومع الطقس الجاف والريح، ابق في المنزل، لأنه في مثل هذه الأيام في الهواء، فإن معظم جزيئات حبوب اللقاح ملتوية.
في الشقة واستخدام السيارات تكييف الهواء مع مرشحات الهواء الخاصة. إذا لم يكن هناك مكيف هواء في الشقة، فإن النوافذ تحتاج إلى تشديد الشاش وشطفها بانتظام في الماء. لتوجيه الشقة وفتح النوافذ بشكل أفضل فقط بعد المطر عندما تنظف الرطوبة الهواء.
بعد أي إقامة في الخارج، يوصى باستخدام دش. وخلال اليوم، شطف عينيك عدة مرات وشطف الحلق. لهذا، أو المياه المالحة العادية، أو الماء المقطر.
من الأفضل إزالة الملابس في الشوارع في خزانة ملابس مغلقة. لذلك يمكنك حماية المنزل من حبوب اللقاح، والذي يستقر على الملابس أثناء المشي. لنفس الأسباب، كان الملابس الداخلية أفضل لتجف على الشرفة، ولكن في الشقة.
إذا كنت تعاني من حساسية من أشجار حبوب اللقاح، فمن الأفضل أن تتخلى عن ثمارها. يعتقد الخبراء أنه في الربيع، يتم التخلي عن هؤلاء المرضى من الغريب من الجزر، وكذلك النبيذ الفاكهة والصغلي واللاشناد والعصائر، وخاصة البتولا.
الحساسية أفضل ألا تظهر في الشارع في الصباح - من ستة إلى عشرة وفي المساء - من ستة إلى عشرة. في الوقت الحالي في الهواء - أعظم تركيز جزيئات حبوب اللقاح.
تحتاج الشقة إلى جعل التنظيف الرطب في كثير من الأحيان قدر الإمكان. وكذلك استخدام المرطب حتى لا يقل الهواء في الداخل 35 بالمائة من الرطوبة.
إذا كانت هناك فرصة، فمن الأفضل لفترة بلوم انتقل إلى منطقة مناخية أخرى وبعد لكن ممنوع بشكل قاطع بالمغادرة للمدينة: في البلاد أو في الغابة، لا يمكن أن تزداد الحساسية فقط.