إن جلد الأيدي هو أحد أكثر الأشياء في جسمنا، لكننا نبدأ في إظهار القلق فقط عندما تصبح المشاكل واضحة: تقشير الحكة والطفح الجلدي والجفاف تجعلنا نبحث عن طرق للتخلص من الأحاسيس غير السارة. ولكن هل من الأفضل أن تعتني بنفسك حتى قبل أن تبدأ الأيدي في إصدار مشاكلك؟ سنخبرك بضع لحظات سيساعد في الحفاظ على جمال جلد اليدين لفترة طويلة.
نقوم باختيار الصابون
في الآونة الأخيرة، أصبحت الغسيل الأيدي جزءا لا يتجزأ من الحياة - نحن أبدا في كثير من الأحيان الصابون ولم يضعوا الجلد، كل هذه التلاعب تؤدي بشكل طبيعي إلى مشاكل في الجلد، إذا كنا نعامل عملية غسل اليدين. ماذا نفعل الخطأ؟ نستخدم الوسائل الخاطئة، وخاصة الصابون. المنتجات القلوية تفسد الجلد حرفيا في العينين. لتجنب المشكلات المفاجئة، استلم صابون ناعم مع درجة الحموضة محايدة - لذلك سوف تتجنب الالتهابات، ولا تفسد الجلد.
ماذا عن الكريم؟
النقطة الإلزامية الثانية هي اختيار كريم اليد اليمنى. من المهم هنا أن تأخذ في الاعتبار نوع من الجلد ومشاكله وعمره ووقت السنة: الباردة في الشارع، يجب أن تحتوي المزيد من المواد الغذائية على الكريم الخاص بك. حتى الصابون المحايد يمكن بمرور الوقت لإضافة MicroCracks على بشرتك، لذلك تجاهل لحظة الرطوبة بالتأكيد لا يستحق كل هذا العناء. حاول اختيار كريم ترطيب أو مغذي إذا كانت بشرتك جافة للغاية. في فصل الشتاء، يوصى بأطباء الأمراض الجلدية بإيلادات إجراءات بارافين لإرضاء البشرة.
استخدام وسائل حماية إضافية
نحن جميعا أطباقي، مع الأموال التي نستخدمها، من الصعب استدعاء "ودود" لبشرتنا. حالات مظاهر من مظاهر الطفح الجلدي والتهيج الخطير. لتجنب مشكلة مماثلة ولا تقوم بترتيب فضائح الأم حول حقيقة أنه لا يمكنك غسل الأطباق بسبب الجلد الدقيق للأيدي، استخدم القفازات. علاوة على ذلك، استلام الخيارات الكثيفة التي لن يصلح إلى حد كبير إلى الجلد - الاتصال الدائم مع القفازات يمكن أن تسبب أيضا تهيج، حاول ألا يرتديها أطول من نصف ساعة.
استخدام الوسائل اللطيفة فقط
الصورة: www.unsplash.com.
رعاية من الداخل
بالطبع، لن يكون له أموال للاستخدام في الهواء الطلق تأثير إذا كنت لا تهتم بصحتك من الداخل. يمكن للتغذية السليمة والامتثال لميزان المياه إنشاء معجزات حقيقية مع جسمنا. قضاء تجربة: استبعاد شهر من الدهون والحادة والدقيق من نظامك الغذائي وجعل طقوسك يوميا كوب من الماء مع الليمون أمام الإفطار - بعد 21 يوما ستلاحظ كيف تقلق الجفاف الجاف لك أقل، يصبح الجلد قياسا وتوقف تجربة الإجهاد.