5 أسباب التخلي عن اللحوم

Anonim

السبب №1.

سوف تفقد الوزن على الفور. رفض اللحوم، في شهر واحد فقط، يمكنك أن تفقد حوالي خمس كيلوغرامات، والأهم من ذلك، ليس من الضروري الامتثال لنظام الغذائي العادم وحتى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لكن الكتلة العضلية سوف تتوقف عن النمو.

أنت تفقد الوزن بسرعة

أنت تفقد الوزن بسرعة

pixabay.com.

السبب رقم 2.

سيكون لديك نظام هضمي. في الأمعاء ستكون هناك المزيد من البكتيريا الواقية، وهي مثبتة من قبل العلماء. ومع ذلك، سيتطلب ذلك بعض الوقت، في البداية قد تكون هناك مشاكل. سيبدأ البنكرياس في إعادة بناء طعام النبات، وسيتم ملاحظة نقص الإنزيمات.

في كتلة اللحوم النيئة من البكتيريا التي لا يتم قتلها دائما أثناء القلي

في كتلة اللحوم النيئة من البكتيريا التي لا يتم قتلها دائما أثناء القلي

pixabay.com.

سبب رقم 3.

سوف تصبح الجلد ميا الدهون: حب الشباب تختفي، حب الشباب، والنقاط السوداء. هذا لأن الكائن الحي يترك السموم والشرائط.

رفض شرائح اللحم يمكن تحسين حالة الجلد

رفض شرائح اللحم يمكن تحسين حالة الجلد

pixabay.com.

سبب رقم 4.

سوف تصبح مبهجة. بعد بضعة أسابيع، يشعر الأشخاص الذين رفضوا اللحوم بالجزر من الطاقة. حتى بعد يوم صعب، يتعبوا أقل من ذي قبل ويشعرون بسهولة.

اللحوم - الطعام الثقيل، هضمها يأخذ الطاقة

اللحوم - الطعام الثقيل، هضمها يأخذ الطاقة

pixabay.com.

سبب رقم 5.

الوقاية من الأمراض الأوعية الدموية. للأسف، اللحوم غير مفيدة، يتم إطلاق موادها، وفقا للعلماء، التفاعلات الكيميائية التي تؤثر سلبا على عضلة القلب. المصنعيون يعانون أقل من ارتفاع ضغط الدم والسكري والسرطان.

الشواية المفضلة يمكن أن تقتل

الشواية المفضلة يمكن أن تقتل

pixabay.com.

اقرأ أكثر