حاليا، يحتوي معالج السبا على العديد من التقنيات التي يمكن تقديمها للمريض لحل المشكلات الجمالية. يجب ألا تنتظر المعجزات من إجراء واحد، كما هو الحال من مسار الإجراءات الأحادية. إنه مزيج من الأجهزة والتدليك اليدوي، بالإضافة إلى الأغطية، لن يسمح فقط بفقدان الوزن بصريا على الحد الأدنى للمصطلح، ولكن أيضا سيعمل على جودة الجلد.
تدليك ميزة التدليك الدليل (مكافحة السيلوليت أو النمذجة) أنه له تأثير صعب للغاية على النسيج، لكنه يعطي تأثير مشرق للغاية. إنه يحسن ليمفو وتدفق الدم، وتسريع عملية التمثيل الغذائي الخلوي وتزيل الوذمة. كقاعدة عامة، يتم تنفيذها في مجال الوركين والبطن والأرداف، وشد، ترقق الجلد وإزالة الأحجام الزائدة. من المهم أن نفهم أن التدليك اليدوي قوي ومؤلم.
Masseur، SP-Therapist Clinic Remedy Lab Anastasia Kubasova
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا مستعدين لتحمل الألم، ولكن في الوقت نفسه يعاني من مطعم هيرينتي، أوصي بالأنفور (طريقة ضغط ميكروفر هيلوسفيرز، إيطاليا). سيصبح بديلا ممتازا للتدليك اليدوي. في البداية، تم تصميم هذه التقنية للرياضيين للحفر السريع لحمض اللبنيك والانتعاش بعد التدريب. في وقت لاحق، بدأ يستخدم في التجميل التجميلية. يتم تنفيذ تدليك microvibration على حساب مانيبولا أسطواني، والذي يحتوي على 50 مجالات سيليكون الدورية. يمكن للمتخصص الجمع بين المعلمات المختلفة (السرعة، اتجاه دوران المجالات) وتكييف إجراءات احتياجات كل مريض. بادئ ذي بدء، هذا هو جهاز التصريف اللمفاوي. نظرا لحقيقة أن الليمفاوية تسرع وينخفض الوذمة، تغادر وحدات التخزين الخارجية. يتم تعزيز الجلد، وتصبح المظاهر البصرية للسيلوليت أقل أو غير واضحة. يخضع الإرادة أيضا علامات تمتد جديدة. تسخين بشرة صغيرة أثناء الإجراء يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، والذي ينعم علامات تمتد، وتحسين تخفيف البشرة.
يتم دمج أي تدليك جيدا مع الأغطية. هذا يؤثر بشكل إيجابي على نغمة البشرة، Turgor، خلايا الخلايا وإخراج السوائل الزائدة من الجسم. التدليك يطلق عمليات مختلفة في الأنسجة التي تطلب منها مايكرو والكبدات. يتم تقديمها بأعداد كبيرة في أنواع مختلفة من الأغطية بناء على الأوساخ البحرية والماء والأعشاب البحرية. ليس من خلال الصدفة Thalassotherapy يحتل مكانا مهما في الحد من المراكز. يتم التخلص من التفاف إلى حدود التوازن المعدني، من السموم، يتم تدريب جدران السفن، يتم تشبع خلايا الجلد بالأكسجين، وتخفيف التوتر، وزيادة المناعة، وتشفي العمود الفقري وإبطاء عمليات الشيخوخة. يتم تجديد الجلد بشكل ملحوظ، يصبح أصغر سنا ومرن.
مع كل مجموعة متنوعة من الإجراءات، من المهم أن نفهم أن فعاليتها تعتمد على مراعاة نمط حياة صحي، والتي يجب أن تتحمل الألعاب الرياضية، والطعام المعقول، ووضع الشرب ووضع اليوم المناسب.
أي شكل يمكن إحضارها إلى شكل؟
من حيث المبدأ، نعم، ولكن يعتمد الكثير على الحالة الأولية للصحة. من المهم أن نفهم ما هو الوزن المحدود. هذا هو دائما نتيجة لذلك، والسبب يكمن في عمل النظام الهرموني، في الجوز الفيريتيني أو أوميغا الدهون. قبل أن تفعل الرقم الخاص بنا، تحتاج إلى دراسة صحتك تماما ومحاذاة العجز. على سبيل المثال، يمكن للجسم زيادة الوزن بقيم هرمون الإجهاد المرتفعة (الكورتيزول). يجب أن يكون من المفهوم أن الميلاتونين يحيده. لهذه المشكلة هناك حل ممتاز - احصل على نوم كاف. وهذا هو، ضبط وضعك، شخص لن يكسب وزنا إضافيا.
لتصحيح رواسب الدهون المحلية ("الفخاخ")، والتي ليست قابلة للحمل الرياضي والأحمال الرياضية، يمكنك استخدام Lipolithics. تعتمد الدورة التدريبية في هذه الحالة على حجم ودائع الدهون، وكذلك على الخصائص الفردية للجسم.
كم من الوقت لانتظار نموذج جيد؟
يتم اختيار الدورة دائما بشكل فردي. على سبيل المثال، عادة ما يكون معدل التدليك باليد 10-15 جلسات. لحل المشكلات الجمالية، يبدأ الحد الأدنى لدورة التسلية من 6 إجراءات. مع التغييرات العصر المعلنة، يمكن زيادة ذلك إلى 12-18 جلسات. أوصي قادتي 3 مرات في الأسبوع، ولكن، كما تظهر الممارسة، من المقرر أن يعمل العديد من المرضى فقط 2 مرات. يمكن منح دمج تقنيات اليدوية والأجهزة في النموذج المرغوب لمدة شهر ونصف.
يمكنك أن تسأل عن التقنيات الوزن؟
لا يزال اختيار التقنية دائما لأخصائي. على سبيل المثال، مع الأوردة الدقيقة، ستكون التدليك اليدوي غير مرغوب فيه، لكن سيكون مؤشرا على الإرادة. تم إنشاؤه للتو لحل مشاكل علم البلوع المرتبطة بالأوعية والأوردة. نظرا لتعرضها الناعم، ينصح الجهاز بحفز السفن في الأوردة الدقيقة أو الشبكة الشعيرة (النجمة "). هذه منع ممتازة من الأوردة الدقيقة، لأن تعزيز جدران السفن، ونحن نمنعها من مزيد من التطوير.
بشكل عام، موانع الاستعمال الكلاسيكية تماما. يجب تأجيل الإجراء إذا لاحظت الأمراض الجلدية، والعمليات الالتهابية في الجسم، وخاصة تلك المصحوبة بزيادة درجة الحرارة.
إذا كان هناك موانع واضحة للتدليك، شخص، كقاعدة عامة، يعرف عنها. على سبيل المثال، في Momacs أو الخراجات، يمكن للتدليك النثر تطويرها. يمكن أن يؤثر كيس المبيض أيضا على الخلفية الهرمونية، وجميع الجهود المرفقة لفقدان الوزن لن يؤدي إلى أي شيء. ولكن يحسن بشكل كبير من جودة الجلد.