"أولا، أود التركيز على الأخطاء الأكثر شيوعا التي تدمر الأسرة.
وضع الوضع للشريك
إذا كان لديك أي شكوك، لا تبقيها في نفسك. حاول مناقشة ذلك في الأسرة. على سبيل المثال، يبدو أن المرأة لديها زوجها تغييرها. بدلا من التحدث معه حيال ذلك، تبدأ في دراسة الأحداث والكلمات والأفعال الزوجية. وفي الوقت نفسه يعطيها تقييمها، والذي يختلف غالبا عن الواقع. "لقد عدت إلى المنزل في وقت لاحق، نعم، ثم بدقة مع شخص ما كان في المطعم أو زارت عشيقة. صاحت لي اليوم، وهذا يعني أن شخصا ما أكثر تكلفة بالنسبة له مني، لذلك أنا أزعجها ". والحقيقة قد تكون مثل هذا: في العمل، يجب أن تصطف AVRAR، وحتى مع رئيس مدرب، وبالتالي، والظروف المهيج للبشر. بدلا من بناء نسختك من الأحداث. من الأفضل التحدث فقط إلى الزوج.
التعامل مع شريك
قبل وضوحا كلمة "الطلاق"، اسأل نفسك شخصيا سؤال واحد: ما تريد تحقيقه الآن. يمكنك أن تكون صريحا مع نفسك! إذا كنت تريد، بمساعدة تهديد "الطلاق" لجعل شريك حياتك يقدم لك، تعترف بحقك في بعض الأسئلة، لإجباره على التحدث عن ما أنت رائع وأنه لا يمكن أن يعيش بدونك ... ثم كل التلاعب الشريك. وفي الواقع، في معظم الحالات، لا تؤدي إلى النتيجة المرجوة، ولكن في الواقع يؤدي إلى الطلاق، على الرغم من أنه ليس لديك أي فكرة أنه يمكن أن يحدث ذلك. يمكنك نطق كلمة "الطلاق" فقط عندما لا ترغب حقا في العيش مع شريك حياتك.
الحار
لا تبدأ أبدا الحديث عن الطلاق مع الساخنة في فم الشجار. يجب أن يكون هذا القرار متعمدا، معلق على رأس رصين. ويفضل أن تكون في مثل هذه المواقف الصعبة في الحياة من أجل عدم ارتكابها في اتخاذ المشورة من طبيب نفساني أو طبيب نفسي.
آمل أن تكون في حالتك لن تصل إلى إنهاء الزواج. ولكن بالنسبة لأولئك الذين واجهوا هذه المشكلة سنقدم المشورة، كيفية البقاء على قيد الحياة الطلاق:
1. علاج الطلاق كعنائد يدوية. الآن هناك ألم قوي للغاية، عدم الراحة، من الصعب إدارة شؤون يد واحدة صحية، ولكن مع مرور الوقت سوف ينمو العظام، يختفي الألم، سوف تزيل الجبس ولديك أيديان صحيان. وأنت قريبا جدا ولا تتذكر هذا الكسر. لذلك مع الطلاق: اليوم الألم، عدم الراحة، واستعادة الغد.
2. إذا كانت عواطفك حادة جدا، فلا تنظر إلى المستقبل البعيد أو في الماضي. نظرا لأنك في هذه الحالة، في الماضي سترى سيئا للغاية، فسيظهر مستقبل بعيد أيضا سلبيا بالنسبة لك. عش اليوم: حل هذه المشاكل والأسئلة التي تحتاج إلى حلها الآن، وليس افتراضية، والتي قد تنشأ في المستقبل. لا تفكر في الماضي، لا يتم تصحيحه. واليوم يحتاج إلى مشاركتكم.
3. لا تخف للحديث عن الطلاق. تذكر، إذا صربنا المشكلة، فهي حلها جزئيا بالفعل. إذا كنت خائفا من الحديث عن شيء ما، فإننا نخلق ظروف داخليا لتطوير المشكلة ".
إذا كانت لديك أسئلة، فنحن ننتظرها في: [email protected].
سيتم الإجابة عليها من قبل أخصائي التجميل المتخصصين، علماء النفس، الأطباء.