أنا تقريبا لا تفعل الرياضة م، أنا لا ألاحظ النظام الغذائي، أردت وشكر عائلتي من أمي والبابا! ولدي هدية فاخرة في الحياة - هذا هو رعاية الجسم المناسب وأعلى أخصائي يختار لي برنامج الرعاية: مستحضرات التجميل والتقنيات. إذا تحدثنا عن الأسرار، فأنا أفضل استدعاء إجراء "التخلص من السموم والتحديث"، والذي يأخذ السائل والسموم الإضافية تتراكم في الجسم من أفضل حالة بيئية، وإجراءات الترطيب العميق للجلد - رفع الكولاجين. يمر موسم الشاطئ دورات مستحضرات التجميل الأجهزة للجسم. الإجراءات غير مؤلمة ولا تترك آثارا، والأهم من ذلك - أنها تعمل حقا.
أفضل نظام غذائي هو الحب والعاطفة! وبجدية، إذن، بالطبع، عندما تلتقط كيلوغراما إضافية - أتوقف عن وجود أطباق كاملة. بدلا من ذلك، الجبن، الطماطم، المفرقعات السوداء، الخوخ، الكثير من المشروبات، وتناول التفاح الأخضر الحامض، والخيار. ولكن كل هذا ليس في نفس الوقت، ولكن خلال اليوم هو الجوع. في المطاعم لدي شريحة لحم محددة متوسطة بدون طبق جانبي أو أسماك - كامبل، أسود، توربو. أحب السمك فقط لزوجين. من الحمالة لا شيء تقريبا. الشواية والأزواج هي تفضيلاتي في الطهي.
في شبابه ريجينا كان نحيفا جدا. وحفظ شخصية ممتازة
لا أعتقد أن مهنة الممثل يحرم الشعر. شعر أم موجود، أو ليس كذلك. ربما مصدر مشاكل في علم الوراثة، والرعاية غير الصحيحة، واستهلاك الكحول المفرط. أنا استخدم الطلاء بواسطة الدهانات المهنية. أقوم بإجراءات لاستعادة الشعر. مرة واحدة في السنة - مسار الحقن من كوكتيلات فيتامينات. mesotherapy هو الطريقة الأكثر فعالية لتعزيز المصابيح المتعلقة بالشعر وتحسين حالة الشعر. بالمناسبة، Kudri من الطبيعة، فهي تقليدية بالنسبة لجنسيتي عن أمي.
أنا صحيح في إجراء اختبار الوقت الذي يعطي نتيجة ممتازة. هذا هو علاج الأكسجين بناء على استخدام حمض الهيالورونيك. مريحة للغاية: اليوم فعلت - أنت تبدو مثالية غدا. في الآونة الأخيرة، ظهر إجراء آخر - "قناع ذهبي"، أثناء وبعد ذلك تشعر بالآلهة. فقط هذا القناع مصنوع حقا على أساس الذهب 24 قيراط. ينتج الذهب النقي أيونات سلبية، ويحفز تجديد الجلد القوي وإنشاء تأثير مرئي معلق. هذا العام أيضا لأول مرة تم إجراء دورة من الإجراءات على جهاز مبتكر جديد. معنى هذا الإجراء هو أن تسعة مرشحات ضوء مختلفة تستخدم لعقدها بشكل فردي لحل مشكلة شخص معين. والآن، بالطبع، سيكون أيضا في القائمة الإلزامية كل عام. من الإجراءات التي هي بانتظام، يمكنني الاتصال بالمورز العلاجي، دورة من 3-4 إجراءات مرة واحدة في السنة.
Regina Mänte قد قاد دائما أسلوب حياة نشط. في الآونة الأخيرة، كانت الممثلة فتنتها الجولف
يمكنك شراء مستحضرات التجميل في أسعار العادم، ولن تعمل. في رأيي، من أجل إيجاد رعاية جيدة، تحتاج إلى استشارة من التجميل. سيجعل برنامجا لرعاية بشرتك، وسوف تكمل وسائل بعضها البعض. وبالطبع، تحتاج إلى إعطاء الأفضلية عدم إلحاح الجرار الجميلة، ولكن مستحضرات التجميل المهنية. على سبيل المثال، في المنزل، استخدم أقنعة وتصحيحات الهيدروجين، بالإضافة إلى قناع فيتامين الطاقة.
الشفاه لن تزيد من أي وقت مضى. في بلدنا، هذا هو بعض كاريكاتير، مثل من الكرتون: "البقاء، الصبي، معنا، سوف تكون ملكنا!" - تغني صفارات الإنذار مع شفاه ضخمة، مثل العديد من الفتيات في روسيا.
لذيذ وصحي!
الصورة: pixabay.com/ru.
وصفات من Regina Mänte
فقدان الوزن على Zucchi
Zucchini مغسول، قطع على طول نصفين، وضعت على ورقة الخبز، الملح، الفلفل، إسقاط زيت الزيتون، وضعه في الفرن لمدة 180 درجة، وضع "مجفف الشعر"، لمدة 30 دقيقة. يمكنك تناول كمية غير محدودة كل يوم - تفقد حوالي 2-3 كجم في 4-5 أيام! لذيذ وصحي!
فقدان الوزن على الباذنجان
نحن نستعد تماما مثل الكوسة. يمكنك تناول الطعام بسلطة من الطماطم والبصل الأحمر والثوم مع إضافة الملح والفلفل وزيت الزيتون. بعد 3-4 أيام لا توجد 2-3 كيلوغرامات! بالإضافة إلى ذلك، تبدو جميلة!