القراء الأعزاء!
من هذا اليوم، نفتح واحدة جديدة، ولا تخفي، عنوان فريد من نوعه. عن الأحلام. هذا ليس كتابا حلما تقليديا يمكن العثور عليه في أي انتقال. لن نقوم بتخمين ما يحلم به البقرة أو الذرة. تفسيرات مماثلة هي أكثر مثل الخيال. نجرؤ على القول: الأحلام يمكن وتحتاج إلى فك تشفير هذه الطريقة التي يمكن أن تصبح حقيقية مساعدتك في الحياة. بناء على حقيقة أن النوم هو رسالة فريدة من نوعها، شخصية للحسانة لحل مشكلاتنا ومهامنا المهمة.
دعني أقدم نفسي. اسمي ماريا زيمسكوفا. أنا عالم نفسي، معالج عائلي ودورات تدريبية رائدة في النمو الشخصي. في عملي، كثيرا ما أسمع قصص الناس حول ما حلموه. في معظم الحالات، يظهر النوم جيدا شخصا، كما يجب القيام به في وضع واحد أو آخر. لذلك التفسير الصحيح هو المفتاح لحل المشكلة.
اذا هيا بنا نبدأ! ماذا نحتاج لمعرفة الأحلام للحصول على أفضل لهم؟
النوم هو طريق ملكي إلى اللاوعي. المذكورة جدا الجد فرويد. في عمله "تفسير الأحلام" قام بفكفة طويلة هذه الأطروحة. نحتاج إلى معرفة أن الحلم هو إنشاء نفسنا، أو بالأحرى، رغبات الوعي والتطلعات والصراعات. النوم يشبه الخيال، فقط على عكس الأخير، لا يمكننا فقط إدارةها. ولكن بالتأكيد، محتوى النوم هو فقط عنا وفقط بالنسبة لنا. لذلك، من الأفضل عدم استخدام الأحلام الكلاسيكية. نفس الصورة في حلم لكل شخص يرمز إلى مجموعة متنوعة من الأطراف في الحياة.
"حلمت بعض الهراء!" هذه الكلمات تبدأ معظم الناس قصة عن النوم غير المهني. على الرغم من أن النوم ليس دائما قادرا على قوانين المنطق وغالبا ما يكون من غير المعقول. يمكننا أن نحلم أن نطير. واحد منا خائف، وشخص ما سيجعله سعيدا. مفتاح النوم هو المشاعر والعواطف التي نختبرها.
"رأية كابوسا! هل يمكن أن يحدث لي شيء سيء بالنسبة لي؟ "
يجادل علماء النفس، بالتفصيل دراسة الأحلام، أن النوم يساعدنا على التعامل مع العبء النفسي خلال الحياة وكل يوم. إذا شعرنا بالغضب، استضافوا، فقد كانوا خائفين من قبل شخص ما وحاولوا نسيانه، في حلم، نواجه هذه المشاعر مرة أخرى حتى يكون ذلك في الحياة الواعية لم يعد يعود إليها. النوم هو كبل بشكل لا يصدق. يساعدنا في التعامل مع تجارب صعبة.
"أنا لا أحلم أي شيء".
نومنا غير متجانس. يتكون من بعض المراحل: سريعة وبطيئة. خلال المرحلة البطيئة، نحن لا نرى الأحلام. خلال وقتها، يعتمد جسمنا. في المرحلة السريعة، هناك "إعادة تشغيل" من نفسنا. نرى بعض الأحلام مع بعضها البعض. ويعتقد أن الصحوة الأكثر مبهجة يحدث مباشرة بعد المرحلة السريعة. في هذه اللحظة نذكر أحلامنا بالتفصيل.
إذا فشلت في تذكر الحلم، فأنت تستيقظ ليس في تلك المرحلة. حاول أن تذهب مبكرا إلى ضبط وضع السكون قليلا.
إذا كنت تعرف تقنيات التفسير البسيطة، فيمكنك النقر فوق الأحلام مثل المكسرات. سنتحدث عنها في المقالات التالية.
في هذه الأثناء - أحلام ممتعة!
ماريا زيمسكوفا وعالم نفسي ومعالج الأسرة ودورات التدريب الرائدة للنمو الشخصي في مركز التجارة ماريكا هازين.
هل حلمت بالنوم، وأنت تريد أن تغلقها ماريا على موقعنا؟ ثم أرسل أسئلتك عن طريق البريد [email protected].