حساء الفلفل الحار حار مع الفول
مكونات: 250 غرام من لحم البقر مينس، 250 غرام من لحم الخنزير المفروم 2 الفلفل الأخضر الحلو، 1 بنك من الفاصوليا المعلبة الحمراء، 1 رأس القوس الأحمر، 3 طماطم، 3 فصوص من الثوم، 1 ملعقة كبيرة. معجون الطماطم، مرق مكعبات ماجي مع لحوم البقر على عظم، 300 مل من الماء، 100 مل من زيت الزيتون، 1 ملعقة صغيرة فلفل شيلي الأرض.
طريقة طهو: Open 1 Maggi مكعب مرق مع لحم البقر على العظام - تحتوي وصفة مكعب مستأجرة المحدثة الآن على المكونات المألوفة فقط: الخضروات الطبيعية والخضر العطرية ومجموعة من التوابل والدجاج ولحم البقر. مزيج مكعب مع الفلفل الفلفل الحار الأرض. طفيفة طفيفة في زيت الزيتون، ثم إضافة مزيج من التوابل، مزيج وجلب الاستعداد. يتم قطع البصل والفلفل الجرس إلى مكعبات صغيرة، يقلى في مرجل أو قدر عميق، يرش الثوم المفروم بشكل ناعما ومزيج. خضار توغبر على حرارة صغيرة لمدة دقيقة، وبعد وضعها من الألغام. تعطي الطماطم ماء المغلي، نظف من قشر، وقطعها بدقة ووضعها على المكونات المتبقية. قم بإعداد مرق عن طريق إضافة مرق مكعب مع لحم البقر على عظم في 300 مل من الماء الساخن. صب مرق إلى المرجل، أضف معجون الطماطم وطهيها لمدة 30 دقيقة. غسل الفاصوليا، أضف إلى الحساء وطهي 5 دقائق أخرى. لمزيد من الذوق حار، يمكنك إضافة 1 ملعقة صغيرة. كزبرة الأرض وقرصة كومينا.
في 100 غرام حساء - 135 KCAL
عصيدة الذرة مع الروبيان الحاد على مرق الدجاج
مكونات: 1 كجم من الروبيان، 2 ملعقة كبيرة. Paparikov، 1 ملعقة كبيرة. فلفل شيلي، 1 ملعقة كبيرة. الزعتر المجفف، 1 ملعقة كبيرة. أوريجو، 4 ملعقة كبيرة. السمن، 1.5 كوب من حبوب الذرة، 1 ملعقة كبيرة. معجون الطماطم، 1.25 نظارات من كريم 30٪، 100 غرام تشيدر، 1 ملعقة كبيرة. الثوم المفروم ناعما، 3 ملعقة كبيرة. دقيق القمح، 700 مل من الماء، 1.5 ساعة. صلصة الفلفل، 2.5 مكعبات مرق مع الدجاج، شريحة واحدة من لحم الخنزير للديكور.
طريقة طهو: قم بإعداد ماء مالح جاف، مرق مكعب واحد مع الدجاج وخلطه بالفلفل الفلفل والفلفل الحار والزعاج والأوريجانو. قم بتخفيض الروبيان المنقى بعناية في الخليط الناتج والمغادرة لفترة من الوقت. وضع قدر صغير مع 500 مل من الماء على النار. لإذابة 1 مرق مكعب و 2 ملعقة كبيرة. سمن. مرق يجلب لغلي وتصب ببطء الشاقة. التغيير لمدة 5 دقائق. وضع الجبن مسبقا، معجون الطماطم، وسكب كريم. استمر في حريق صغير، مع التحريك باستمرار، لمدة 2-3 دقائق، في حين أن الشاقة لا تصبح ناعمة، ولن يتم توزيع جميع المكونات بالتساوي. عصيدة الانتهاء من النار. في المشهد تذوب 2 ملعقة كبيرة. السمن والثوم فراي. ثم أضف جمبرا وجلب الاستعداد. في الوقت نفسه، يجب أن تظل الوردي والناعمة. وضع المأكولات البحرية في أطباق منفصلة. في قدر مع النفط الباقي صب 3 ملعقة كبيرة. دقيق ومزيج مع ملعقة خشبية. في غضون ذلك، قم بإعداد جزء صغير من مرق الدجاج، مضيفا مرق مكعب 0.5 مع دجاج في 200 مل من الماء. ثم صب ببطء مرق الجاهزة والكريمة في هيكل عظمي. امزج الصلصة الناتجة وعقد 2 دقائق على النار. استكمال صلصة الفلفل الحاد، مع التحريك تماما وإزالة النيران. قطع قطع إلى مكعبات ويقلى. قبل التقديم، ضع الروبيان على وسادة الحبوب، صب الصلصة على أعلى وتزيين لحم الخنزير.
في 100 غرام كاشي - 112 KCAL
Chakhokhbilted مع Champignons.
مكونات: 1 رأس القوس الزواحف، 2 كجم من فيليه الدجاج، 4 طماطم، 4 جزر، 5 قرنفل من الثوم، 300 غرام من Champignons، 40 غرام من الزبدة، 4 ملعقة كبيرة. دقيق القمح، 1 لتر من الماء، مرق مكعبين مع الدجاج، 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا والخضر الطازجة حسب الرغبة.
طريقة طهو: قطع الدجاج إلى مكعبات كبيرة، يقلى قليلا في الزبدة قشرة ذهبية وتتحول في قدر عميق. في مقلاة مباشرة بعد الدجاج، قم بتمرير البصل المفروم الناعم والجزر والطماطم لمدة 2-3 دقائق. إضافة شريحة شمودية، صب صلصة الصويا. لتغطية الغطاء ويخن 10 دقائق على حرارة ضعيفة، تتداخل معها. أدخل الدقيق المنفصل ويقلى الخليط الناتج لمدة 2-3 دقائق أخرى. جلب 1 لتر من الماء ليغلي وأذوب مكعبات بويللون فيه. ضع الخليط الخضار من مقلاة في المقلاة، صب المرق وخلط جيدا. وضعت على النار الضعيفة والحنبة، التحريك بشكل دوري لمدة 40 دقيقة. قم بإزالة قدر من النار والضغط الأول من رئيس الثوم ل DeFiquery. صب على لوحات وتزيين الخضر الطازجة.
في 100 غرام شاهوكبيلي - 120 KCAL
الكاري lax.
مكونات: 10 جمبري النمر، 100 غرام من المعكرونة البيض، مرق مكعب واحد مع الدجاج، 3 فصوص من الثوم، 1 جير، 1 ملعقة كبيرة. الجذر المبشور للزنجبيل، 1 البصل، الطماطم، 2 ملعقة كبيرة. كاري المعكرونة الحمراء، 100 مل من حليب جوز الهند، 2 الفلفل الأحمر طويل شيلي، 2 رؤساء لوقا شالوت، 2 مقال. زيت الخضروات، أوراق الكزبرة والكزبرة الأرضية حسب الرغبة.
طريقة طهو: الروبيان نظيفة، شطف في الماء البارد وجفف منديل. يقلى لمدة 3 دقائق على حرارة عالية في 1 ملعقة كبيرة. زيت الخضروات ثم المملحة. غلي المعكرونة البيض وفقا لتعليمات الحزمة، شطف وإعطاء المسار. إعداد التزود بالوقود، طحن الثوم في خلاط، البصل والزنجبيل والطماطم والفلفل الفلفل الحار النقي. أضف عصير نصف الجير وجع الكاري. إذا كنت بحاجة إلى طعم أكثر حارة، أضف إلى الكزبرة بالإضافة إلى ذلك. الخليط الناتج يقلى النار على النار الضعيفة في زيت الخضروات لمدة 7 دقائق. القوس الشالوت والفلفل الفلفل نظيفة تماما وقطعت إلى حلقات رقيقة، ضخ كينز للأوراق. في هذا الوقت، جلب إلى غليان 500 مل من الماء، إضافة مكعب بويلون وطهي 1-2 دقائق. أدخل التزود بالوقود، مزيج وجلب الغليان في المرق الناتج. صب حليب جوز الهند، وجلب الغليان مرة أخرى وإزالة من النار. قبل تخدم الطبق، ضع جزءا من المعكرونة على اللوحة، صب المرق وتزيين الروبيان، حلقات البصل والفلفل الحار، وكذلك أوراق كرونة.
صلصة الليمون الحاد
مكونات: 60 غرام من الزبدة، 500 مل من الماء الدافئ، 1 ملعقة كبيرة. دقيق القمح، مرق مكعب واحد مع الدجاج، 2 صفار البيض، 1 ليمون، 1 قرصة من جوزة الطيب.
طريقة طهو: في الجرافة، النفط الكريمي، صب الدقيق تدريجيا، ثم صب الماء الدافئ وإعداد 5 دقائق، مع التحريك باستمرار. حل مكعب باوز في الماء وإزالته من النار. تغلب قليلا صفار البيض مع عصير الليمون، صب كمية صغيرة من الصلصة مزيج بشكل مكثف ومزيج بشكل مكثف بحيث لا يتم تخزين الصفار. صب الصلصة المتبقية، والخلط والوضع في حاوية لتغذية. أضف مسقط. يقدم في قدر ساخن للحوم المقلية أو الأسماك المخبوزة.
في 100 غرام صلصة - 159 KCAL