ما هي ضربة الشمس الخطرة؟ على عكس التأثير الحراري، يتم تحديد الطاقة الشمسية ليس كثيرا مع ارتفاع درجة الحرارة الكلية للجسم باعتباره ارتفاع درجة حرارة الدماغ. مع الإضراب الشمسي للحرارة المكتسبة، أكثر من أن الجسم قادر على التعامل والبرد بشكل صحيح. نتيجة لذلك، يتم انتهاك الدورة الدموية بشكل كبير في الدماغ.
كيف أساعد؟ 1. أول شيء تفعله، إذا كان الشخص لديه سنان، هو استدعاء الطبيب. 2. بعد ذلك، تحتاج إلى منع مزيد من التدفئة للضحية: يجب وضعه في الظل أو في غرفة جيدة التهوية، ولكن في أي حال من الأحوال يمكن أن الأرض، وحتى أكثر من ذلك في مكان مشمس. 3. أيضا لا يمكن أن تكون مزدحمة حول المريض، فهو يحتاج إلى مساحة مفتوحة. 4. إذا لم يكن هناك تعيش - ثم وضعه في حاجة إليه على الظهر، وإلا - على الجانب. يجب رفع الأقدام عن طريق وضع أي أشياء تحت منطقة الكاحل (على سبيل المثال، كيس). 5. تطبيق ضغط بارد أو زجاجة بالماء البارد للرأس (على الجبهة وتحت في الخلف). 6. الأغطية الرطبة للجسم أو الرش بالماء البارد. 7. يحمل مصابا بعدد كبير من الماء المملح بارد. 8. في حين أن "الإسعاف" تقود سيارته، يمكنك إعطاء شخص لإنشاء لالتقاط الأنفاس - ربما سيقوده إلى الشعور. في أي حال، يمكنك التغلب على شخص في الوجه!
كيفية تجنب أشعة الشمس؟ 1. حماية الرأس مع غطاء الرأس الخفيف الخفيف، والذي يتم تهيئته، والعيون هي نظارات مظلمة. 2. تجنب الإقامة الطويلة في الشمس، خاصة خلال فترة الشمس النشطة: من 12.00 إلى 16.00. 3. من وقت لآخر، امسح الوجه بمنديل مبلل في ماء بارد. 4. دعم توازن المياه في الجسم (أفضل بمساعدة الماء البارد، تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 3 لترات يوميا).