لقد اعتادنا منذ الطفولة: تحتاج الأذنين إلى غسلها بانتظام. ينصح المتخصصون به للقيام بذلك يوميا: غسل الماء الدافئ في الخارج، بالإضافة إلى طيات خلف الأذنين، حيث تتراكم تسعة عشر نوع من البكتيريا المختلفة. أثناء الإجراء، يجب أن تحاول بحيث لا يسقط الماء في المقطع السمعي، والذي يمكن أن يؤدي إلى التهاب. إذا بقيت الماء بعد الاستحمام أو التجمع في الأذنين، فيمكنك تجفيفه بقطعة ضمادة أو تسلق آذان مجفف شعر. معظم الناس لديهم ممرات سمعية واسعة جدا، لأن لا تحاول إزالة المياه من الأذنين، وسوف تتبع بشكل مستقل.
يستخدم العديد من الصاليدات القطن لتنظيف القنوات السمعية. ولكن هذا غير مستحسن، لأن خطر إتلاف طبلة الأذن أو الجلد، وكذلك "مساعدة" مظهر أنبوب الكبريت. تحت الحمام، يمكنك تنظيف الجزء الخارجي من القناة السمعية، حيث تتراكم الكبريت، المقاييس الميتة والغبار. في أي حال، لا يمكن استخدام الوسائل الأساسية: ترصيع، تطابقات، دبابيس، بالإضافة إلى تكاليفها.
من أجل أن تكون الأذنين بصحة جيدة، من المهم فقط إجراء إجراءات منتظمة وزيارة المتخصص المعني، ولكن أيضا الحفاظ على النظافة السمعية.
جوناي رمزوانوفا
Gunai Ramazanova، طبيب الأذن
- شخص حديث يعيش كل يوم في العالم، مليء بالضوضاء المتنوعة والأصوات الحادة. علاوة على ذلك، نحن نشاهد باستمرار التلفزيون، والاستماع إلى الموسيقى في سماعات الرأس، وفضح أذنياتنا مع حمولة عالية ثابتة، والتي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في الجلسة. لذلك، من الضروري إعطاء مساعدات السمع الخاصة بك في بعض الأحيان للاسترخاء باستخدام سدادات الأذن أو سماعات الرأس الخاصة التي لا تمر الصوت. استخدامها ضروري إذا كنت تعمل في إنتاج صاخبة. لا ينصح بالاستماع إلى الموسيقى في الأماكن الصاخبة، على سبيل المثال في سيارة المترو. قم بإيقاف تشغيل الصوت في معالم سماعات رأس الهاتف المحمول عند استخدام المترو. اعتني بالأذنين من قطرات الضغط. يجب نقل رحلة إلى الفم أثناء الإقلاع والهبوط وتأكد من الاسترخاء بعد الرحلة في جو هادئ. يجب أن تلتزم الرعاية عشاق الغوص وقواعد السلامة بدقة عند الغمر والرفع. بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، يمكن أن يكون لها آثار سامة على أجهزة السمع. لذلك، من المستحيل زيادة جرعة المخدرات بشكل مستقل وخاصة لأخذها دون تعيين طبيب.