كوسة محشوة باللحوم والأرز

سوف تحتاج:

- اللحوم المفرومة (يمكنك استخدام دجاج أو تركيا)؛

- الأرز كوب؛

- الجزر 1 كمبيوتر؛

- البصل 1 الكمبيوتر؛

- زيت الخضروات 1 الفن. الملعقة؛

- 1 طماطم أو 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من معجون الطماطم؛

- الملح والفلفل حسب الرغبة.

- خضر البقدونس والشبت وشني بطرد لتذوق.

تحية الفراش والفلفل والخلط مع البصل الجميل والأرز المغلي نصف المطبوخ (إذا كنت تحب المزيد من اللحوم، قلل من كمية الأرز). يمكن تقديم الشكل إلى نصف جاهز في فرن الميكروويف، صب الأرز بالماء في نسبة 1 إلى 2 ووضعه لمدة 5 دقائق إلى أقصى قوة.

محشوة Zucchini - خيار ممتاز للعشاء الصيفي

الصورة من المؤلف

الجزء السفلي من مقلاة عميقة أو تليين خزفي مع الزيوت النباتية والبصل الشيكل والجزر على ذلك. التقاط الكوسة، مقطعة إلى الدوائر العرضية حوالي 5 سم. من ناحية، مع ملعقة، إزالة الأساسية. ملء حشو الكوسة والوضع على مقلاة القلي. pilte ¾ كوب من المرق أو الماء. دعنا نغلى، إضافة طماطم شرائح أو لصق الطماطم، الخضر، الملح، تغطية مع غطاء وقلم 30 دقيقة. يمكنك إضافة كريم الحامضة إذا رغبت في ذلك - 5 دقائق قبل الاستعداد.

وصفات أخرى لطلاء الطاهي لدينا نظرة على صفحة Facebook.