المقال الثابت هو أن تكون، حتى بشكل عام، حول الأحلام، ولكن التاريخ المعقد للعلاقات مع الأكاذيب ذات النهاية الدرامية وراءهم.
"مرحبا. لدي مثل هذا الموقف. منذ سنة تقريبا توفي زوجي، أو بالأحرى، قرر ترك هذه الحياة - شنق نفسه. تحت الحياة، لا يمكن للشخص العثور على مكان، مثل ووظيفة جيدة، والطفل بالغ بالفعل. سيكون من الضروري أن تعيش وفرح، لكن لا، كان يبحث عن كل واحد سيكون أفضل، لكنه تذكرني دائما. قبل أن توفي، عاشنا نصف عام بشكل منفصل، وأحيانا جاء، كان هناك شغف، وأفيد أن أذهب إلى الآخر. لكن مع أنه لم يعيش والشهر، بدأ في الاتصال بي، طلب العودة، أغفر له وذهب لنفسه. عاد، كل شيء على ما يرام، لكنه شعر أن تأخذه، لم يعطيه السلام. اضطررت للذهاب إلى جدتي، كان لديه واجب، لم يترك. في الصباح، بعد الواجب، اتصلت بي، تحدث، وقال إنني ذاهب إلى المنزل، وسوف يستريح. تركت جدتي بروح هادئة. لكن في المساء جاءت هذه الأخبار الرهيبة، اتصلت والدته بأنه جاء، تحدث معها، وقال إنه متعب للغاية، ذهبت إلى المطبخ لإعداد شيء لذيذ له. وفي ذلك الوقت حرم نفسه الحياة. بعد وفاته، عشت، أو موجودة في هذه الحياة. حلم بي، طلب مني أن أكون معه، دائما سحب يديه، جر في مكان ما. حلمت، عانق، وقال إنني أغفر له أنه بخير. حتى كان هناك حلم عندما يقف أمام المرآة، فإنه يعبد ورؤيتي، ويطلب التصوير على وجه السرعة، ثم كل ما هو عليه الآن. الاستيقاظ، أولا وقبل كل شيء نظرت إلى الهاتف ورأيت لقطة مظلمة لطخت - ليس من الواضح ما هو موضح هناك. والآن ليس في كثير من الأحيان، لكنني أحلم بالتحدث معه، يتحدث عن نفسه، أنا عن نفسي. يقول الجميع أنني لا أتركه يذهب، وبسبب هذا لدينا مثل هذا الاتصال. أحيانا أخشى أن أخشى أنه سوف يأخذني بعيدا. كيف تكون؟ "
الانتحار ... في نفس الوقت موضوع مشترك ومحظى. الموضوع الذي يستحيل علاجه غير مبال. كل شيء دون استثناء يستجيب للترك الطوعي للحياة، أي اعتراف ديني له موقفه الصعب خاص بهذه المناسبة، والنظر في الانتحار أعظم الخطيئة. وفي الوقت نفسه يحدث ذلك.
قبل عدة مقالات، نظرنا في المرحلة معك، والتي تمر فيها وفاة شخص آخر. هذه الحقيقة سحق جدا، مؤلمة، لا تطال بالنسبة لأحبائها، من المستحيل البقاء على قيد الحياة. العملية النفسية تعتني بالحياة يمكن أن تستغرق السنة، وأحيانا أكثر من ذلك بكثير.
ذكرك بإيجاز أن الناس يعانون من الحزن مع بعض الأنماط: ينكر أولا ما حدث، لأن الفكر نفسه يبدو غير مقبول، غير مقبول، ثم يأتي الغضب إلى التحول: للأطباء، على الآخرين، للعمل، الذي قدم إلى هذا عشاق أو عشيقات. نحن غاضبون من ما غادرنا. والأهم من ذلك، نحن غاضبون من الشخص الذي مات وبالتالي تركنا.
المرحلة التالية، ندخل في مفاوضات مع أعلى القوات، تبدأ في الحلم إذا كان من الممكن إعادة كل شيء، ثم ... الكثير في هذه المرحلة اصنع قصائد وأغاني وطباعة صور المتوفى. تحاول جميع القوى تمديد وجودها في هذا العالم. إن استبدال هذه المرحلة يأتي الحزن الحقيقي، الشوق، الحزن، اليأس، ضد الخلفية التي نفهمها أن كل شيء عبثا ومهمة بشكل لا رجعة فيه. هناك نحن نواجه حقا فصل مع شخص متوفى. وبعد ذلك، اعتماد، التواضع وملء الحياة مع معنى جديد. نستمر في تفويت وتجول، ومع ذلك، فهي قادرة على العيش، والاحتفاظ بها في جوانب مختلفة من علاقاتنا. في نواح كثيرة، أصبحنا أكثر حساسية، نبدأ في أن نعني حياتك في معنى مفيد، مع العلم أنها ليست غير محدودة.
في موقف يصبح فيه الشخص الانتحار، فإن المراحل الأولى هي صدمة حقيقية لأحبائها. يكتبنا حالمة أنها تعيش ولم تعيش في نفس الوقت. تدرك حقيقة أن الزوج فعل ذلك طوعا - هنا حقيقة سحق. على الأرجح، والدته، وزوجته، بطلة، العذاب الأكثر تسبب في الشعور بالذنب. كقاعدة عامة، فإن أقارب الرجل الذي ارتكب انتحار هو شعور مؤلم بحجم خلوي. إنهم يحاولون التعامل معه، حتى تكرس العديد من عمليات الإرسال على شاشة التلفزيون لحقيقة أن جميع الحقائق وغير الصحيحة لإثبات أنه لم يفعل ذلك. في محاولة للتعامل مع الشعور بالذنب، وفي الواقع، مع الغضب على الشخص الذي تركها، يمكن أن يتحول الخيال إلى أي شيء. أحلامنا البطل لدينا واقعية تماما، كما لو أن زوجها على قيد الحياة، تتواصل معها، تواصل الاتصال بها تجاهه.
قد يكون الفكر المدمر الذي تمليه إحساس بالذنب أنه بعد ما حدث، فإن الحلم، كان الحلم لا يستحق، لم يمارس الجنس، "لم يمارس الجنس مع زوجها. لذلك، ستحلم بأن زوجها "يسحب معه"، كما لو كان يأخذه للحفاظ عليه في هذا العالم بمهمة، والآن يريد وجوده لذلك. العديد من أقارب أولئك الذين ارتكبوا الانتحار يواصلون وجودهم، ولكن حياة حقيقية مليئة بالمعنى والحب وتنفيذ أنفسهم، من الصعب الاتصال بها. يبدو أنهم يموتون مع أولئك الذين انتحروا. إنهم يميلون إلى النظر إلى أنفسهم من خلال موثم ما يجب عليهم إلقاء اللوم عليه ويستحق الأسوأ.
أستطيع أن أقول أن بطلةنا كان خطوة جريئة لكتابة هذه الرسالة. الانتحار هو موضوع ممنوع، مخز. من مئات الأسر التي حدثت معها، فقط قليلة قادرة على الحديث عن ذلك، دون أن تصنع أسرار حول الانتحار، والبعض الآخر فقط تعاني من معاناتهم، يدينون أنفسهم بحزن مطول وحيد. في انتظارك، إذا قررت، طبقة كاملة من التجارب الصعبة: الغضب والذنب والاستياء من الزوج الراحل. في مثل هذه الحالات، من الأسهل القيام بذلك بدعم مثالي: العلاج النفسي هو أحد الخيارات. ربما هناك مجموعات من اجتماعات الأشخاص الذين حدثوا معهم، بالتأكيد هناك مجتمعات على الإنترنت، حيث ينقسم الأشخاص الذين نجوا من هذه التجربة على قصصهم. ربما هناك مجموعات مع الكنائس أو المعابد، حيث يكون للأقارب مساعدة إضافية. يمكن أن تكون منارة للحياة الجديدة حقيقة أن الأحلام، حيث يسحب الزوج إلى نفسه، "يعني أن الشعور بالذنب لا يزال يقود حياتك، ورفض نفسه ولوائح ذاتية. لا يمكنك أن تفعل أي شيء أو تأثير، لأن هذا القرار أخذ نفسه، لا أحد يجب أن ينقذه، والحفاظ عليه، لا سيما لك. لديك حياة واحدة فقط من أجلها المسؤولية - إنها خاصة بها. لن يتم عكس التضحية بالنفس الوقت، ولكن يمكنك البدء في ملء حياتك بمعنى آخر، نقدر لحظة السرعة الحقيقية، وسوف تتغير الأحلام.
وما أحلامك؟ أمثلة على أحلامك ترسل عن طريق البريد: [email protected].
ماريا دااشكوفا، عالم نفسي، معالج عائلي ودراسات التدريب الرائدة في مركز تدريب النمو الشخصي Marika Khazin