في العالم الحديث، المرأة ليست سهلة. إذا كان من الممكن في وقت سابق أن تبقي الاقتصاد ورفع الأطفال، فأنت الآن تحتاج إلى ضمان نفسي بأمان، في المحترفين. إذا تم حل الآباء المبكر من الذين يتزوجون، الآن يحتاج الاختيار! لذلك، دون الاكتفاء الذاتي، لا يمكن أن تفعل المرأة الحديثة. لماذا الاكتفاء الذاتي؟ خاطئة فيما يتعلق بالاعتماد أو المالية أو النفسية، ستكون المرأة معرضة للخطر، تصبح ضحية للظروف ويتم التلاعب ببساطة. هي المستهلكة. في العمل، تعمل المرأة المعالين مثل حصان للإدارة بأكملها. يتردد في بعض الأحيان مع الظروف، في بعض الأحيان تبرير صدقهم واجتهادهم. ولكن على حقيقة أن هذا انهيار. ويحتاج إلى تغيير! تتساءل العديد من النساء: كيف تشعر بهذه القوة لتكون قادرة على الوقوف بنفسك واتخاذ القرارات ليست على العواطف، ولكن بإلقاء نظرة في المستقبل؟ الاكتفاء الذاتي هي أساس ل 4 أعمدة.
لا عجب أن يذكر الفلاسفة أن يجري الوعي. الركن الأول من أساس الاكتفاء الذاتي هو مالي. من الصعب التفكير في الاستقلال، إذا حتى على الطعام والأشياء الكريمة، يفتقر Denyuzhek. جميع النساء الأساسيات تحتاج إلى تأمين أنفسهن. كيف؟ قد يتم الحصول عليها من قبل المهنة المطلوبة من قبل السوق، وإنشاء أدوات دخل سلبية (شراء العقارات للاستئجار، وما إلى ذلك)، والاستثمار، وما إلى ذلك، حتى إنشاء مواعدة ومحادثات مفيدة أينما تريد العمل.
لا تفوت فرصة. أريد أن ألاحظ، لا يتعارض مع فكرة أن الرجل يجب أن يوفر عائلة. هناك توازن في كل شيء. تعلم بالامتنان والفرح لأخذ المال كهدية ورعاية أرضية قوية! دع هذا الدعم يكون إضافة لطيفة لك، ولكن ليس الفرصة الوحيدة! الركن الثاني من الاكتفاء الذاتي هو احترام الذات. بحد ذاتها. تقييم. ما تعتقد ويعرف عن نفسك وصفاتك. العديد من النساء، بمجرد أن تسمع هذه العبارة هذه العبارة، تبدأ على الفور في القول أنهم قادرون على فعل الكثير، وانتقدون أنفسهم، يشكو. هنا هو توقف! هذه حالة 100٪ من الضحية. فتاة عاجزة من الطفولة، والتي وبخ. في كثير من الأحيان لأنك علمت لهم الأمهات، والأمهات هي أمهاتهم. لكن الأوقات تتغير. وتحتاج إلى إنقاذ نفسك.
تريد أن تكون كافية ذاتيا - تعلم أن تلاحظ صفاتك الجيدة، ومنحها قيمة أكثر من العيوب. الثناء على نفسك كما تريد الثناء والديك. لا جشع! كن حاسما، ولكن ليس صارما لنفسك. تأكد من أن تنغمس بنفسك للعمل المنجز وما هو مثل ذلك. هذا سوف يساعدك على عدم الذوبان في الزواج أو في العمل، ولا تفقد الوعي بنفسك كشخص منفصل. ماذا يمكن أن تساعد في تحسين التقييم الذاتي؟
الركن الثالث تطور دائم ذاتي. حتى وراء كومة الواجبات المحلية، حان الوقت للقراءة والإبداع والرياضة والتواصل مع الناس. تخيل نفسك ما تعتقد المرأة؟ الذي لديه نظرة حذرة وحرق. التي صيانتها جيدا وتنفيذها. تطورك بنفسك من الداخل والخارج هو الضمان الوحيد للحفاظ على الفائدة بك من الجنس الآخر، خاصة إذا كنت قد خرجت بالفعل من عمر "العذراء". امرأة تعمل في شيء خارج المنزل والعمل سوف تكون مهتمة دائما بزوجها ورجال آخرين. تأكد من الاستمرار في تطوير هواياتك الثلاثية التي تقوم بها في وقت فراغك، لكن استنفاد مهاراتك كما لو كنت تقوم بذلك بشكل احترافي. لا يوجد لوحة قذرة يجب أن تمنعك من قيادة حياة مثيرة للاهتمام! ولكن يمكن أن تصبح بسهولة غطاء لتجنب الجدة الانزعاج. من الصعب التقاط؟ استثمر في غسالة الصحون واحصل على وقت!
وكانت الركن الرئيسية الأخيرة من الاكتفاء الذاتي هي الثقة بالنفس والقدرة على بناء حدود شخصية. هذه هي أهم ميزة لامرأة مستقلة وقوية تحتاج إلى تثقيف في أي حال. إذا قمت بإعطاء الركود إذا سمحت لشخص ما بكسر حدودك، فسيتحدث أكثر وأكثر في كثير من الأحيان. من الصعب تصديق نفسي عندما يصبح رأي شخص آخر أكثر أهمية من بنفسك.
أنت لست مطالبا بمضيء زوجك أو رئيسك. وليس في أي مكان غير مكتوب أن رأيهم أكثر أهمية من لك. تذكر هذا. يجب على أي شخص أن يعرف: هناك سمة لا يمكنك التحرك فيها، وينبغي حماية هذه السمات حيث يحمي حارس الحدود حدود بلده الأصلي. هادئ، ولكن مع عواقب المخربين.
مع حماية حدودك الشخصية، القدرة على الرد على سوء السلوك والاستياء من الرجل. من المستحيل إظهار أن أي خطأ سوف يغفر أنك مستعد لإغلاق عينيك على أي لمسة. يجب بناء القواعد كما يمكنك التواصل معك، وما الذي لا يمكن أن يكون أبدا. من المهم أن نقول بقواعدك ومعرفة القواعد التي هي. سيكلف وقفة أو الإيذاء البدني باهظ الثمن للغاية ومن الممكن أن يتعين عليه أن ينسى العلاقات معك. ولكن بالنسبة للمودة والاهتمام والدعم والرعاية سوف تشكر ابتسامته والعواطف والإيجابية والرعاية.
امرأة مستقلة تهتم بنفسها هي دائما موضع ترحيب ومثيرة للاهتمام. أصغر تبديدا للسلبية، والمزيد من الطاقة والفرص فيك. عش في علاقات جيدة معك.