روح الشوكولاتة: ندرس تأثير الكاكاو على جسمنا

Anonim

عندما يشعر الشاي أو القهوة بالملل، تمتد اليد نفسها إلى حزمة الكاكاو، خاصة إذا كانت الجسم "ودية" سيئة مع الشوكولاته الداكنة. اكتشفنا أن الكاكاو هو في الواقع منتج مفيد إلى حد ما يستحق بدقة المظهر في منزلنا. دعونا نتحدث عن مشروب معجزة بمزيد من التفاصيل.

وماذا عن؟

بالمناسبة، فإن تكوين حبوب الكاكاو معقدة للغاية. الأنابيب والدهون والأحماض العضوية ليست سوى جزء صغير من تكوين غني. ومع ذلك، فإن الدهون في حبوب الكاكاو هي أكثر من العناصر الأخرى، بحيث يمكن أن تسمى المنتجات من مسحوق الكاكاو السعرات الحرارية، ولكن كل شيء غير مخيف، إن لم يكن سوء المعاملة. ولكن دعونا نكون مفيدين: من الصعب العثور على منتج آخر سيكون فيه محتوى الفيتامينات المجموعة عالية.

حول الاستفادة

ذات مرة تم استخدام مشروب الكاكاو في الطب. وهذا ليس مزحة! تم استخدام المشروب من مسحوق الكاكاو لعلاج أمراض الثدي واضطرابات المعدة، وذهب الفرنسيون إلى أبعد من ذلك، بدءا من تطبيق الكاكاو كوسيلة في مكافحة هجمات مزاج سيئ. في بعض النواحي، يمكن فهمها - الكاكاو يزيد حقا من المزاج. اليوم، وجد العلم طرقا أكثر فعالية لمكافحة البيانات عن طريق مرض، وانتقل مشروب الكاكاو إلى إفراز المشروبات للمتعة.

تعرفت فوائد الكاكاو قبل بضعة قرون.

تعرفت فوائد الكاكاو قبل بضعة قرون.

الصورة: www.unsplash.com.

التخلص من السموم

شراب الكاكاو غني بالأكسدة، وهنا أكثر بكثير من الشاي الأخضر، وهو القائد في محتوى مضادات الأكسدة. كما نعلم أن مضادات الأكسدة لها تأثير إيجابي في الوقاية من الأمراض الخطيرة، لذلك لا ينبغي أن تتجاهل هذه اللحظة.

مساعدة السفن

مع تقدم العمر، من الضروري إيلاء اهتمام خاص للأوعية، وهذه اللحظة تفضل الكثيرون أن يتجاهلوا، وبأمانة للغاية. كما درست دراسات العلماء الأمريكيين، تساعد الكاكاو في تحسين تدفق الدم وإلى حد ما على تجنب الركود وتشكيل اللوحات على جدران السفن. نتيجة لذلك، يعمل نظام القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل بكثير، لكنه لا يعني على الإطلاق أنه من الممكن الاعتماد على هذه المشكلة على الشراب فقط - إنه عنصر إضافي فقط.

المزاج رائع

دعنا نعود إلى الفرنسيين الذين استخدموا الكاكاو كأول مضادات الاكتئاب. بالطبع، لن يساعد الكاكاو في التعامل مع الاكتئاب، ولكن لرفع الحالة المزاجية بعد يوم عمل بجد أو طاقة تهمة في عطلة نهاية الأسبوع - من فضلك! الشيء هو أن الكاكاو يساهم في تطوير السيروتونين، وهو هرمون من الفرح.

اقرأ أكثر