የሴቶች መጽሔት #687

ስለዚህ, ለሁለቱም መመሪያዎች ትኩረት መስጠት የመጨረሻው ዓላማ የመጨረሻው ግቡ ማንኛውንም የፀጉር ማድረቂያ መጠቀም ነው - ፀጉርዎን ብቻ ሳያደርቁ, በጤና ፀጉሩ ላይ ጉዳት እንዳያደርሱ እና እንዲቆዩ ያድርጉ ተፈጥሮአዊ ብርሃናቸው. ትክክለኛውን...

- ኢሌና, በክረምት ወቅት ዘና ታደርጋላችሁ?- ብዙውን ጊዜ, የእረፍት ጊዜዬን ከ Sony ልጅ መውደቅ ወደ እስፔን ሄደን ነበር. አንዳንድ ጊዜ ለእንደዚህ ዓይነቱ ጉዞ እንኳን, እኔ እንኳን ወደ ትንሽ ወንጀል ሄጄ ነበር - ሴት ልጅም በትምህርት...

ክብደት ለመቀነስ በመሞከር ላይ ሁሉንም አዳዲስ መንገዶች እና አመጋገብዎችን እንፈልጋለን. ብዙም ሳይቆይ የባሕሩ ዳርቻው ወቅት የሚጀምረው ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ እየወዛበት ነው, እና ስለሆነም አመጋገብ እንደገና ለማሰራጨት ጊዜው አሁን ነው....

ብዙዎች በቁጥሮች ምትክ ይፈልጋሉ እናም ለተወሰኑ ምክንያቶች በጣም አስማታዊ ቁጥር ያላቸው ናቸው. ሁሉም ሰው ሚሊኒየም እና ከእርሱ ጋር የነበሩ በርካታ ክስተቶች ሁለት ዓመታት ሲጠብቁ ነበር, ግን ምንም እንኳን የለም, የክብንድ ብዛት አሃዞች...

እምብዛም ተስማሚ የሆነ አመጋገብ ነው. እንደ ደንብ, ፖታስየም የከተማዋን ነዋሪነት, በሰውነታችን ውስጥ ጨው, በአካል ውስጥ ጨው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና የስራ ቦታው ጥሰቶች ከህነታችን ውስጥ አንዱ ነው, ከድሃ የደም ማሰራጫ እና...

በልጅነት ውስጥ ቀጭን ልጅ ነበርኩ. በጣም ቀጭን. ሐኪሞች "የጥቅል" ምርመራ ያደርጉኛል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ማሸነፍ እችል ነበር, እናም ክብደቱን ሞልቻለሁ. ለብዙ ዓመታት የተረጋጋ ሆኖ ቆይቷል, ምንም ነገር አልጨነቅም እናም ሁሉንም ነገር...

የመቃብርዎ ቅርፅ የሚወሰነው በጄኔቲክስ, በጡንቻ ልማት እና በተቀናጀ ስብ ቁጥር ነው. የመጀመሪያው ለመለወጥ የማይቻል ከሆነ ከሦስተኛው ጋር አመጋገብ መዋጋት ያስፈልግዎታል, ከዚያ ሁለተኛው ነጥብ በእርስዎ ብቻ ነው. ብዙውን ጊዜ አሰልጣኞች...

የቅናሽ ማዕከላት (እና ሞኖቢደር እና "ባለብዙ" ቅድመ-ቅጥያ ያለው) እያንዳንዳቸው እንዴት እንደሚያውቁ. እንዲሁም በዙሪያው ባሉ 10 ኪ.ሜ. በእርግጥ ወዲያውኑ እዚያ አልጣቀሙም.የዋጋ ቅናሹን ማራኪነት ያለበት ምክንያት ቀላል ነው-ታዋቂው,...

ልብሶቹን ተገናኙና አዕምሮን ይከተሉ. " ይህ ምሳሌ ሰው, ለሰው ሽታ, እንዲሁም ስለ ሰው ሽታ እንዲሁም በአለባበሱ ላይ ስላለፋችን የመጀመሪያውን ስሜት ይፈጥራል. አንድ ሙሽቶን መምረጥ, በጥንት ጊዜያት ሳይሆን በሌሎች እና ሁኔታዎች ላይ ተጽዕኖ...

ከዓለም ሁሉ የመጡ መጥፎ ዜናዎች ብዙ ተስፋ አይጨምሩም. ግን ስለ ሀዘን ብቻ የማይቻል ነው, አይደል? እስቲ እንቆርጥ እና አስቂኝ የኮከብ ቆጠራ ውስጥ እንመርምር.በአራት ግድግዳዎች ውስጥ ይምሩ ዎሪሶች (ለምሳሌ, ኢቫን ማካካሻ) ከልክ ያለፈ...

ሳሻ ምንድን ነው?ታሪኩን ይመልከቱ. ሳሻ (ከፈረንሣይ "ከረጢት") በጥሩ ሁኔታ ኢኮ-ተስማሚ ቁሳቁሶች የተሞሉ ቦርሳ ነው-ቅርንጫፎች, አልባሳት, እፅዋት, ቅመሞች, አይብ. ይህ ዛሬ ጠቀሜታ እና ተወዳጅነት የማያቋርጥ በጣም ጥንታዊ ከሆኑት የ...

ዝነኛ ጁሊዮዮዮኢአስያስ በቅርቡ ወንድ ጁሊዮ በቀጥታ የሙዚቃ ወራሽ ብሎ ጠራዋል. አጉልያስ-ወጣት - ዕድሜው በአባቱ ዘፈኖች ላይ ንግግር እያዘጋጀ ነው እናም በሩሲያ ፍቅር ውስጥ መናዘዝ አይሰማም.- ጁሊዮ, እርስዎ በሩሲያ ውስጥ ነበሩ. ምናልባት...

በ 2016 የታተመ የቢሲሲ የሥነ-አዕምሮ ህክምና መጽሔት ጥናት እ.ኤ.አ. በ 2016 የታተመ የረጅም ጊዜ የአእምሮ ጤና እና የግንኙነት ስሜት, የቤት እንስሳት የረጅም ጊዜ ህይወት ራስን የመግዛት ጉዳይ ነው. ባለቤቱ ባለቤት እና ስሜቶችን...

ቆዳችን ያለእው ቆዳዊ መጽዳት ቢያስፈልገውም ሁላችንም በደንብ እናውቃለን. ሆኖም, በቤት ውስጥ, በየቀኑ የማንጻራዊ ሥነ ሥርዓቶች እንኳን, ሁልጊዜ ትክክለኛውን አማራጭ ማግኘት አንችልም. በዚህ ምክንያት - ቆዳው ታዋቂነት ያላቸው ችግሮች ያሉት...

ቆዳው, ብጉር, ብስጭት, መቆጣት እና ሌሎች የፊቶች ቀለም የሚከላከሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጤናማ እንዲሆኑ የሚረዱት አያስገርምም. ይህ እውነት ነው. የቆዳ አለመኖር የሁሉም አካል የአካል ክፍሎች እና ሥርዓቶች ጤና ሊያመለክቱ ይችላሉ, እናም...

ልማዳችን የወላጅ ቁጥጥር ሲኖር, እንደ ደንብ የሚሆኑ ችግሮች ያሉ ችግሮች ችግሮች አይነሳም. ችግሮች ቺፕንን እና ሌሎች መክሰስ በሌለበት ብዛት በሚገኙበት ጊዜ ህፃኑ ወደ ትምህርት ቤት በሚሄድበት ጊዜ ችግሮች ይጀምራሉ, እናም ቀድሞውኑ ከእርስዎ...