የሴቶች መጽሔት #467

የፀደይ አመጋገብ, ወይም እንዴት መቆየት እንደሚቻል

የፀደይ አመጋገብ, ወይም እንዴት መቆየት እንደሚቻል
ሴት ኦርጋኒክ ለማንኛውም ለውጦች ምላሽ የሚሰጥ ቀጭን መዋቅር ነው. ሴቶች ጠንካራ እንደሆኑ ያውቃሉ, ጭንቀትን እንዴት እንደሚቋቋሙ ይወቁ, ግን ብዙውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ ሲታይ የፀደይ ወቅት የሽግግር ጊዜ በስሜታዊ አለመረጋጋት ይከተላል. ሲቪላና...

የመኸር ድብልቅ: - የመኸር ዋና አዝማሚያዎች

የመኸር ድብልቅ: - የመኸር ዋና አዝማሚያዎች
ስለዚህ ያ የበጋ ወቅት አይጠናቀቅም ... ማርክ JACOBS / አልበርታሬ ፈርሬቲ. .በበጋ ወቅት ከበጋው ጀምሮ ደህና ለመሆን ለማይፈልጉት ሰዎች ምሥራች. የከባድ ቦት ጫማዎች እና ሞቅ ያለ ቀሪዎች ያሉት የሽግግር አልባሳት እና የሸንግቦች...

የተራቀሱ የእረፍት ጊዜዎች, የመኸር መዓዛ, የከንፈር ጥረቶች እና ሙሉ "የውበት ሳጥን"

የተራቀሱ የእረፍት ጊዜዎች, የመኸር መዓዛ, የከንፈር ጥረቶች እና ሙሉ "የውበት ሳጥን"
የመኸር-ክረምት ክረምቱ የሄዶኒስት ባለሙያ ከኪንቴኒክስ ይለያያል የአደናቂዎች የበጋ ክምችቶች ብዙውን ጊዜ በደማቅ ቀለሞች የተደነቁ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ አብዛኛው ባለብዙ ማካካሻ አላስፈላጊ አይደለም. ስለዚህ በአዲሱ የመኸር ክምችት (ክረምት...

ለበጋ ማዘጋጀት: - ዋና አፈ ታሪክ ስለ ክብደት መቀነስ

ለበጋ ማዘጋጀት: - ዋና አፈ ታሪክ ስለ ክብደት መቀነስ
ከመጠን በላይ ክብደትዎን በቀላሉ እና በቃ ያስወግዱ"የአከባቢው ስብ የሚነድ" የሚል ነገር የለም. ተጨማሪ ክብደት ካለ, በሰውነት ውስጥ የተሳሳተ ኃይል እና የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ሁል ጊዜም በአካል ጉዳተኞች የሜታብሊክ ሂደቶች ምክንያት ነው....

ማስተር ክፍል: - ለትርፎች ጥቅም ያርፉ

ማስተር ክፍል: - ለትርፎች ጥቅም ያርፉ
አንዲት ሴት ሁል ጊዜ የተሰማሩባቸው ነገሮች አስፈላጊነት ሁል ጊዜ ረዳቶች ወይም በህይወቷ ታሪክ ውስጥ አንድ ረዳት ወይም መሰናክል ቢሆኑም የአዕምሮዋ መገለጥ ምን ሊሆን ይችላል ብለዋል. ጀርመንኛ ዲ ስፕሌል."ለሴቶች ጤና ከካሎሪ እና መድሃኒቶች...

ጣፋጭ ይሆናል ጣፋጮች ለቆዳ, የማር ጭምብሎች እና የስኳር መዓዛ

ጣፋጭ ይሆናል ጣፋጮች ለቆዳ, የማር ጭምብሎች እና የስኳር መዓዛ
በሚቀጥለው ጊዜ እየዘለሉ በማብላላዎች ወይም ከቸኮሌት ባምቦን በሚዘረጋበት ጊዜ የተለመዱትን ሥነ-ሥርዓታዊ ማፍረስ ይችላሉ. ቆዳዎ ጣፋጭ እንዲደሰት ይፍቀዱ. ሰዓቱ አሁን ነው! - ለስነዛው ደህንነቱ የተጠበቀ. ሁለት! - የቆዳውን ለስላሳ እና...

ኪም ካርዳሺያን የተወለደበትን ቪዲዮ ያሳያል?

ኪም ካርዳሺያን የተወለደበትን ቪዲዮ ያሳያል?
ሁለተኛው ሕፃን ኪም ካርዳሺያን እና ካኒዬ ዌስት በታህሳስ ወር መወለድ አለበት. ግን የኮከብ ተጨባጭ ትር show ት ለመጀመሪያ ጊዜ ለልጅ መውለድ እየተዘጋጀ ነው. እንደ መጨረሻዎቹ ወሬዎች መሠረት ኪም ከካያ ልጅ የመግባቸውን ጊዜ በጥንቃቄ...

10 በየቀኑ የሚነካቸው በጣም ቆንጆዎቹ በጣም ቆንጆዎች

10 በየቀኑ የሚነካቸው በጣም ቆንጆዎቹ በጣም ቆንጆዎች
ከመንገዱ ወደ ቤት በመመለስ እጆችዎን ማገድ አለብዎት. ግን ባክቴሪያዎችን በትክክል የሚሰበሰቡ ነገሮችን በምናጠባበቅበት ግቢ ውስጥ እንደምንጠብቅ ሁሉ ይገለጻል. በቤት ፖሊሊሊኒክ n 121 እ.ኤ.አ. በቫሊሊኒክ ዋና ዋና ክፍል ፍፔሎቫ ውስጥ...

የደስታ ሕይወት የቀን መቁጠሪያ: ኤፕሪል 13 ቀን 2019

የደስታ ሕይወት የቀን መቁጠሪያ: ኤፕሪል 13 ቀን 2019
ቅዳሜና እሁድ ምን ማድረግ እንዳለብዎ? የአሌክሳንደር ሊቪንን ምክር አድምጡ.በመረጃ ዕፅዋት ውስጥ የቀን መቁጠሪያኤፕሪል 13 ቀን 2019የልብስ ቀለም ሐምራዊ, ቦርዶ, ግራጫልብሶችን መሳል ማድረግ ይችላሉ-በክበብ መልክ, ኦቫል, ሹል...

ማንኛ በትክክል የሚገጣጠም ማን ነው!

ማንኛ በትክክል የሚገጣጠም ማን ነው!
ከድግሞቹ ጋር ንዑስ አደንዛዥ ዕብራዊ, ስለሆነም እኩዮና, የእይታ, እሱ ብቻ ነው.አንዲት ወጣት ሴት (ዐውደ-ጽሑፉን ማወቅ አስፈላጊ ነው - የ 30 ዓመት ልጅ ብቻ ናት)."እኔ ስለ እኔ ሁሉንም ነገር የሚያውቅ ማንኛን እከታተል ነበር! የት...

በትክክል ይምረጡ-በ አይስክሬም ውስጥ መሆን የሌለባቸው ንጥረ ነገሮች

በትክክል ይምረጡ-በ አይስክሬም ውስጥ መሆን የሌለባቸው ንጥረ ነገሮች
ሆን ተብሎ የወተት ተዋጊዎች ማህበር (አይፋፋ) መሠረት አመት አማካይ የአሜሪካ አማካይ የአሜሪካ አማካይ አማካይ በዓመት 22 ፓውንድ አይስክሬም ይበላል. በ 80 ሴ.ሜ አማካይ ክብደት ካለው አማካይ ክብደት ጋር በግምት ከ 10 ኪ.ግ ጋር እኩል...

ወንድ የሴቶች ማራኪነትን ይመለከታል

ወንድ የሴቶች ማራኪነትን ይመለከታል
አንዲት ሴት ክብደት መቀነስ ከጀመረች ክረምት እየተቃረበ ነው ወይም ህልም ሰው አገኘች. ግን ጥያቄው ይነሳል - ሰው እንደዚህ ያሉ ሰለባዎችን ያደንቃል? እንደ ስታቲስቲክስ ገለፃ ወንዶች አስፈላጊውን ከአንድ አስፈላጊነት ጋር ተስማምተው ይኖራሉ,...

ያና ሩድኮቭሳ "አዎ, ነፍሰ ጡር ነኝ"

ያና ሩድኮቭሳ "አዎ, ነፍሰ ጡር ነኝ"
ታዋቂው አምሳያ ያና ሩካንካያ ሦስተኛው ልጅ እየጠበቀ መሆኑን ስለ ሐሜት ሐሜት እ.ኤ.አ. ግንቦት መጨረሻ ላይ ታየ. ዜናው የቴሌቪዥን አቅራቢ አንድ ማይክሮሎሎግ ውስጥ የተነገረው. ሆኖም ያና ራሱ በተረጋጋ ሁኔታ ላይ አስተያየት ሰጥታለች....

መካዎች ወደ ሩሲያ ለመመለስ እየተዘጋጁ ናቸው

መካዎች ወደ ሩሲያ ለመመለስ እየተዘጋጁ ናቸው
ባለትዳሮች እና ቪካ ማኪርያስ - ወደ እስራኤል እየተንቀሳቀሱ መሆናቸውን ሪፖርት የሚያደርጉት ቢሆንም, ብዙዎች አላመኑም. ከዋክብት ብዙውን ጊዜ በውጭ አገር ይወጣሉ, ግን በፍጥነት ይመለሳሉ. ግን ቪካ እና አንቶን ለሦስት ዓመታት በቁጥጥር...

ሰላጣ ከሳልሞን እና ፊልሞች ጋር

ሰላጣ ከሳልሞን እና ፊልሞች ጋር
ከቅርብ እሁድ በኋላ, እና በድንገት ረጅም ዕድሜዎን ይወስዳሉ? ወይም ምናልባት አጫጭር መክሰስ ሊሆን ይችላል? በማንኛውም ያልተቋቋመ ሁኔታ ውስጥ, ፋሽን ፊልም ይውሰዱ እና አ voca ካዶዎን ይጠይቁ.ንጥረ ነገሮች (1 ማገልገል)- የተቀቀለ...

ቪዲዮ: እስጢፋኖስ ታይለር በ Stocoud ሙዚቀኛ ሞስኮ ውስጥ

ቪዲዮ: እስጢፋኖስ ታይለር በ Stocoud ሙዚቀኛ ሞስኮ ውስጥ
ባለፈው ቅዳሜና እሁድ ቡድን አሮሮሮሚት የከተማዋ ቀን ክብረ በዓል አንድ ክፍል እንደ አንድ የሉኪን ካሬ ኮንሰርት ሰጡ. ሆኖም, ማህበራዊ አውታረ መረብ ተጠቃሚዎች ይበልጥ በበለጠ በበለጠ የድንጋይ ንጣፍ እስጢፋኖስ ታይለር መሪ በአርባት መሪነት...