የሴቶች መጽሔት #397

የወይራ ወይም የሱፍ አበባ - ለጤንነትዎ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?

የወይራ ወይም የሱፍ አበባ - ለጤንነትዎ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?
የአትክልት ዘይቶች በምግብ ማብሰያ በሚወጡበት ጊዜ, ሾርባዎችን, ፒዛ እና ፓስተር በማብሰያው ጊዜ የሚያገለግልበት ጊዜያዊ ምርት ነው. የወይራ እና የሱፍ አበባዎች ዘይቶች በዓለም ዙሪያ ከሚጠቀሙባቸው በጣም ተወዳጅ የአትክልት ዘይቶች ውስጥ...

ጥቅምት 27, ቅዳሜ @ ፓቺ ሞስኮ, ጅማሬ, መጀመሪያ

ጥቅምት 27, ቅዳሜ @ ፓቺ ሞስኮ, ጅማሬ, መጀመሪያ
በሟቾች አማካኝነት! እ.ኤ.አ. ጥቅምት 27 ቀን 2012 ፓሽ ሞስኮ በአመቱ ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ ድግስ እንዲደሰቱ ጋበዝ. ጤና ይስጥልኝ ትዕይንት, አስከፊ ቅጣት እና ያልተጠበቁ ሙከራዎች - በጣም ደስ የማይል ህልምዎ እና ጥልቅ ፍራቻዎችዎ...

የፀሐይ ብርሃን: - በቢጫ ቶኖች ውስጥ የውስጥ ክፍል

የፀሐይ ብርሃን: - በቢጫ ቶኖች ውስጥ የውስጥ ክፍል
ብሩህነት ቢኖርም ቢጫ በራሱ በጣም ጥሩ ነው. ብዙ ሰዎች ከጋዝ እና ከሙቀት ጋር የቢጫ ማያያዣዎች አሏቸው, ይህም በጣም ምክንያታዊ ነው. የበጋውን ክፍል ወደ ቤትዎ ለማምጣት በመሞከር, ብዙዎች ደፋር ደረጃ ላይ ይሄዳሉ እናም ውስጡን በቢጫ...

ገንፎ ሰፈረ-ለመስራት ጠቃሚ ከሆነ

ገንፎ ሰፈረ-ለመስራት ጠቃሚ ከሆነ
የተጸጸተ የእህል ገብስ, ቀለል ያለ ከሆነ, ቀለል ያለ ከሆነ - በብዙ ተገቢ አመጋገብ የሚታወቅ እንቅፋት. እና በእውነቱ ጥራጥሬዎቹ ሰውነትን ከቶኒክስ ፍጹም በሆነ መልኩ ያጸዳሉ, ስለሆነም በዲያቢክስ ወቅት ጥሩ እገዛ ሊሆን ይችላል. በተለይ...

እኛ ቋንቋን በተግባር እናሠለጥነው ነበር

እኛ ቋንቋን በተግባር እናሠለጥነው ነበር
በውጭ አገር የሚደረግ ጉዞ የግንኙነት ችሎታውን ለመጎተት ትልቅ ምክንያት ነው. አንድ ወይም ከዚያ በላይ የውጭ ቋንቋዎችን ካወቁ, ይህ የቋንቋ አጠቃቀምን ለማቋረጥ እና የውይይት ቋንቋውን ለማሻሻል እውነተኛ እድል ነው. አዳዲስ ቃላትን ብቻ...

እንድኖር አስተምረኝ: ስልጠናዎች - ይህ ጥቅሙ ወይም ጉዳት ነው

እንድኖር አስተምረኝ: ስልጠናዎች - ይህ ጥቅሙ ወይም ጉዳት ነው
በ <ፕላኔት> መጨረሻ ላይ ያለው ዕውቀት በፕላኔታችን ላይ ተንጠልጥሏል. ከዚህ በፊት የነበሩ ሁሉ, በመረጃ መጫዎቻ ደኅንነት ሊደውሉ ይችላሉ. አስፈላጊው መረጃ በጭራሽ መሬት ላይ አልተኛም. ቤተ-መጽሐፍት ውስጥ በንባብ ክፍል ውስጥ...

GoSH KutESEENKO- "በመጨረሻው ዘመን" ከሴት ልጅ ጋር ተነጋገርኩ, እሷ ምን እንደ ሆነች ገባኝ

GoSH KutESEENKO- "በመጨረሻው ዘመን" ከሴት ልጅ ጋር ተነጋገርኩ, እሷ ምን እንደ ሆነች ገባኝ
ታፋሬርየፖሊስ አሌክኪስ ራትዮን ካፒቴን በኮማ ውስጥ ከቆየባቸው ከሃያ ዓመታት በኋላ ወደ ራሱ ይመጣል. እ.ኤ.አ. ከ 1995 ጀምሮ ዓለም ተለው has ል. ፖሊስ, አልኮሆል "ፒያኖ", ቫሲኖ, ሮኬት, "ጣሪያ", "ፍላጾች" እና ትዳሮች - ከዚህ...

ለውበት ምን ቪታሚኖች ያስፈልጋሉ?

ለውበት ምን ቪታሚኖች ያስፈልጋሉ?
የቆዳ ሁኔታን ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚያሻሽለው ምን ምርት ነው? ዶሮ ቀለም የቆዳ ሕዋሳት ታማኝነትን የሚያረጋግጥ እና የሚያዘምነን ቫይሚን እና የዶሮ ዮል ቫይታሚን ኤዎችን ይይዛሉ. ዱባ ፉርኪን ከቁልፍ ተመን 250 μg - 27.8% ይ contains...

5 የእረፍት ጊዜዎች 5 ካፕቴሌ ምስሎች

5 የእረፍት ጊዜዎች 5 ካፕቴሌ ምስሎች
በዓላትን መውሰድ ያለብዎት ስንት አለባበሶች እና ጥንዶች ምን ያህል አለባበሶች እና ጥንድ ጫማዎች እንደሚያስቡ በሚያስቡበት ጊዜ, በልባችን ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደሚካፈሉ እናረጋግጣለን. ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች ከእነሱ ጋር ምን ያህል ግማሹ...

በአጭሩ! ትክክለኛ "ቦይስ" የፀጉር አጫጭር

በአጭሩ! ትክክለኛ "ቦይስ" የፀጉር አጫጭር
ከ እይታ ውጪ"የፀጉር አሻንጉሊቱ መወሰን" - ሐረጉ አሻሚ ነው. እዚህ ሊፈታበት የሚችል ይመስላል? ለማመቻቸት ወደ ሌላ ሀገር ለመውለድ ወይም ወደ ሌላ ሀገር ለመውለድ ወይም እንዲንቀሳቀስ ልጅ አይደለም, መጥፎ ልምዶችን ወይም ብቁ ያልሆነ...

ወደፊት, ለህልም አካል: 6 በጣም ጠቃሚ የሆኑ ተግባሮች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ወደፊት, ለህልም አካል: 6 በጣም ጠቃሚ የሆኑ ተግባሮች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ተግባራዊ የአካል ብቃት ጉዳዩን ለመቋቋም ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል እና በራስ የመከላከል ወቅት እንቅስቃሴን ለማቆየት አስፈላጊ ነው. ተግባራዊ የአካል ብቃት ምንድነው? እነዚህ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እርስዎን የሚረዱ መልመጃዎች ናቸው....

ራፍ ጩኸት ሩሲያኛ ተማረ

ራፍ ጩኸት ሩሲያኛ ተማረ
በሌላው ቀን ታታሎ የተገኘው የባትስታት ኩሩ በዋና ከተማዋ ውስጥ የተገኘው በዋና ከተማዋ "ከ" ጋላክሲ ጠባቂዎች "በኋላ አድናቂዎቹን አመጣ. ውበት ኑኃሚ ሃሪሪስ, ከዳኛው ፀሐፊ, አንድ የጾታ ሚናዎች እና ብልሃተኛ ራፍኤፍ ክፈፍ ከተጫወተ በስተቀር....

አይቃጠሉ: 4 movahak, እንዴት ብረት እንደምታወቁ ካላወቁ

አይቃጠሉ: 4 movahak, እንዴት ብረት እንደምታወቁ ካላወቁ
ከቆሸሹ ምግቦች ከሚያጠኑ ማቆሚያዎች ምን ሊሆን ይችላል? ሙሉ ቅርጫት ብቻ. ፍርሀት እና ንጹህ በፍታ. በተጨማሪም, የብረት መኖር እና "ትክክለኛ" ቦርድ በትክክል እንደሚጣጣሙ ዋስትና አይሰጥም - ክህሎቱ እዚህ አስፈላጊውን ነገር ከመጥለቁ...

የሻይ እምግ-በቤት ውስጥ ምግብን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

የሻይ እምግ-በቤት ውስጥ ምግብን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ያም ሆኖ ፈረንሣይ አስደናቂ ብሔር ናቸው. ከየትኛው ጸጋ ጋር, እራሳቸውን ለሌሎች ሰዎች ድል አድራጊዎች ራሳቸውን እንደገና በመመደብ ዓለምን እንደገና ለመሸከም ችለዋል. እዚህ ላይ ሙከራውን እንልፋለን-"ፉ-ግራ" የተባለ ማን ነው? 90 በመቶው...

ማሪያ አማርቫ: - "ከልጁ የበለጠ ደስታ የለም"

ማሪያ አማርቫ: - "ከልጁ የበለጠ ደስታ የለም"
የዓለም አቀፉ የዓለም ቀሪ ሂሳብን የሚያድን አይደለም, ግን ተዋናይ መሪው ማሪያ አማሪያ በትክክል ከእንደዚህ ያሉ ስብዕናዎች ነው. በተጨማሪም, ቅጥር ያልተለመደ ነገር አይደለም, እናም በስሜታዊነት ያለው ነገር በስምምነት "በቀዝቃዛ አፍንጫ"...

በቤት ውስጥ SPAA: እኛ ሙሉ ዘና እንቀናቅርለን

በቤት ውስጥ SPAA: እኛ ሙሉ ዘና እንቀናቅርለን
እስማማለሁ, ቀኑን ወደ ሳሎን ሂደቶች የመለዋትን ጊዜ እና ችሎታ የለም. የሆነ ሆኖ, ይህ የምንበሳጭ ምክንያት አይደለም, ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ዘና ያሉ ሂደቶች በቤት ውስጥ ሊደገምዎት ስለሚችል. በተጨማሪም በሜትሮፖሊስ ውስጥ ከመኖር አንፃር,...