ከወርቃማው ስፍራዎች በተጨማሪ, እና ወደ ታይላንድስ, የዮጋ እና የአካባቢ ት / ቤት ት / ቤቶች ስቱዲዮዎች ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች, የትም የስራዎች ስቱዲዮዎች አሉ በጣም ብዙ ፋራጎቭ ተሰማርቷል. ለአካባቢያዊው ክበብ ምዝገባው በወር አንድ ሺህ ወፍ (ቆጠራ - ሩብልስ) ዋጋ አለው. ዮጋ ለማድረግ - የበለጠ ውድ ዋጋ ያለው: በወር ከሦስት እስከ አምስት ሺህ ያህል. እውነት ነው, ታይስ እራሳቸውን አይገናኝም - ወይም እንደ ጎብኝዎች ወይም በመምህራን ሚና ውስጥ. በእንደዚህ ዓይነት ስቱዲዮዎች ውስጥ ያሉ ትምህርቶች ሕንዶች (ለባለኞች), ወይም ሩሲያውያን (ለሩሲያውያን) ናቸው. በኋለኛው ደግሞ በእርግጥ የበለጠ ውድ ይሆናል.
በፓርኮች ውስጥ በክፍት አየር ውስጥ በቀኝ በኩል በሚኖሩበት አየር ውስጥ ዘመናዊ አስመሳይዎች አሉ,
ነገር ግን ሂፊል (ካለፈው ምዕተ-ዓመት አጋማሽ እስከ 80 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ እንደ ሆኑ ሰዎች), ገንዘብን ማሸነፍ ስለሚፈልጉት ገንዘብ, ከዚያ በኋላ አይጠፉም, ከዚያ በኋላ አይጠፉም በ Pucket ላይ. ምክንያቱም በደሴቲቱ ላይ "የአፍሪካ ሽርሽር ሳህኖች" የሚባሉ - ለተጨማሪ ቀኑ ሙሉ በሙሉ ነፃ መሆን የሚችሉባቸው ጣቢያዎች. እውነት ነው, ከስፖርት es ልችል ዛጎሎች አንድ ብቸኛ ነገር ብቻ ነው - ይህ ተራ የድሮ አግድም አግድም አሞሌ ነው. ደህና, ታይያንን አጥብቀው አይወዱ. ግን በሌሎች አስመጪዎች ላይ ግን በጭራሽ. በአጠቃላይ, የአከባቢው ህዝብ ስፖርቶችን በጥሩ ሁኔታ ያመለክታል. ምንም እንኳን በየትኛውም ምክንያት ግልፅ ባይሆንም - ታይስ በኦሎምፒክ ስፖርቶች ውስጥ ምንም ቁመት አልደረሰም.
በማንኛውም ሁኔታ ጠዋት እና ምሽት ላይ ጠዋት እና ምሽት ላይ አድካሚ ሙቀትን በማይኖርበት እያንዳንዱ ፓርክ ውስጥ አንድ ዓምድ አለ. በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ይሮጣሉ, ዝለል, ኳስ, ኳስ, ኳስ ኳስ, ክሪኬት. ትኩረት የሚስብ ነገር ምንድነው: - ማንኛውንም የአካባቢ ቡድንዎን መቀላቀል ይችላሉ. እናም እዚያ ክፍት ክንዶች ይዘው ይመጣሉ.
የልጆች መጫወቻ ስፍራዎችም በትንሽ በትንሽ በትንሹ የሚገኘው.
በአከባቢዎች, ከቤተሰባችን ጋር እና ቅዳሜና እሁድ ጋር በተያያዙ መናፈሻዎች ውስጥ በፓርኮች ውስጥ አለ. እናም ለሁሉም ሰው የሚዝናናበት ነበር-እናቴ በተባባሪዎች ላይ ተሰማርተናል, እናቴም በጥሩ ግዙፍ ዱካዎች ላይ ትሄዳለች, እና እስጢፋኖስ በመጫወቻ ስፍራው መጣ. በአዳራሹ ውስጥ በዕለት ተዕለት መዋኛዎች በጣም ጥሩ ተጨማሪ ነገሮች, አስባለሁ.
ሆኖም, ምንም ስፖርት አንድም ቢሆኑ, እነሱ እንደሚሉት. በአንዱ ቃለ መጠይሪያዎቻችን ውስጥ በሁሉም የሩሲያ ከዋክብት ውስጥ የአመጋቢ ሃስትሪስትሪታዋ ተወዳጅነት እንዴት እንደሚገልጹልኝ አስታውሳለሁ. በዓለም ውስጥ ምንም ተዓምራቶች የሉም. ክብደቱ ለመቀነስ የሚረዱዎት የአስማት ክኒኖች አይኖሩም. ከመጠን በላይ ክብደት ለማስወገድ ሶስት ሁኔታ ያስፈልግዎታል-ትክክለኛው ምግብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና - የግድ! - የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች. "
ከሚገኙት አዲሱ የባህር ምግብ ምሳ የምሳራም አስፈላጊ አካልም አስፈላጊ አካል ነው.
ስለዚህ ከባህር ምግብ ጋር እና ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር ከ "ሰዎች መዞር" ጋር ከተያያዘ በኋላ ወደ እነዚህ በጣም ሂደቶች መሄድ ያስፈልግዎታል. ለዚህ, ምናልባትም, በፕላኔቷ ላይ ምርጡ ቦታ. ምክንያቱም እውነተኛ የታይ ማሸት የሚያደርገው እውነተኛ የታይ ማሸት አለ. ዋናው ነገር የጌታዎን የጌታዎ (የሙከራ እና ስህተት) መፈለግ ነው. ስለዚህ እኔ ወዲያውኑ ዕድለኞች አልነበሩም!
ቀጥሏል ...
የቀደመውን የኦሊጋ ታሪክ ያንብቡ, እና የት እንደሚጀመር - እዚህ - እዚህ.