ቀደም ሲል የተሻለው
ከመሠረታዊ አካላዊ ሥልጠና ጀምሮ ከአንድ ተኩል ዓመታት ጀምሮ የ Musculosketletal ስርዓት ማሠልጠን ያስፈልግዎታል. በዚህ ዘመን እስከ ስድስት ዓመት ድረስ የተጠናከረ የንግግር ስልጠና የለም, አይሄድም. ግን የመንቀሳቀስ ችሎታ ማዳበር የጡንቻን ኮርስ ማጠንከር አስፈላጊ ነው. በመቀጠል, እሱ ጠቃሚ መሠረት እና ለሌላ ስፖርቶች ሥራ ነው. የስፖርት ጂምናስቲክ ለእያንዳንዱ ልጅ ጥሩ መሠረት ነው. እናም, ይህ የበሽታ መከላከያ ማበረታቻ ነው, የመንፈስ ጥንካሬን መፈጠር እና ድል ለማድረግ የመቻል ማበረታቻ ነው.
ባህሪ እና ችሎታ
ስለ አንድ ልዩ የግል ወይም አካላዊ ባህሪዎች የምንናገር ከሆነ ለወጣት አትሌቶች ልዩ መስፈርቶችን አላስተጓጉም. የስፖርት ጂምናስቲክዎች ፍላጎት እና ፍላጎት ካለ ማንኛቸውም ጤናማ ልጅን ሊፈጽሙ ይችላሉ. የባህሪ እና የሰውነት ባህሪዎች በስልጠና ወቅት የበለጠ ያዳብራሉ. እኩዮች ከእኩዮች ጋር መገናኘት, የትእዛዝ መንፈስን ኃይል ማዳበር እንደሚችል ተማሩ. አድናቆት, በትኩረት, ተለዋዋጭነት, ፍጥነት - ይህ ሁሉ ከጊዜ በኋላ ይዘጋጃል. እናም በዚህ ሁኔታ የሕፃናቱ ባህሪዎች እንደ ሙያዊነት እና የአሰልጣኙ አቀራረብ ያሉ አይደሉም.
አንቶን ጎሎቶቶቶስኮቭቭ
ሌንስ አስደሳች ጊዜ አይደለም
በልጁ ትምህርቶች ላይ በእርጋታ, በጥሩ ሁኔታ በቀጥታ, በጥሩ ሁኔታ ማነቃቃት ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም እሱ ወዲያውኑ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ ይሰጣል. አሰልጣኙ ለልጁ ቁልፉን ማንሳት አለበት, በጨዋታ ቅፅ ውስጥ ስልጠና ማካሄድ አለበት, ለሲኬቶች ትኩረት ይስጡ.
ህጻኑ አስደሳች መሆን አለበት - እንግዲያው ሰነፍ, አለመቀበል እና ቸልተኛነት አይኖርም. ደግሞም, ስንፍና የሚከሰተው ምንም ፍላጎት በሌለበት ጊዜ ብቻ ነው. በሚወዱት ንግድ ውስጥ ለመሳተፍ የሚያስችል ሰነፍ ማን ሊሆን ይችላል? ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠበቁን መጠበቅን እንደማይጠብቅ በልጁ ውስጥ እና ተመሳሳይ ብልጭታ ነው. ልጅን ለማሸነፍ የተዋቀረ እንደዚህ ያለ ሥዕል የተሠራ ልጅ ነው, ተራሮችን ሊቀንስ ይችላል.
የሥራ አሰልጣኝ
ስለ አንድ ደራሲ የሥልጠና ስልጠና ከተነጋገርን, ከዚያ እኔ አልቀበልም. ወይም ክሪክ እኔ በአስተሳሰባዬ, የሶቪየት ቅሬታዎች ቀሪዎቹ ናቸው. አሰልጣኙ የመምሰል ምሳሌ መሆን እና ምሳሌ መሆን አለበት. የአሰልጣኙ ተግባር ልጁ ከእነሱ ጋር እንዲደሰት ማድረግ እና በቡድን ውስጥ ለመስራት የሚፈልግ የተከፈተውን አፍ ማዳመጥ ነው. ድምፁን ከፍ ለማድረግ አሰልጣኙ ልጁ ጤንነቱን የሚጎዳ ነገር ከሆነ ብቻ ነው. አጠቃላይ ደራሲያን ትዕዛዝ አያያዝ አልቀበልም.
አሰልጣኙ ለመኮረጅ እና ለመኮረጅ ምሳሌ መሆን አለበት
የወላጆች ጉዳይ
የልጁን ግንኙነት በስፖርት ጂምናስቲክስ እና የሥልጠና ደረጃ ያለው የልምምድ ደረጃ ወሳኝ ሚና በወላጆች ይጫወታል. ወላጁ የመቋቋም ስሜት ከተሰማው ህጻኑ በጣም አስፈላጊ አይደለም, ኃይል የለውም ማለት አይደለም. የመግቢያዎችን ጥቅም ማውራት, መግለፅ ብልህነት ነው. እና የተሻለ - ጂምናስቲክ አስፈላጊ በሚሆኑበት የግል ምሳሌ ላይ ለማሳየት. ለምሳሌ, ወላጆች በአካሚው ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከልጆች ጋር ይዛመዳሉ. የሆነ ሁሉ አንድ ነገር ነው. እንዲሁም የራስዎን አካላዊ እንቅስቃሴ ማሳየት ሌላው ሌላ ነው.
ፈጣን ድምዳሜዎች አያስቡ
በሆነ ምክንያት ልጁ ስልጠና ማቆም ከፈለገ, መፈቅዱ ይሻላል. በዓለም ውስጥ ተአምራት አይከናወኑም. ያመለጡውን ይውሰዱ በጣም ከባድ ይሆናል. ፈጣን ድምዳሜዎችን ማድረግ አያስፈልግም. የሆነ ነገር የማይሠራ ከሆነ አንድ ማገጃ ያስከትላል, ከዚያ የእነዚህን ክስተቶች ተፈጥሮ ማወቅ ያስፈልግዎታል, ከአሰልጣኙ ጋር ይነጋገሩ. በግሌ, እኔ ደግሞ በወጣትነቴ መውጣት ስፈልግ ደረጃዎች ነበረብኝ. ሆኖም እናቴ እኔን ሾምኩኝ, የአኗኗር ዘይቤ የተሠራው ሲሆን ውጤቱም በግልጽ ታይቷል ብዬ አስባለሁ.
በሆነ ምክንያት ልጁ ስልጠና ማቆም ከፈለገ, መፈቅዱ አይፈልግም - ያመለጠው በጣም ከባድ ይሆናል
ልጆችን ይደግፉ. የእያንዳንዱ አትሌት ስኬት በዋነኝነት የተካሄደው ነው.