ስለዚህ ስነ-ልቦናችን እሱን በጥልቀት መቋቋም እንድንችል ስሜታዊ ሥቃይ በጣም የማይታሰብ ነው. በጣም ትልቅ ክፍል ውስጥ የሚኖረው ቀስ በቀስ የሚኖረው ቀስ በቀስ ይሞታል እንዲሁም ያዳክማል. ሆኖም, አስተዋይ በሆነው ውስጥ አሳዛኝ ያልሆነ, የጥፋተኝነት, የቁጣ, አስጸያፊ, አሳፋሪ, ሀዘን ይሰማቸዋል.
ሕልሞቻችን እነዚህን ልምዶች እንድንቋቋም ይረዳናል, አንዳንድ ጊዜ ከዚህ ጋር የተዛመዱ ህልሞችን እንኳን እናስታውሳለን. በአንድ ጊዜ ከፋሰስ የተረፈ ከሆነ, እኛን ተርፋን, ቀልጣፋ, ጣዕምና ለመበቀል, ንዴት, ቁጣ, ንዴት እና ፍላጎታችን - በተንጸባረቅዎቻችን መካፈልን ይቀጥላል. እና ያ ነው የተለውጠው.
የአንዱ አንባቢዎች እንቅልፍ: -
"የመጀመሪያ ፍቅሬን ህልም አየሁ, ግንኙነቴን የማያስችል ሰው. እሱ ጥበቀኝ, ግን እንደ አንድ ረጅም ጊዜ እንደ አንድ ጥሩ ሆኖ ከራሱ አልወጣም.
ስለዚህ በሕልም ውስጥ እርሱ በጣም ባለማወቅ ነው. ግን አሁንም ትኩረቱን መሳማት አልችልም, ለእኔ ፍላጎት እንዲሰጥኝ ለማድረግ. እኛ በአንድ ዓይነት ጓደኞች ውስጥ ነን, ግን እኔ መነጋገር ከእኔ ጋር በመካካት, በእርግጠኝነት, እርግጠኛ ያልሆነ ነው. ምንም እንኳን እሱ ባይናገርም እንኳን ደስ የሚል ስሜት ይሰማኛል. በእኛ መካከል አንድ ትንሽ ውይይት አለ, ለመግባባት ዝግጁ የሆነውን ነገር እናገራለሁ, ዕድል ስጠው, እሱ አነሳሳ. እኔ ለክቡር ብቻ እንደፈለግኩ ቢረዳኝም አልፈልግም. "
እንቅልፍ ግልጽ ነው, ህልሙም አሁን የሚመች ቢሆንም የቀድሞውን ፍቅረኛ ቦታ ይፈልጋል. በሕልም ውስጥ, ከእሱ ጋር ስለገባው ግንኙነት, ግን በስነ-ልቦና እቅድ ውስጥ "ማቅረቢያ" ሲል, ለማስተማር ሲባል "ማቅረቢያ", ለማስተማር ሲል ውድቅ ለማድረግ, ተሞክሮ.
እንቅልፍ ከቀድሞ ወዳድነት ጋር የስንብት ደረጃዎች በውስጡ የሚገቡትን ሂደት ያንፀባርቃል. በእነዚያ ደረጃዎች, ለቅቀን ወይም ውድቅ ባደረጉት ሰዎች ላይ በጥብቅ የተያዙ ቢሆኑም በእነዚህ ደረጃዎች ውስጥ ቁጣ በርቷል.
ሕልሞቹ አስደናቂ ሥራን ሲያደርጉት ለጀግናችን እይታ አይጫወትም, ከሌላው እና ከሌሎች ተገቢ ልምዶች ከሚያሳድሩበት ጎድጓዳ አጥንት እና በንዴት ከባህር ዳርቻ ነፃ ያወጣቸዋል.
ህልም ምን እንደሚል አስባለሁ? ታሪኮችዎን በፖስታ ይላኩ[email protected].
ማሪያ ዜማቪቫ, የሥነ ልቦና ባለሙያ, የቤተሰብ ቴራፒስት እና የግል የእድገት ስልጠና ማእከል ማሪካ ካካና መሪ ስልጠናዎች