"እንዴት አታፍሩም!". በልጅነት ውስጥ እንደዚህ ዓይነቱን ሐረግ "ከጥፋቱ ጋር" ብዙውን ጊዜ ከ "ደህና" የበለጠ ሰሙ. እናም የታቀደው ኃጢአት, እያንዳንዱ ሁለተኛ ወላጅ እፍረትን ያገኛል. መጥፎ ተማሪ, የተበሳጨሁ ሲሆን ሁሉም ሰው ገንዘብ የሌላቸውን አንድ ነገር የማይወዱ አንድ ሰው በጸጥታ እንዲዋጉ ያፍራል. ጭማቂው ከፊት ወደ ፊት ስለሚፈስበ ምግብ ምግብ ከመብላት ጋር መመገብ ያፈርሳል. ብዙ ነገሮች ያፍራሉ, አይደለም እንዴ?
አሳፋሪ እንደዚህ ያለ አስቸጋሪ ስሜት ይሰማኛል, ምክንያቱም ስለ ሰዎች ከመጨነቅ ይልቅ ጥሩ እና ታዛዥ መሆኑ የተሻለ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ እፍረት እውነተኛ ሽባ ነው ስሜቶች, ሀሳቦች, ድንገተኛ እና ራሳቸውን በሐቀኝነት መገለጫዎች. የተቃጠሉ ሁሉ, ለእራሳቸው እንዴት መቆም እንደሚችሉ አያውቁም. በራሳቸው ውስጥ በግልጽ እና አግባብነት በሌላቸው ጉዳዮችም እንኳ ሳይቀር ራሳቸውን ይንከባከቡ. ወላጆቹ በሕይወት ዘመናቸው ምን መዘዝ ብቻ "የብርድ" አስተዳደግን ይቀጣል!
እውነታው ይህ shame ፍረት ማኅበራዊ ደረጃ ነው, እኛ እንደ እኛ ያለ እኛ የመሆን መብት የለንም. በልጅነት, ከአዋቂዎች አፍቃሪዎች እና ከዚያ ከማንኛውም ተነሳሽነት እራሳችንን ፍጹም በሆነ ስሜት እየተናገርን ነው. የሕይወታችን አከባቢዎች ሁሉ የተደነቀፍ ፍረሻ-ገንዘብ, ትምህርት, ተስፋ, ንብረት, ንብረት, ስሌቱ, በምስሉ, በማዕራዊ, በሃይማኖት, በሃይማኖት, በሃይማኖት, በሃይማኖት, በሕዝብ ንግግሮች ላይ. እውነተኛው አመለካከቶች እና እውነተኛ ስሜታችን ሁሉ, የእኛ ፍላጎቶች እና እውነተኛ ስሜቶች በነፍሳችን ውስጥ ባላትን, በእሱ ውስጥ እንዳታፈር, መጨነቅ በጣም የሚያሠቃይ ነው.
ሆኖም, ህልማችን በከፊል ችግሩን እና "ዲፍረትን" የሚረዱትን ሰዎች የሚረዱ ናቸው.
የሕልሞቹን የሕይወትን ሁኔታ ጥልቅ አገባብ ባለማወቅም የእንቅልፋቷን አጭር መተላለፊያ እሰጣለሁ-
"ከራሴ ቤቴ, በፕቲሻሆች እና በአጭሩ, ወደ ጉልበቴ እና በአጭሩ, እና በከፍተኛ ተረከዙ ውስጥ, ቆሻሻውን ጣለው. በቤቱ አጠገብ ያለው ክልል የእኔ ነው, ስለሆነም እኔ አላፍርም, ነገር ግን ወዲያውኑ ወደ ውስጥ እንደመጣሁ ወዲያውኑ አንድ ሰው አየሁ. ጭንቅላቴን ዘወር ብዬ, እና እኔ ከሌላ ቤት መስኮት ጋር በመስኮት መስኮት አየሁ. እሾህ አወጣሁ እና ቆሻሻውን ለመጣል ወጣሁ. "
ይህ ቁራጭ ከ shame ፍረት ጋር የተዛመደውን የተወሰነ ክስተት እንዲሁም በ sexual ታ ግንኙነት ጋር የተዛመደውን ሁኔታ ተመለከተች. በከፍተኛ ተረከዝ የተነገረው, ዝቅ ያለ ፓነሎች እና ጥብቅ ናቸው.
ሕልሙ በጣም ግልፅ ነው. ሕልምን ከእንደዚህ አይነቱ ሕልም ምን ሊወስድ ይችላል?
በመጀመሪያ, በተወሰነ ሁኔታ እና ከ shame ፍረትና ከ shame ት ጋር በተያያዘ ንዑስ የተጎናጸፈ ስሜት እየተናገረ ነው.
በሁለተኛ ደረጃ እሷ የራሷ ስሜቷን ማየት አለባት. በተለይም በግል, ቅርብ የሆነ ነገር በሚመጣበት ጊዜ. እሷም በሕልም ትቆማለች, ለተለያዩ ስሜቶች ተሞክሮ በአስተማማኝ ሁኔታ መሆኑን ያረጋግጡ. በሕልም ውስጥ "አስተማማኝ" ቦታ ትቶ ትፍራለች. እፍረት, እንደማንኛውም አስቸጋሪ ስሜት, በእውነቱ እምነት የሚጣልበት ድጋፍ መኖር የማይቻል ነው. ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን, ጭንቀትን ወይም እብሪትን ወደ ውስጥ በመዞር እንገባለን. ለራሳቸው አስተማማኝ ጓደኛ, ቅርብ, ቅርብ እና ድጋፍን ለማግኘት ብቻ, አንድ ሰው በአስተማማኝ ጓደኛ አቅራቢያ እና ድጋፍ እንደሚሰጥዎ በእውነቱ እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ ያካተተን አሳዛኝ እና ጥልቅ ልምዶችን በእውነት እንገልፃለን. ያለበለዚያ ወደ ጥላችን በመዞር ከእኛ ጋር ይቆያሉ. እንዋጋቸዋለን, ውጫዊ, ግን አሁንም ይሰማቸዋል.
ሕልሞቻችን የተሳሳቱ ርዕሶችን በተመለከተ ሐቀኛ ውይይት ለማድረግ አስተማማኝ ቦታ እና የድጋፍ ቡድን ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ምን ሕልሞች?