ይህ ህልም ከዚህ በፊት አልኮልን ያመለጠውን አንድ ወጣት ነግሮኛል. አሁን ለበርካታ ዓመታት ማንኛውንም የአልኮል መጠጥ ይጠጣ ነበር እናም ይህንን በተቻለ መጠን ይህንን ጥገኝነት ለማስወገድ ዓላማዎች.
"እንቅልፍ አጭር ነው. እኔ በጠረጴዛ ላይ ወዳጆችን ከጓደኞቼ ጋር በቀድሞ ውስጥ የቆየሁ ይመስለኛል, ቢራ እና ዓሳ, መጠጥ እንጠጣለን. ወደ አልኮሆል ወደ ሮክ ለመሄድ ያቀርባሉ, od ድካ በጠረጴዛው ላይ ይታያል. በጥብቅ ስሰብክ ከእንግዲህ ወዲህ አልጠጣም ብዬ ራሴን በሕልም እየተናገርኩ ነው. በሕልም ውስጥ "ጠጥቼ" በመጠጥ ከእንቅልፌ ነቃሁ. "
የሕክምና ትርጓሜዎች የአልኮል መጠጥ የአእምሮ ህመም ነው. ይህ ለማሸነፍ በጣም ከባድ የሆነው የአልኮል መጠጥ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው. የአውሮፓ እና የአሜሪካ ሐኪሞች እና አዕምሮ ሐኪሞች የአልኮል ሱሰኛ የአልኮል ሱሰኛ ከአልኮል ውጭ ያለ አልኮሆል ከሁለት ሳምንት በታች እንደሌለበት ሰው ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ይላሉ. በተጨማሪም, አዝናኝ ወይኖች እና አጣዳፊ ቢራ የአልኮል መጠጦችን ተደርገው ይታያሉ.
በመንገድ ላይ የአልኮል ችግር ወሰን ሊታከም የማይችል መሆኑን መገመት ከባድ ነው. በሰዎች መካከል የመፈወስ መቶኛ ከ15-2% እና ከሴቶች መካከልም አነስተኛ ነው. ፈውስ ከሱሱ ነፃነት ነፃ እና ወደ ሙሉ ትርጉም ያለው ሕይወት መመለስ ነው. ችግሩ በአካላዊ ሱስ እና ጥፋት, እንዲሁም በስነ-ልቦና ሱስ ብቻ, ሳይቀር ይህ መንገድ በጣም ከባድ ነው.
ከዚህ በሽታ ለመፈወስ ላይ የተመሠረተ አተኩራቱ, በመጀመሪያ ይህንን ችግር ብቻውን ሰውነት ብቻውን መቋቋም በማችሉበት ልዩ መንገድ ወደ እሱ ልዩ በሆነ መንገድ መሄድ አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ በእንደዚህ ዓይነት ፈተናዎች ውስጥ ባሉ ሰዎች አከባቢ ውስጥ ብዙ እገዛን ማግኘት ይችላል. በጣም አስቸጋሪው በአንድ መቶ በመቶ የሚሆኑ የአልኮል መጠጥ ሙሉ አለመቀበል ነው, አለበለዚያ መንገዱ ከመጀመሪያው ይጀምራል.
በምዕራቡ ዓለም, የዱላ ስታቲስቲክስ ከሩሲያ የበለጠ ነው. ለዚያ ብዙ አስፈላጊ ምክንያቶች አሉ. በመጀመሪያ, በማንኛውም አሰቃቂ ልምም ምክንያት, እናም በዚህ የሐሰት እምነት የተነሳ በሱስ ሱስ ጋር በተያያዘ ችግሮች መቋቋም እንዳለባቸው በራሳቸው ጥንካሬ ላይ እምነት የሚጣልበት የግል የስነ-ልቦና ሐኪም ራሱ ያስተላልፋል. ይህ አሳዛኝ ነው, ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ ጥልቅ እና የግል የሥራ መስክ.
በሁለተኛ ደረጃ የአልኮል ሱዛዊ ዘመድ በተመሳሳይ ጊዜ ወይም አቅመ ደካማ ሆኖ የመጠጣቸውን የአልኮል ሱሰኞችን ሲጫወቱ ተመሳሳይ ሕክምና የሚካፈሉ ናቸው. እነዚህን ክሮች መራቅ እና ከእነሱ ነፃ ማውጣት ጤናማ ቤተሰብን እና ግንኙነቶችን የመፍጠር እድል አለ.
በተመሳሳይ ጊዜ በእውነቱ ጥገኛነት ላይ ጥገኛነትን ለማስወገድ በእውነቱ አይቻልም. ነገር ግን ይህ ውጤት በተቻለዎት መጠን በተለይም የመሸጎችን ነፃነት ነፃነት እና የህይወትን ትርጉም ያለው ነገር ማበላሸት ቀላል ነው ብለው ካስታወሱ. ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ህክምና እና ህክምና ያልፈነሱ ሰዎች "እኔ የአልኮል ሱሰኛ ነኝ, 30 ዓመቱ." እነሱ ቢያ passed ቸውም, ህመም የሚያስከትሉ ትራክቶች አሁንም በመታጠቢያው ውስጥ እንደሚኖሩ ይገነዘባሉ.
ስለ ሕልምና ስለ ሕልመን, በሕልም ደስ ይበላችሁ. በተጠቀመባቸው ጊዜያት እራሱ ያጋጠሟቸውን ተስፋ የቆረጡ ስሜቶች "ሠራተኞች" እንቅልፍ ተኙ. በሕልም ውስጥ ተመሳሳይ አሞሌዎች ህልማችንን ይስጡ ህልማችን ይስጡት ህልቶቻችንን ይስጡ. እና በእሱ ቅ as ቶች ውስጥ, የቅርብ ጊዜ ጥገኛ ሕያው ነው. ምናልባትም በአካላዊ ሁኔታ ውስጥ አያስጨንቅም, ስነልቦና የአካል ብቃት እንቅስቃሴም ይገኛል-የበደለኛነት እና የመፀዳጃ ስሜቶች አሁንም በሕልሙ ውስጥ በሕይወት ይኖራሉ, ይህም ማለት የተደነገገው ንዑስ አስተናጋጁ አሁንም ይህንን ተግባር ይፈታል ማለት ነው.
ህትነታችንን እና የፈውስ ህልምን ወደ ጎልማሳ እና አስተዋይ ሕይወት በሚወስኑበት ጊዜ ብቻ ነው.
ህልም ምን እንደሚል አስባለሁ? ታሪኮችዎን በፖስታ ይላኩ[email protected].
ማሪያ ዜማቪቫ, የሥነ ልቦና ባለሙያ, የቤተሰብ ቴራፒስት እና የግል የእድገት ስልጠና ማእከል ማሪካ ካካና መሪ ስልጠናዎች